• Je něco špatně v tomto záznamu ?

Otužování : plavání ve studené vodě pro zdraví

Ewa Zwierzchowska ; z polského originálu Morsowanie ... přeložila Svatava Navrátilová

Publikováno
Olomouc : Fontána, [2021]
©2021
Vydání
Vydání první
Stránkování
218 stran : ilustrace ; 21 cm

Jazyk čeština Země Česko

Typ dokumentu rozhovory, populární práce

Perzistentní odkaz   https://www.medvik.cz/link/MED00207681
Odkazy

Knihovny.cz ISBN 978-80-7651-069-2

Publikace se zaměřuje na otužování v Polsku, konkrétně na plavání ve studené vodě. Přináší rozhovory s lidmi, kteří otužování praktikují. Určeno široké veřejnosti.; Kniha seznamuje se širokým názorovým spektrem otužilců i lékařských specialistů včetně sportovní psycholožky a dietetičky. Záměrem autorky bylo sepsat praktickou příručku pro ty, kteří se chtějí dovědět základní informace o otužování v historickém i současném kontextu. Kniha obsahuje i přehled dalších možností, jak pomocí vody a střídání teplot zlepšovat zdraví a kondici. Zajímavý je rozhovor s Leszkem Naziemiecem, který vyzdvihl český přínos ke světovému zimnímu plavání. Pro české čtenáře by mohla být přínosná i stručná historie otužování včetně Česka a přehled českých otužileckých klubů.

Vlastník Detaily Služby
NLK NLK Signatura K 95290 [1]
Ročník/svazek Lokace Signatura Stav Objednat
000      
00000nam a2200000 i 4500
001      
MED00207681
003      
CZ-PrNML
005      
20210830092729.0
007      
ta
008      
210812s2021 xr o e 000 0|cze||
009      
BK
020    __
$a 978-80-7651-069-2 $q (brožováno)
040    __
$a KLG001 $b cze $d ABA008 $e rda
041    1_
$a cze $h pol
044    __
$a xr
072    _7
$a 613 $x Hygiena. Lidské zdraví $2 Konspekt $9 14 $7 sk136313
100    1_
$a Zwierzchowska, Ewa $7 xx0263681 $4 aut
240    10
$a Morsowanie. $l Česky
245    10
$a Otužování : $b plavání ve studené vodě pro zdraví / $c Ewa Zwierzchowska ; z polského originálu Morsowanie ... přeložila Svatava Navrátilová
250    __
$a Vydání první
264    _1
$a Olomouc : $b Fontána, $c [2021]
264    _4
$c ©2021
300    __
$a 218 stran : $b ilustrace ; $c 21 cm
336    __
$a text $b txt $2 rdacontent
337    __
$a bez média $b n $2 rdamedia
338    __
$a svazek $b nc $2 rdacarrier
520    __
$a Publikace se zaměřuje na otužování v Polsku, konkrétně na plavání ve studené vodě. Přináší rozhovory s lidmi, kteří otužování praktikují. Určeno široké veřejnosti.
650    07
$a hygiena $7 nlk20040147807 $2 mednas
650    07
$a zdravotní výchova $7 nlk20040148356 $2 mednas
650    07
$a alternativní lékařství $7 nlk20040147892 $2 mednas
650    07
$a podpora zdraví $7 D006293 $2 czmesh
650    07
$a zdravé chování $7 D015438 $2 czmesh
650    07
$a kryoterapie $7 D017679 $2 czmesh
650    07
$a nízká teplota $7 D003080 $2 czmesh
650    07
$a plavání $7 D013550 $2 czmesh
650    07
$a aklimatizace $7 D000064 $2 czmesh
653    00
$a otužování
655    _7
$a rozhovory $7 D017203 $2 czmesh
655    _7
$a populární práce $7 D020496 $2 czmesh
700    1_
$a Navrátilová, Svatava, $d 1949- $7 jx20060515015 $4 trl
910    __
$a ABA008 $b K 95290 $y 6
990    __
$a 20210805132052 $b ABA008
991    __
$a 20210830092729 $b ABA008
999    __
$a ok $b medvik21 $g 1679978 $s 224394
BAS    __
$a 30
LZP    __
$c NLK120 $b 117/2.8.2021