Buteykova metoda je známá díky technikám vědomé kontroly dechu, které se zaměřují na zlep- šení funkce dýchacího systému. Cílem této studie bylo zhodnotit vliv Buteykovy metody na kli- dovou spirometrii u aktivní populace. Účastníci studie byli studenti Jihočeské univerzity (n = 22, věk = 23,23 ± 2,39 let; hmotnost = 73,23 ± 12,33 kg; výška = 174,72 ± 9,76 cm), kteří byli náhodně rozděleni do intervenční (n = 11) a kontrolní (n = 11) skupiny. Intervenční skupina podstoupila šestitýdenní program dechových cvičení založený na Buteykově metodě, který zahrnoval redukované dýchání a zádrže dechu při chůzi. Kontrolní skupina neprováděla žádná dechová cvičení. Před a po intervenci byly u všech účastníků naměřeny hodnoty FVC, FEV1 a FEV1/FVC pomocí spirometrie. Výsledky ukázaly mírný pokles FVC v intervenční skupině o 3,33 % z 5,29 ± 0,98 l na 5,10 ± 0,99 l, bez statistické či věcné významnosti (p = 0,85; ηp2 = 0,0009). Změny hodnoty FEV1 v intervenční skupině byly minimální (z 4,35 ± 0,87 l·s−1 na 4,32 ± 0,74 l·s−1), stejně jako u kontrolní skupiny (z 4,19 ± 0,76 l·s−1 na 4,20 ± 0,74 l·s−1), bez věcné i statistické významnosti (p = 0,93; ηp2 = 0,0001). Parametr FEV1/FVC se v obou skupinách mírně zvýšil, přičemž tento vzestup nebyl statisticky vý- znamný (p = 0,73; ηp2 = 0,002). Z výsledků vyplývá, že šestitýdenní intervence Buteykovy metody neměla významný dopad na změny spirometrických parametrů u aktivní populace.

Buteyko method is well-known for its techniques of conscious breath control, which focus on improving respiratory system function. The aim of this study was to assess the impact of the Buteyko method on resting spirometry in an active population. Participants in the study were students of the University of South Bohemia (n = 22, age = 23.23 ± 2.39 years; weight = 73.23 ± 12.33 kg; height = 174.72 ± 9.76 cm), who were randomly assigned to either the intervention (n = 11) or control (n = 11) group. The intervention group underwent a six-week breathing exercise program based on the Buteyko method, which included reduced breathing and breath-holding during walking. The control group did not perform any breathing exercises. Spirometric values, including FVC, FEV1, and FEV1/FVC, were measured before and after the intervention for all participants. The results showed a slight decrease in FVC in the intervention group by 3.33 % from 5.29 ± 0.98 l to 5.10 ± 0.99 l, with no statistical or practical significance (p = 0,85; ηp2 = 0,0009). Changes in FEV1 in the intervention group were minimal (from 4.35 ± 0.87 l.s-1 to 4.32 ± 0.74 l.s-1), as were those in the control group (from 4.19 ± 0.76 l.s-1 to 4.20 ± 0.74 l.s-1), with no practical or statistical significance (p = 0,93; ηp2 = 0,0001). The FEV1/FVC ratio slightly increased in both groups, but this increase was not statistically significant (p = 0,73; ηp2 = 0,002). The results suggest that the six-week Buteyko method intervention did not have a significant impact on changes in spirometric parameters in an active population.

Jihočeská univerzita v Českých Budějovicích Pedagogická fakulta Katedra tělesné výchovy a sportu

Vliv Buteykovy metody na klidovou spirometrii u aktivní populace

Citace poskytuje Crossref.org