• Je něco špatně v tomto záznamu ?

Medical running : analýza anatomie běhu - optimalizace běžecké techniky - odstraňování potíží tréninkem

Christian Larsen, Sandra Zürcher, Joachim Altmann ; přeložila Mária Schwingerová

Publikováno
Olomouc : Poznání, 2021
Vydání
1. vydání
Stránkování
341 stran : barevné ilustrace ; 24 cm

Jazyk čeština Země Česko

Typ dokumentu monografie, populární práce

Perzistentní odkaz   https://www.medvik.cz/link/MED00205942
Odkazy

Knihovny.cz ISBN 978-80-87419-98-4

Publikace, která se zaměřuje na prospěšný účinek běhu na zdraví. Určeno široké veřejnosti.; V knize vám je popsán ideální návod na anatomicky správný běh pro začátečníky i profesionály podle metody Spiraldynamik.Z analýzy běhu zjistíte, které části těla zatěžujete nesprávně. Poznáte 12 zlatých pravidel běhu bez zranění a naučíte se je správně využívat. Správné anatomické pohyby při běhu rovněž zvyšují jeho hospodárnost. Naučíte se běhat rychleji s vynaložením menší síly. Díky správné běžecké technice a technice flow si zlepšíte vytrvalost.

Bibliografie atd.

Obsahuje bibliografii a rejstřík

Vlastník Detaily Služby
NLK NLK Signatura K 94827 [1]
Ročník/svazek Lokace Signatura Stav Objednat
000      
00000nam a2200000 i 4500
001      
MED00205942
003      
CZ-PrNML
005      
20210209141006.0
007      
ta
008      
210128s2021 xr aod e 001 0|cze||
009      
BK
020    __
$a 978-80-87419-98-4 $q (brožováno)
040    __
$a KLG001 $b cze $d ABA008 $e rda
041    1_
$a cze $h ger
044    __
$a xr
072    _7
$a 796 $x Sport. Hry. Tělesná cvičení $2 Konspekt $9 20 $7 sk136451
100    1_
$a Larsen, Christian, $d 1956- $7 xx0035186 $4 aut
240    10
$a Medical running. $l Česky
245    10
$a Medical running : $b analýza anatomie běhu - optimalizace běžecké techniky - odstraňování potíží tréninkem / $c Christian Larsen, Sandra Zürcher, Joachim Altmann ; přeložila Mária Schwingerová
250    __
$a 1. vydání
264    _1
$a Olomouc : $b Poznání, $c 2021
300    __
$a 341 stran : $b barevné ilustrace ; $c 24 cm
336    __
$a text $b txt $2 rdacontent
337    __
$a bez média $b n $2 rdamedia
338    __
$a svazek $b nc $2 rdacarrier
504    __
$a Obsahuje bibliografii a rejstřík
520    __
$a Publikace, která se zaměřuje na prospěšný účinek běhu na zdraví. Určeno široké veřejnosti.
650    07
$a tělovýchovné lékařství $7 nlk20040147910 $2 mednas
650    07
$a běh $7 D012420 $2 czmesh
650    07
$a zdravý životní styl $7 D000070497 $2 czmesh
650    07
$a podpora zdraví $7 D006293 $2 czmesh
650    07
$a techniky cvičení a pohybu $7 D026241 $2 czmesh
655    _7
$a monografie $7 D016467 $2 czmesh
655    _7
$a populární práce $7 D020496 $2 czmesh
700    1_
$a Zürcher, Sandra $7 xx0256513 $4 aut
700    1_
$a Altmann, Joachim $7 xx0256492 $4 aut
700    1_
$a Schwingerová, Mária $7 xx0090445 $4 trl
910    __
$a ABA008 $b K 94827 $y 6
990    __
$a 20210118155753 $b ABA008
991    __
$a 20210209141002 $b ABA008
999    __
$a ok $b medvik21 $g 1610594 $s 221717
BAS    __
$a 30
LZP    __
$c NLK120 $b 7/22.1.2021