Vydání první 199 stran : ilustrace (některé barevné) ; 20 cm
- Konspekt
- Hygiena. Lidské zdraví
Vydání první 279 stran ; 20 cm
Příručka, která se zaměřuje na psychoterapii a příčny různých psychických poruch. Určeno široké veřejnosti.
- MeSH
- duševní poruchy * terapie MeSH
- psychodynamická psychoterapie MeSH
- sebepojetí MeSH
- self-management MeSH
- Publikační typ
- populární práce MeSH
- příručky MeSH
- Konspekt
- Psychopatologie
- NLK Obory
- psychoterapie
- psychiatrie
Vydání první 215 stran ; 23 cm
Kniha psycholožky Sharon Martin nabízí řadu strategií, které nám mohou pomoci vystoupit z nekonečného běhu za dokonalostí. Najdeme v ní řadu příkladů ze života, podnětů k zamyšlení, škál zjišťujících, jak jsme na tom s perfekcionismem právě my, a hlavně inspirace a podpory pro změnu svého života. Autorka zařadila také cvičení založená na konceptu mindfulness.
- MeSH
- perfekcionismus MeSH
- sebepojetí MeSH
- self-management MeSH
- Publikační typ
- příručky MeSH
Vydání první 183 stran : ilustrace ; 21 cm
Příručka, která se zaměřuje na zvládání ADHD a psychického stresu u dětí a mladistvých pomocí technik relaxace a všímavosti (mindfulness). Určeno široké veřejnosti.
- MeSH
- dětská psychiatrie MeSH
- hyperkinetická porucha terapie MeSH
- interpersonální vztahy MeSH
- pozornost MeSH
- psychiatrie adolescentů MeSH
- psychický stres MeSH
- relaxační terapie * MeSH
- self-management MeSH
- všímavost MeSH
- Publikační typ
- populární práce MeSH
- příručky MeSH
- Konspekt
- Fyzioterapie. Psychoterapie. Alternativní lékařství
- NLK Obory
- psychoterapie
- pediatrie
Vydání první 237 stran ; 21 cm
Publikace se zaměřuje na duševní zdraví a psychoterapii pomocí psaní haiku. Také představuje japonskou kulturu. Určeno široké veřejnosti.
- MeSH
- arteterapie MeSH
- duševní zdraví MeSH
- kultura MeSH
- poezie jako téma MeSH
- psaní MeSH
- psychický stres * terapie MeSH
- self-management MeSH
- Publikační typ
- monografie MeSH
- populární práce MeSH
- Geografické názvy
- Japonsko MeSH
Vydání první 134 stran : ilustrace ; 20 cm
- MeSH
- emoce MeSH
- psychická odolnost MeSH
- sebepojetí MeSH
- self-management MeSH
- všímavost MeSH
- Publikační typ
- příručky MeSH
- Konspekt
- Vyšší duševní procesy
Vydání 3., v Tritonu 1. 343 stran : ilustrace ; 28 cm
Příručka, která se zaměřuje na fyzioterapii bolesti svalů pomocí manipulace spoušťových bodů. Obsahuje i názorné ilustrace. Určeno široké veřejnosti.
Vydání první 206 stran : ilustrace ; 20 cm
Příručka, která se zaměřuje na psychickou odolnost a udržení psychického zdraví. Určeno široké veřejnosti.
- MeSH
- duševní zdraví MeSH
- psychická odolnost MeSH
- rozvoj osobnosti MeSH
- self-management MeSH
- zdravý životní styl MeSH
- Publikační typ
- populární práce MeSH
- příručky MeSH
- Konspekt
- Senzorické a motorické funkce. Emoce. Vůle
- NLK Obory
- psychologie, klinická psychologie
Vydání první 199 stran ; 23 cm
Příručka, která se zaměřuje na pozitivní myšlení, změnu postoje a zvládání negativních myšlenek a emocí. Určeno široké veřejnosti.
- MeSH
- emoce MeSH
- kognitivní ruminace MeSH
- myšlení MeSH
- optimismus MeSH
- pesimismus MeSH
- postoj MeSH
- self-management MeSH
- Publikační typ
- populární práce MeSH
- příručky MeSH
- Konspekt
- Psychologie
- NLK Obory
- psychologie, klinická psychologie