• Je něco špatně v tomto záznamu ?

Autorehabilitační sestava : rehabilitace páteře : cvičení, masáže, strava, akupresura, autoterapie páteře, biorytmy

Jana Kombercová, Marie Svobodová

Publikováno
Olomouc : Fontána, 1998
Stránkování
253 s. : il. ; 26 cm

Jazyk čeština Země Česko

Typ dokumentu populární práce

Perzistentní odkaz   https://www.medvik.cz/link/MED00041612
Odkazy

Knihovny.cz ISBN 80-901989-9-6

V této unikátní publikaci předních českých specialistek na rekondiční programy naleznete všechny potřebné informace k tomu, abyste si dokázali sami poradit s mnohými zdravotními potížemi. V této unikátní publikaci předních českých specialistek na rekondiční programy naleznete všechny potřebné informace k tomu, abyste si dokázali sami poradit s mnohými zdravotními potížemi. Seznámí vás s řadou způsobů, jak správně zacházet s vlastním tělem včetně správného držení, vyvážené stravy nebo vhodných pohybových a relaxačních režimů, jež současně udržují dobrou kondici a upravují četné zdravotní potíže. Autorky se zevrubně zabývají využitím akupresurních technik, přirozenými biorytmy a množstvím podpůrných léčebných postupů, jako je například saunování, masáž či otužování. Stěžejní část se věnuje páteři a nabízí velké množství technik k obnovení její mobility a zdraví v jednotlivých spinálních segmentech; nechybí ani sestava cviků k rannímu protažení. V praktickém oddíle se seznámíte s jednoduchými postupy při léčení častých zdravotních potíží, jako je zácpa, únava, nachlazení, nespavost či křeče. Speciálním rysem je také harmonizační sestava cviků na aktivaci jednotlivých energetických drah a orgánů, založená na čínském léčebném tělocviku.

Vlastník Detaily Služby
NLK NLK Signatura K 69754 [2]
Ročník/svazek Lokace Signatura Stav Objednat
ON Náchod ON Náchod Signatura 4362, 615.8 [1]
Ročník/svazek Lokace Signatura Stav Objednat
000      
01669nam 2200457 a 4500
001      
MED00041612
003      
CZ-PrNML
005      
20141219132025.0
008      
980420s1998 xr cze||
009      
BK
020    __
$a 80-901989-9-6 $q (váz.)
040    __
$a ABA008 $b cze $e AACR2
041    0_
$a cze
044    __
$a xr $c CZ
072    _7
$x Lékařské vědy. Lékařství $a 61 $2 konspekt $7 sk136310
080    __
$a 615.8:615.89 $2 h
080    __
$a 615.631 $2 h
080    __
$a 615.81 $2 h
080    __
$a 617.7 $2 h
080    __
$a 617.3 $2 h
100    1_
$a Kombercová, Jana, $d 1952- $4 aut $7 nlk20020105968
245    10
$a Autorehabilitační sestava : $b rehabilitace páteře : cvičení, masáže, strava, akupresura, autoterapie páteře, biorytmy / $c Jana Kombercová, Marie Svobodová
260    __
$a Olomouc : $b Fontána, $c 1998
300    __
$a 253 s. : $b il. ; $c 26 cm
650    07
$a nemoci páteře $x rehabilitace $2 czmesh $7 D013122
650    07
$a akupunktura $x metody $2 czmesh $7 D026881
650    07
$a biopotraviny $2 czmesh $7 D058870
650    07
$a rehabilitace $x metody $2 czmesh $7 D012046
650    07
$a zdravé chování $2 czmesh $7 D015438
650    07
$a alternativní lékařství $2 mednas $7 nlk20040147892
650    07
$a rehabilitační a fyzikální medicína $2 mednas $7 nlk20040148262
650    07
$a ortopedie $2 mednas $7 nlk20040148148
650    07
$a rehabilitační a fyzikální medicína $2 mednas $7 nlk20040148262
655    _7
$a populární práce $2 czmesh $7 D020496
700    1_
$a Svobodová, Marie, $d 1938- $4 aut $7 nlk20020105967
910    __
$a ABA008 $b K 69754 $y x
990    __
$a 19980415 $b ABA008
991    __
$a 20040422 $b ABA008
BAS    __
$a NML $a 01 $a 11 $a 30
LZP    __
$b 15.4.1998 /127 $a odf