Typologie objasňuje rozdíly v lidském chování, pomáhá vyřešit konflikty v mezilidských vztazích a umožňuje lépe poznat sebe sama. Osobnostní typy ovlivňují naše chování a vnímání, projevují se při řešení nejrůznějších životních problémů. Základem popisované typologie je určení osobnostních typů podle učení C. G. Junga. Existují totiž čtyři hlavní protiklady (preference): extrovertnost - introvertnost, smysly - intuice, myšlení - cítění, posuzování - vnímání. U každého z nás vždy jedna z preferncí převládá a na základě kombinací těchto preferencí vzniká 16 osobnostních profilů, typů. Pokud známe osobnostní typy, můžeme lépe vycházet s ostatními lidmi, vyhnout se chybám v sociální komunikaci. Znalost typologie nám pomůže také například při výchově dětí či při týmové práci.