Kniha se zabývá střevním mikrobiomem, který v souhře s bohatou nervovou pletení a imunitním systémem tvoří další zajímavé řídící centrum, jemuž se říká "střevní mozek".; Radkin Honzák čtivě seznamuje s jedním z řídících center lidského organismu, který rozsáhle ovlivňuje kvalitu zdraví.Psychiatr, publicista a pedagog představuje přístupnou formou střevní mikrobiom, jemuž se také přezdívá “střevní mozek”. Jedná se o souhrn mikroorganismů, které mají vliv nejen na náš metabolismus, ale mohou, ve správné míře, usnadnit léčení některých chorob a civilizačních onemocnění. \"Mikrouti\", jak je označuje autor, podporují zdraví a do jisté míry mohou zlepšit i kvalitu lidského života. Čtenář v knize nalezne jak srozumitelné vysvětlení důležitých pojmů a vybraných procesů, tak i rady a doporučení při různých obtížích.

Obsahuje slovníček a bibliografické odkazy