• Je něco špatně v tomto záznamu ?

Přirozené způsoby zvládání stresu

Karel Nešpor

Publikováno
Praha : Raabe, 2019
Vydání
1. vydání
Stránkování
143 stran ; 21 cm

Jazyk čeština Země Česko

Typ dokumentu příručky, populární práce

Perzistentní odkaz   https://www.medvik.cz/link/MED00200691
Odkazy

Knihovny.cz ISBN 978-80-7496-443-5
Knihovny.cz ČNB cnb003162861

Publikace lehkým a humorným tónem provází způsoby uvolnění a poskytuje řadu praktických rad, jak zvládat každodenní stres. V úvodu knihy se čtenář ke své radosti dozví, že uvolnit se umí už odmalička. V další části publikace objeví konkrétní způsoby uvolnění a cesty k jejich zdokonalení. Závěr knihy se zabývá zvládáním stresu s ohledem na profesi, věk, zdravotní stav a další okolnosti. Kniha je určena nejen pracovníkům působícím v pomáhajících profesích, ale všem, kdo chtějí vnést do svého života více klidu. Kosmas

Bibliografie atd.

Obsahuje bibliografické odkazy

Vlastník Detaily Služby
NLK NLK Signatura K 93933 [2]
Ročník/svazek Lokace Signatura Stav Objednat
000      
00000nam a2200000 i 4500
001      
MED00200691
003      
CZ-PrNML
005      
20191217091709.0
007      
ta
008      
191126s2019 xr e 000 0|cze||
009      
BK
015    __
$a cnb003162861
020    __
$a 978-80-7496-443-5 $q (brožováno)
040    __
$a KLG001 $b cze $d ABA008 $e rda
041    0_
$a cze
044    __
$a xr
072    _7
$a 159.92 $x Vývojová psychologie. Individuální psychologie $2 Konspekt $9 17
100    1_
$a Nešpor, Karel, $d 1952- $7 jn99240000767 $4 aut
245    10
$a Přirozené způsoby zvládání stresu / $c Karel Nešpor
250    __
$a 1. vydání
264    _1
$a Praha : $b Raabe, $c 2019
300    __
$a 143 stran ; $c 21 cm
336    __
$a text $b txt $2 rdacontent
337    __
$a bez média $b n $2 rdamedia
338    __
$a svazek $b nc $2 rdacarrier
504    __
$a Obsahuje bibliografické odkazy
520    __
$a Publikace lehkým a humorným tónem provází způsoby uvolnění a poskytuje řadu praktických rad, jak zvládat každodenní stres. V úvodu knihy se čtenář ke své radosti dozví, že uvolnit se umí už odmalička. V další části publikace objeví konkrétní způsoby uvolnění a cesty k jejich zdokonalení. Závěr knihy se zabývá zvládáním stresu s ohledem na profesi, věk, zdravotní stav a další okolnosti. Kniha je určena nejen pracovníkům působícím v pomáhajících profesích, ale všem, kdo chtějí vnést do svého života více klidu. Kosmas
650    07
$a duševní zdraví $7 D008603 $2 czmesh
650    07
$a psychický stres $x psychologie $x terapie $7 D013315 $2 czmesh
650    07
$a autogenní trénink $7 D001326 $2 czmesh
650    07
$a psychosomatické a relaxační terapie $7 D026441 $2 czmesh
650    07
$a emoce $7 D004644 $2 czmesh
650    07
$a psychologie, klinická psychologie $7 nlk20040148221 $2 mednas
650    07
$a preventivní medicína $7 nlk20050173135 $2 mednas
655    _7
$a příručky $7 D020479 $2 czmesh
655    _7
$a populární práce $7 D020496 $2 czmesh
910    __
$a ABA008 $b K 93933 $y 6
990    __
$a 20191106124120 $b ABA008
991    __
$a 20191217092014 $b ABA008
999    __
$a ok $b medvik21 $g 1462016 $s 216582
BAS    __
$a 30
LZP    __
$c NLK182 $b 254/15.11.2019