-
Je něco špatně v tomto záznamu ?
Cviky a protahování při sedavém zaměstnání : první pomoc při bolesti zad : kdo více sedí, dříve umírá
Frank Thömmes ; překlad Iva Michňová
- Publikováno
- Praha : Grada, 2018
- Vydání
- První vydání
- Stránkování
- 126 stran : ilustrace ; 21 cm
Jazyk čeština Země Česko
Typ dokumentu populární práce, příručky
Knihovny.cz ISBN
978-80-247-3493-4
Knihovny.cz ČNB
cnb003010739
- MeSH
- strečink MeSH
- techniky cvičení a pohybu MeSH
- Publikační typ
- populární práce MeSH
- příručky MeSH
- Konspekt
- Sport. Hry. Tělesná cvičení
- NLK Obory
- zdravotní výchova
Kniha obsahuje návody na jednoduché, ale velmi účinné cviky pro posílení a mobilizaci různých částí těla, abyste se udrželi v pohybu a zdraví.; Zatočte s bolestí zad způsobenou dlouhodobým sezením! Pomocí snadných cviků, které můžete provádět v kanceláři či doma, předejdete i vážnějším problémům. Poznejte jednoduché, ale velmi účinné cviky pro posílení a mobilizaci různých částí těla, abyste se udrželi v pohybu a zdraví.
První pomoc při bolesti zad
Přeloženo z němčiny
Na obálce: kdo hodně sedí, dříve umírá
Bibliografie atd.Obsahuje bibliografii
Vlastník | Detaily | Služby | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
NLK | NLK Signatura K 92901 [2] | ||||||
Nahrávání dat ...
|
|||||||
NLK-OVI MZ ČR | NLK-OVI MZ ČR Signatura K 12617 [1] | ||||||
Nahrávání dat ...
|
- 000
- 00000nam a2200000 i 4500
- 001
- MED00195687
- 003
- CZ-PrNML
- 005
- 20181101132304.0
- 007
- ta
- 008
- 180831s2018 xr oa e 000 0|cze||
- 009
- BK
- 015 __
- $a cnb003010739
- 020 __
- $a 978-80-247-3493-4 $q (brožováno)
- 040 __
- $a OLA001 $b cze $d ABE015 $e rda
- 041 1_
- $a cze $h ger
- 044 __
- $a xr
- 072 _7
- $a 796 $x Sport. Hry. Tělesná cvičení $2 Konspekt $9 20
- 100 1_
- $a Thömmes, Frank, $d 1968- $7 xx0202203 $4 aut
- 240 10
- $a Wer länger sitzt, ist früher tot. $l Česky
- 245 10
- $a Cviky a protahování při sedavém zaměstnání : $b první pomoc při bolesti zad : kdo více sedí, dříve umírá / $c Frank Thömmes ; překlad Iva Michňová
- 246 30
- $a První pomoc při bolesti zad
- 250 __
- $a První vydání
- 264 _1
- $a Praha : $b Grada, $c 2018
- 300 __
- $a 126 stran : $b ilustrace ; $c 21 cm
- 336 __
- $a text $b txt $2 rdacontent
- 336 __
- $a statický obraz $b sti $2 rdacontent
- 337 __
- $a bez média $b n $2 rdamedia
- 338 __
- $a svazek $b nc $2 rdacarrier
- 500 __
- $a Přeloženo z němčiny
- 500 __
- $a Na obálce: kdo hodně sedí, dříve umírá
- 504 __
- $a Obsahuje bibliografii
- 520 __
- $a Kniha obsahuje návody na jednoduché, ale velmi účinné cviky pro posílení a mobilizaci různých částí těla, abyste se udrželi v pohybu a zdraví.
- 650 07
- $a techniky cvičení a pohybu $7 D026241 $2 czmesh
- 650 07
- $a strečink $7 D052580 $2 czmesh
- 650 07
- $a zdravotní výchova $7 nlk20040148356 $2 mednas
- 655 _7
- $a populární práce $7 D020496 $2 czmesh
- 655 _7
- $a příručky $7 D020479 $2 czmesh
- 700 1_
- $a Michňová, Iva $d 1972- $7 jn20001005745 $4 trl
- 910 __
- $a ABA008 $b K 92901 $y 6
- 910 __
- $a ABE015 $b K 12617 $y 1
- 990 __
- $a 20180814123346 $b ABA008
- 991 __
- $a 20181101132333 $b ABE015
- 999 __
- $a ok $b medvik21 $g 1325871 $s 209848
- BAS __
- $a 30
- BAS __
- $a 30
- LZP __
- $b 146/20.8.2018
- LZP __
- $b 2018/18/18.10.2018