Příručka se zabývá pohybovými aktivitami ve stáří, zejména cvičením. Určeno široké veřejnosti.; Příručka pro všechny, kdo mají zájem o kvalitní prožití podzimu života. Autorka, fyzioterapeutka s letitými zkušenostmi práce se staršími osobami, se v první části knihy věnuje psychosomatice, druhá část se zabývá pohybovými aktivitami ve stáří. Obsahuje fotografie s předváděním cviků.

• MeSH
• cvičení MeSH
• podpora zdraví MeSH
• senioři MeSH
• zdravé stárnutí * MeSH
• Check Tag
• senioři MeSH
• Publikační typ
• populární práce MeSH
• příručky MeSH

• Konspekt
• Sport. Hry. Tělesná cvičení
• NLK Obory
• rehabilitační a fyzikální medicína
• geriatrie
• NLK Publikační typ
• brožury