• Something wrong with this record ?

Tlustá kniha (nejen) o hubnutí

Published
Praha : Reader's Digest, 2009
Edition
Vyd. 1.
Pagination
415 s. : il., tab. ; 27 cm

Language Czech Country Czech Republic

Document type Cookbook, Handbook

Persistent link   https://www.medvik.cz/link/MED00165030
Links

Knihovny.cz ISBN 978-80-7406-047-2
Knihovny.cz NBN cnb001858413

Unikátní program pro všechny, kdo chtějí konečně zhubnout a/nebo získat pevné zdraví a kondici! Držíte neustále všemožné diety, mučíte se v posilovně, ale kilogramy přesto ne a ne jít dolů? Dosáhli jste své ideální váhy a chcete si ji udržet i nadále? Chcete žít zdravě, ale nedaří se vám zásady zdravého životního stylu uplatňovat ve všednodenní praxi? Ještě nikdy nebylo řešení snadnější - nový kompletní průvodce hubnutím a zdravým životním stylem od renomovaných českých odborníků (Iva Málková, Václava Kunová, David Huf, Monika Divišová, Pavlína Zdeňková Kroužková) nabízí chutný a inspirativní jídelníček a cvičební program na celý měsíc pro ženy a muže všech věkových i váhových kategorií. Důležitou součástí knihy je část věnovaná psychologii hubnutí a také oddíl, kde naleznete praktické rady a tipy, jak zdravě vařit či nakupovat. Hlavní výhoda knihy? Nemusíte se trápit počítáním přijatých a vydaných kilojoulů. Vyberete si cíl, kterého chcete dosáhnout, a odpovídající kategorii receptů a cvičení. Pokud se budete přehledného a srozumitelného návodu poctivě držet, úspěch se zaručeně dostaví.

Tlustá kniha o hubnutí

Texty Monika Divišová ... et al.

Obálkový podnázev: recepty a cvičení podle NutriCare specialistů na hubnutí

Bibliography, etc.

Obsahuje rejstřík

Owner Details Services
NLK NLK Shelf no. K 84191 [1]
Volume Location Shelf no. Status Order
000      
00000nam 2200000 a 4500
001      
MED00165030
003      
CZ-PrNML
005      
20141219170353.0
008      
090303s2009 xr acyye ^^^ 001 0 cze||
009      
BK
015    __
$a cnb001858413
020    __
$a 978-80-7406-047-2 $q (váz.)
035    __
$a (OCoLC)320228559
040    __
$a ABA001 $b cze $d ABA008 $e AACR2
041    0_
$a cze
044    __
$a xr $c CZ
072    _7
$x Hygiena. Lidské zdraví $a 613 $2 Konspekt $7 sk136313
080    __
$a 615.874.24 $2 MRF
080    __
$a 613.2 $2 MRF
080    __
$a 641.561 $2 MRF
080    __
$a 613.72 $2 MRF
080    __
$a (035) $2 MRF
080    __
$a 613.7 $2 h
245    00
$a Tlustá kniha (nejen) o hubnutí
246    13
$a Tlustá kniha o hubnutí
250    __
$a Vyd. 1.
260    __
$a Praha : $b Reader's Digest, $c 2009
300    __
$a 415 s. : $b il., tab. ; $c 27 cm
500    __
$a Texty Monika Divišová ... et al.
500    __
$a Obálkový podnázev: recepty a cvičení podle NutriCare specialistů na hubnutí
504    __
$a Obsahuje rejstřík
650    07
$a nutriční terapie, dietoterapie a výživa $2 mednas $7 nlk20040148352
650    07
$a zájmy a záliby $2 mednas $7 nlk20040147208
650    07
$a nutriční terapie, dietoterapie a výživa $2 mednas $7 nlk20040148352
650    07
$a hmotnostní úbytek $2 czmesh $7 D015431
650    07
$a redukční dieta $x metody $2 czmesh $7 D004038
650    07
$a biopotraviny $2 czmesh $7 D058870
650    07
$a techniky cvičení a pohybu $2 czmesh $7 D026241
650    07
$a životní styl $2 czmesh $7 D008019
650    07
$a preventivní medicína $2 mednas $7 nlk20050173135
655    _7
$a kuchařské knihy $2 czmesh $7 D055823
655    _7
$a příručky $7 D020479 $2 czmesh
910    __
$a ABA008 $b K 84191 $y 9
990    __
$a 20090703093614 $b ABA008
991    __
$a 20091102154152 $b ABA008
999    __
$a ok $b medvik21 $g 147747 $s 169001
BAS    __
$a 01 $a 11 $a 30
LZP    __
$b 89/2.7.2009