Sady cvičení, které se střídají tak, že procvičí různé svalové skupiny a které také střídají aerobní a anaerobní cviky, a ty, pokud jsou skombinovány, nabízejí celkový program pro zlepšení síly, vytrvalosti, rovnováhy nebo funkce těla.

Alternating sets of exercise that work out different muscle groups and that also alternate between aerobic and anaerobic exercises, which, when combined together, offer an overall program to improve strength, stamina, balance, or functioning.

DUI

D065327 MeSH Prohlížeč

CUI

M0589257

Historická pozn.

2015

Veřejná pozn.

2015