Autor v svojom príspevku publikuje výsledky výskumu zameraného na zistenie úrovne držania tela a svalovej nerovnováhy u žiakov 4. ročníka 1. stupňa základných škôl v Banskej Bystrici. Do výskumu bolo zapojených 120 žiakov (60 dievčat a 60 chlapcov). Výskumom bolo zistené, že len 33,3 % chlapcov a 28,3 % dievčat malo správne držanie tela. Najčastejšie skrátenými svalmi u chlapcov boli m. rectus femoris (40 %), m. tensor fasciae latae (30 %) a m. iliopsoas (28,3 %). U dievčat – m. iliopsoas (48,3 %), m. rectus femoris (40 %) a m. triceps surae (33,3 %). Najčastejšie oslabenými svalmi u chlapcov boli extenzory bedrového kĺbu (63,3 %) a dolné fixátory lopatiek (38,3 %). U dievčat to boli taktiež extenzory bedrového kĺbu (53,3 %) a dolné fixátory lopatiek (28,3 %). Celkove u chlapcov bol vyšší výskyt svalovej nerovnováhy ako u dievčat.

The author in his article solves the problems of correct body holding and muscle disbalance of pupils at Primary schools. The research sample was consisted from 120 pupils at 4.th classrooms at Primary schools in Banská Bystrica (60 girls and 60 boys). He found out that only 33,3 % boys and 28,3% girls had correct body holding. The most shortage postural muscles in group of boys were: m. rectus femoris (40 %), m. tensor fasciae latae (30 %) and m. iliopsoas (28,3 %). In group of girls: m. iliopsoas (48,3 %), m. rectus femoris (40 %) and m. triceps surae (33,3 %). The most weakness muscles in group of boys were: m. gluteus maximus (63,3 %) and m. rhomboideus minor and major (38,3 %). In group of girls: m. gluteus maximus (53,3 %) and m. rhomboideus minor and major (28,3 %). The muscle disbalance in group of boys were higher than in group of girls.

Pedagogická fakulta Univerzity Matěja Bela Banská Bystrica Slovensko

Level of body holding and muscle disbalance of pupils at primary schools

Fultext nebyl dodán