Návykové nemoci nezřídka souvisí s životním stylem jednotlivých lidí. Pravidelná strava, spánek, přiměřená tělesná aktivita působí jako účinné ochranné faktory. Na druhou nepřiměřené stravování a nedostatek tekutin mohou vyvolávat bažení po alkoholu. Spánková deprivace má zase negativní vliv na kognitivní a exekutivní funkce a může prohlubovat závislost na nikotinu. A zvýšené riziko z hlediska návykových nemocí s sebou nesou i některé sporty. Považovat návykovou nemoc čistě za věc životního stylu by proto nebylo správné. V tomto textu se proto zaměříme na některé prvky životního stylu a jejich význam při zvládání návykových nemocí.

Addictive diseases are often associated with the lifestyle of people. Regular diet, sleep, proportionate physical activity acts as an effective protective factors. On the other hand, excessive eating and lack of fluids can induce craving for alcohol. Sleep deprivation in turn has a negative effect on cognitive and executive functions and can exacerbate addiction to nicotine. And in terms of increased risk of addictive diseases carry some sports. However considered an addictive disease as purely a matter of lifestyle would therefore not be correct. In this paper we focus on some elements of lifestyle and their importance in the management of addictive disease.

Odděleni léčby závislostí muži Psychiatrická léčebna Bohnice Praha

Lifestyle and addictive diseases

Lit.: 14