-
Je něco špatně v tomto záznamu ?
Nespavost, možnosti samoléčby
[Self treatment of insomnia]
Olga Nedopílková, Šárka Močidlanová
Jazyk čeština Země Česko
Typ dokumentu přehledy
- MeSH
- léky bez předpisu aplikace a dávkování terapeutické užití MeSH
- lidé MeSH
- poruchy iniciace a udržování spánku * farmakoterapie patofyziologie MeSH
- rostlinné extrakty aplikace a dávkování terapeutické užití MeSH
- samoléčba * MeSH
- spánková hygiena MeSH
- Check Tag
- lidé MeSH
- Publikační typ
- přehledy MeSH
Nespavost je porucha hlavního spánku, která výrazně narušuje denní aktivitu jedince. Nekvalitní nebo nedostatečný spánek může vést k únavnosti, pracovní nevýkonnosti, k poklesu denní bdělosti až k narušení kognitivních funkcí. Dobrý spánek je vnímán jako jeden ze základních atributů dobrého zdraví. Informaci o nespavosti je proto potřeba vždy věnovat zvýšenou pozornost.
Insomnia is a main sleep disorder that significantly disrupts an individual's daily activity. Poor-quality or insufficient sleep can lead to fatigue, work inefficiency, a decrease in daytime vigilance, and even impaired cognitive functions. Good sleep is perceived as one of the basic attributes of good health. Therefore, information about insomnia should always be paid close attention to.
Self treatment of insomnia
- 000
- 00000naa a2200000 a 4500
- 001
- bmc24021191
- 003
- CZ-PrNML
- 005
- 20250311150234.0
- 007
- ta
- 008
- 250213s2024 xr f 000 0|cze||
- 009
- AR
- 040 __
- $a ABA008 $b cze $d ABA008 $e AACR2
- 041 0_
- $a cze $b eng
- 044 __
- $a xr
- 100 1_
- $a Nedopílková, Olga $7 xx0238004 $u Ústavní lékárna, Fakultní nemocnice Ostrava, Ostrava-Poruba
- 245 10
- $a Nespavost, možnosti samoléčby / $c Olga Nedopílková, Šárka Močidlanová
- 246 31
- $a Self treatment of insomnia
- 520 9_
- $a Insomnia is a main sleep disorder that significantly disrupts an individual's daily activity. Poor-quality or insufficient sleep can lead to fatigue, work inefficiency, a decrease in daytime vigilance, and even impaired cognitive functions. Good sleep is perceived as one of the basic attributes of good health. Therefore, information about insomnia should always be paid close attention to.
- 520 3_
- $a Nespavost je porucha hlavního spánku, která výrazně narušuje denní aktivitu jedince. Nekvalitní nebo nedostatečný spánek může vést k únavnosti, pracovní nevýkonnosti, k poklesu denní bdělosti až k narušení kognitivních funkcí. Dobrý spánek je vnímán jako jeden ze základních atributů dobrého zdraví. Informaci o nespavosti je proto potřeba vždy věnovat zvýšenou pozornost.
- 650 17
- $a poruchy iniciace a udržování spánku $x farmakoterapie $x patofyziologie $7 D007319 $2 czmesh
- 650 17
- $a samoléčba $7 D012651 $2 czmesh
- 650 _7
- $a spánková hygiena $7 D000070263 $2 czmesh
- 650 _7
- $a léky bez předpisu $x aplikace a dávkování $x terapeutické užití $7 D004366 $2 czmesh
- 650 _7
- $a rostlinné extrakty $x aplikace a dávkování $x terapeutické užití $7 D010936 $2 czmesh
- 650 _7
- $a lidé $7 D006801 $2 czmesh
- 655 _7
- $a přehledy $7 D016454 $2 czmesh
- 700 1_
- $a Močidlanová, Šárka $7 xx0312616 $u Ústavní lékárna, Fakultní nemocnice Ostrava, Ostrava-Poruba
- 773 0_
- $t Medicína pro praxi $x 1214-8687 $g Roč. 21, č. 4 (2024), s. 222-227 $w MED00013846
- 856 41
- $u https://medicinapropraxi.cz/artkey/med-202404-0006_nespavost_moznosti_samolecby.php $y plný text volně přístupný
- 910 __
- $a ABA008 $b B 2308 $c 1044 a $y p $z 0
- 990 __
- $a 20241105 $b ABA008
- 991 __
- $a 20250311150243 $b ABA008
- 999 __
- $a ok $b bmc $g 2270188 $s 1233181
- BAS __
- $a 3
- BAS __
- $a PreBMC
- BMC __
- $a 2024 $b 21 $c 4 $d 222-227 $e 20241002 $i 1214-8687 $m Medicína pro praxi $x MED00013846
- LZP __
- $c NLK182 $d 20250311 $b NLK111 $a Actavia-MED00013846-20241105
