Mindfulness (všímavost) patří k významným trendům v současné západní psychologii a psychoterapii, která se zaměřuje na změny postojů k prožívání. Všímavý stav mysli je spojen se zaměřením pozornosti na přítomný okamžik, s důkladným uvědomováním si všeho, co přichází do vědomí, přičemž se toto děje s postojem otevřenosti, nehodnocení, neulpívání, přijímání, zájmu a neusilování. Díky těmto vlastnostem mysli se rozvíjejí faktory, které pozitivně ovlivňují terapeutický proces.

A psychological state of awareness, the practices that promote this awareness, a mode of processing information and a character trait. As a therapy mindfulness is defined as a moment-to-moment awareness of one's experience without judgment and as a state and not a trait.

DUI

D064866 MeSH Prohlížeč

CUI

M0584477

Předchozí užití

Cognitive Therapy (2000-2013)

Historická pozn.

2014

Veřejná pozn.

2014