• Je něco špatně v tomto záznamu ?

Být perfektní nemusí být perfektní : zvládejte svůj perfekcionismus

Sharon Martin ; předmluva Julie de Azevedo Hanks ; z anglického originálu The CBT workbook for perfectionism ... přeložila Petra Diestlerová

Publikováno
Praha : Portál, 2023
Vydání
Vydání první
Stránkování
215 stran ; 23 cm

Jazyk čeština Země Česko

Typ dokumentu příručky

Perzistentní odkaz   https://www.medvik.cz/link/BOE205/nco034016
Odkazy

Knihovny.cz ISBN 978-80-262-1993-4
Knihovny.cz ČNB cnb003477788

Kniha psycholožky Sharon Martin nabízí řadu strategií, které nám mohou pomoci vystoupit z nekonečného běhu za dokonalostí. Najdeme v ní řadu příkladů ze života, podnětů k zamyšlení, škál zjišťujících, jak jsme na tom s perfekcionismem právě my, a hlavně inspirace a podpory pro změnu svého života. Autorka zařadila také cvičení založená na konceptu mindfulness.

Bibliografie atd.

Obsahuje bibliografické odkazy

Vlastník Detaily Služby
NCONZO NCONZO Signatura 16430 [1]
Ročník/svazek Lokace Signatura Stav Objednat
000      
00000nam a2200000 i 4500
001      
nco034016
003      
CZ-BrNCO
005      
20230801125211.0
007      
ta
008      
230726s2023 xr e 000 0|cze||
009      
BK
015    __
$a cnb003477788
020    __
$a 978-80-262-1993-4 $q (brožováno)
040    __
$a ABA001 $b cze $d BOE205 $e rda
041    1_
$a cze $h eng
044    __
$a xr
072    _7
$a 159.92 $x Vývojová psychologie. Individuální psychologie $2 Konspekt $9 17 $7 sk136365
100    1_
$a Martin, Sharon C., $d 1971- $7 jo20231184259 $4 aut
240    10
$a CBT workbook for perfectionism. $l Česky
245    10
$a Být perfektní nemusí být perfektní : $b zvládejte svůj perfekcionismus / $c Sharon Martin ; předmluva Julie de Azevedo Hanks ; z anglického originálu The CBT workbook for perfectionism ... přeložila Petra Diestlerová
250    __
$a Vydání první
264    _1
$a Praha : $b Portál, $c 2023
300    __
$a 215 stran ; $c 23 cm
336    __
$a text $b txt $2 rdacontent
337    __
$a bez média $b n $2 rdamedia
338    __
$a svazek $b nc $2 rdacarrier
504    __
$a Obsahuje bibliografické odkazy
520    __
$a Kniha psycholožky Sharon Martin nabízí řadu strategií, které nám mohou pomoci vystoupit z nekonečného běhu za dokonalostí. Najdeme v ní řadu příkladů ze života, podnětů k zamyšlení, škál zjišťujících, jak jsme na tom s perfekcionismem právě my, a hlavně inspirace a podpory pro změnu svého života. Autorka zařadila také cvičení založená na konceptu mindfulness.
650    _7
$a sebepojetí $7 D012649 $2 czmesh
650    _7
$a self-management $7 D000073278 $2 czmesh
650    _7
$a perfekcionismus $7 D000072639 $2 czmesh
655    _7
$a příručky $7 D020479 $2 czmesh
700    1_
$a De Azevedo, Julie $7 xx0302130 $4 aui
700    1_
$a Diestlerová, Petra, $d 1972- $7 xx0029435 $4 trl
910    __
$a BOE205 $b 16430 $y 0
990    __
$a 20230726124604 $b BOE205
991    __
$a 20230801125208 $b BOE205
999    __
$a ok $b nconzo1 $g 1961050 $s 28453
Zpět