strečink [Muscle Stretching Exercises]
- Termíny
-
aktivní protahování
aktivní strečink
balistické protahování
balistický strečink
cvičení na protažení svalů
dynamické protahování
dynamický strečink
izometrické protahování
izometrický strečink
pasivní protahování
pasivní strečink
PNF strečink
proprioceptivní neuromuskulární facilitace (PNF)
protahovací cvičení
protahování svalů - cvičení
statické protahování
statický strečink
-
Active Stretching
Ballistic Stretching
Dynamic Stretching
Isometric Stretching
Passive Stretching
PNF Stretching
PNF Stretching Exercise
Proprioceptive Neuromuscular Facilitation
Proprioceptive Neuromuscular Facilitation (PNF) Stretching
Relaxed Stretching
Static Stretching
Static-Active Stretching
Static-Passive Stretching
Cvičení určené k protahování svalů. Cílem je zvýšení pružnosti svalů a šlach, zlepšení rozsahu pohybu nebo muskuloskeletální funkce a prevence úrazů. Rozlišují se různé druhy strečinku: aktivní, pasivní, statický, dynamický, balistický, izometrický strečink a řada dalších.
Exercises that stretch the muscle fibers with the aim to increase muscle-tendon FLEXIBILITY, improve RANGE OF MOTION or musculoskeletal function, and prevent injuries. There are various types of stretching techniques including active, passive (relaxed), static, dynamic (gentle), ballistic (forced), isometric, and others.
- DUI
- D052580 MeSH Prohlížeč
- CUI
- M0487886
- Historická pozn.
- 2007
- Veřejná pozn.
- 2007
Povolená podhesla