• Je něco špatně v tomto záznamu ?

Kardiofitness : vytrvalostní aktivity v každém věku

Jitka Dýrová, Hana Lepková a kolektiv

Publikováno
Praha : Grada, 2008
Vydání
1. vyd.
Edice
Fitness, síla, kondice
Stránkování
189 s. : il., tab. ; 24 cm

Jazyk čeština Země Česko

Typ dokumentu příručky

Perzistentní odkaz   https://www.medvik.cz/link/MED00159411
Odkazy

Knihovny.cz ISBN 978-80-247-2273-3
Knihovny.cz ČNB cnb001794960

Kardiofitness umožňuje provádět vytrvalostní aktivity s prvky síly a rychlosti v klidu a pohodě fitcentra nebo domova. Všem zájemcům o získání a zvýšení kondice kniha nabídne správnou techniku cvičení na vybraných trenažérech a při různých aktivitách - na orbitreku, stacionárním kole, veslařském trenažéru, při nordic walking - s důrazem na tvorbu správných pohybových návyků. Kardiofitness lze provozovat i ve zralém a středním věku, mohou s ním začít lidé s minimální kondicí nebo výkonnostní sportovci, stejně jako lidé s handicapem. Tyto aktivity šetří klouby, využívají síly největších svalových skupin, nabízejí tělesný pohyb mírné a střední intenzity po relativně dlouhou dobu. Mohou mít charakter individuální nebo skupinové přípravy a lze při nich využít i hudební doprovod.

Terminologický slovník

Bibliografie atd.

Obsahuje bibliografii a terminologický slovník

Vlastník Detaily Služby
NLK NLK Signatura K 82815 [3]
Ročník/svazek Lokace Signatura Stav Objednat
000      
00000nam 2200000 a 4500
001      
MED00159411
003      
CZ-PrNML
005      
20150128204157.0
008      
080603s2008 xr ayyye ^^^ 001 0 cze||
009      
BK
015    __
$a cnb001794960
020    __
$a 978-80-247-2273-3 $q (brož.)
040    __
$a OLA001 $b cze $d ABA008 $e AACR2
041    0_
$a cze
044    __
$a xr $c CZ
072    _7
$x Sport. Hry. Tělesná cvičení $a 796 $2 Konspekt $7 sk136451
080    __
$a 796.012.6 $2 MRF
080    __
$a 796.015.52 $2 MRF
080    __
$a 796.015.54 $2 MRF
080    __
$a 612.1 $2 MRF
080    __
$a 616-084 $2 MRF
080    __
$a (035) $2 MRF
100    1_
$a Dýrová, Jitka, $d 1959- $4 aut $7 mzk2008448607
245    10
$a Kardiofitness : $b vytrvalostní aktivity v každém věku / $c Jitka Dýrová, Hana Lepková a kolektiv
250    __
$a 1. vyd.
260    __
$a Praha : $b Grada, $c 2008
300    __
$a 189 s. : $b il., tab. ; $c 24 cm
490    1_
$a Fitness, síla, kondice
500    __
$a Terminologický slovník
504    __
$a Obsahuje bibliografii a terminologický slovník
650    07
$a tělovýchovné lékařství $2 mednas $7 nlk20040147910
650    07
$a techniky cvičení a pohybu $2 czmesh $7 D026241
650    07
$a kardiovaskulární nemoci $x prevence a kontrola $2 czmesh $7 D002318
650    07
$a cvičení $2 czmesh $7 D015444
655    _7
$a příručky $2 czmesh $7 D020479
700    1_
$a Lepková, Hana, $d 1955- $4 aut $7 ola364280
830    _0
$a Fitness, síla, kondice
910    __
$a ABA008 $b K 82815 $y 1
990    __
$a 20080422084112 $b ABA008
991    __
$a 20080618104029 $b ABA008
999    __
$a ok $b medvik21 $g 142362 $s 163344
BAS    __
$a 01 $a 11 $a 30
LZP    __
$b 60/18.4.2008