Vyd. 1. 177 s. : barev. il. ; 28 cm
Reflexologie, neboli reflexní masáž nohou, je jedna z nejúčinnějších metod alternativní léčby. Podrobný a názorný popis technik popsali Antonio Maglio a Dalia Piazza. Šetrná a účinná technika masáže přirozeně aktivuje léčebné síly organismu. Využívají se při ní jednotlivé zóny v končetinách, proto její další pojmenování zní „zónová terapie“. Při této metodě se masér soustřeďuje na stlačování specifických bodů na chodidle nebo na rukou. Při samotné masáži používá mapy reflexních zón. Jednotlivá místa na chodidle odpovídají částem těla a orgánům. Stlačováním těchto míst dochází k uvolnění energetických drah, k jejichž zablokování došlo v důsledku působení stresu, nezdravého životního stylu nebo nemoci. Pozoruhodné je zejména to, že při reflexní terapii se v těle nastartují samoléčivé procesy. Bývá úspěšná jak při nejrůznějších onemocněních, tak při odbourávání stresu a únavy. Masáže je možné provádět i preventivně.
- MeSH
- komplementární terapie metody MeSH
- masáž metody využití MeSH
- reflexní terapie metody využití MeSH
- Publikační typ
- příručky MeSH
- Konspekt
- Fyzioterapie. Psychoterapie. Alternativní lékařství
- NLK Obory
- alternativní lékařství
Učební texty Univerzity Karlovy v Praze
1. vyd. 112 s. : il. ; 21 cm
Přehled základních masážních technik a druhů sportovní masáže v první části knihy je doplněn bohatým ilustračním materiálem ve formě názorných fotografií. Druhá část učebního textu pak přináší popis hlavních regeneračních prostředků a možnosti jejich využití ve sportu.
Vyd. 1. 95 s. : barev. il. ; 22 cm
V dnešní době při běžných potížích velmi rychle (a často i neuváženě) saháme po prášku proti bolesti či běžíme přímo za lékařem. Přitom v procesu uzdravení hraje nejdůležitější roli samoléčba a prevence. Není lepší uzdravit se přirozeným způsobem, a to dotykem vlastních rukou? Vyzkoušejte spolu s námi blahodárnou moc a zázračné účinky pravidelné automasáže. Nechte své ruce se vydat na cestu po svém těle a léčivými dotyky dlaní podpořte své vnitřní i vnější zdraví. Zkuste to spolu s námi! Je to přeci tak jednoduché.
- MeSH
- komplementární terapie metody MeSH
- masáž klasifikace metody využití MeSH
- péče o sebe MeSH
- Publikační typ
- příručky MeSH
Rádci pro rodiče a vychovatele
Vyd. 4. 114 s. : il. ; 23 cm
Názorné uvedení do techniky masáží dětí a kojenců je určeno především rodičům. Poslouží však také pracovníkům pedagogicko-psychologických poraden, pediatrům a v mateřských centrech. Po uvedení do problematiky masáží (účinnost masáže dětí, význam doteku jako součásti komunikace s dítětem, souvislosti s aromaterapií a muzikoterapií) tvoří jádro knihy vlastní technika masáže ilustrovaná na fotografiích.
- MeSH
- dítě MeSH
- kojenec MeSH
- masáž klasifikace metody využití MeSH
- novorozenec MeSH
- oleje rostlin terapeutické užití MeSH
- těhotenství MeSH
- Check Tag
- dítě MeSH
- kojenec MeSH
- novorozenec MeSH
- těhotenství MeSH
- Publikační typ
- příručky MeSH
- Konspekt
- Fyzioterapie. Psychoterapie. Alternativní lékařství
- NLK Obory
- alternativní lékařství
- pediatrie
127 s. : il. ; 27 cm
Masáž těla, která je jednou z nejoblíbenějších metod k odstraňování fyzického i psychického napětí a úzkostných stavů, je bezpečná, jednoduchá a vysoce účinná. Tento kompletní a přehledný průvodce představuje ideální úvod pro každého, kdo chce zvládnout profesionální techniky masáže a praktikovat je na sobě samém, na svých přátelích anebo rodinných příslušnících. Naučte se masírovat všechny části těla - záda, šíji, ramena, hruď, břicho, ruce a nohy. Techniky masáží, popsané krok za krokem, jsou doplněny základními anatomickými informacemi. V této knize jsou také popsány techniky automasáže k zmírnění bolestí zad, bolestí hlavy, k prevenci i ošetření poranění z opakované námahy i namožených svalů. Podle této knihy se můžete buďto zaměřit rovnou na konkrétní partie těla, anebo ji můžete přečíst od začátku do konce, tak abyste se seznámili s celou problematikou masáže těla; Masáž těla, která je jednou z nejoblíbenějších metod k odstraňování fyzického i psychického napětí a úzkostných stavů, je bezpečná, jednoduchá a vysoce účinná. Tento kompletní a přehledný průvodce představuje ideální úvod pro každého, kdo chce zvládnout profesionální techniky masáže a praktikovat je na sobě samém, na svých přátelích anebo rodinných příslušnících. Naučte se masírovat všechny části těla – záda, šíji, ramena, hruď, břicho, ruce a nohy. Techniky masáží, popsané krok za krokem, jsou doplněny základními anatomickými informacemi. V této knize jsou také popsány techniky automasáže k zmírnění bolestí zad, bolestí hlavy, k prevenci i ošetření poranění z opakované námahy i namožených svalů.
Vyd. 1. 240 s. : il. ; 25 cm
Srozumitelně napsaná a bohatě ilustrovaná kniha o léčebné metodě spočívající v tlaku na určitá místa na chodidle a jejich masáži vás seznámí s umístěním hlavních žláz a orgánů, jednotlivými reflexními zónami i potřebnými masážními technikami. Těmi se dají léčit běžné obtíže, jako například nespavost, bolest hlavy, špatné zažívání nebo ischias. Kromě toho masáž odstraňuje stres, uvolní svalové a duševní napětí. Čínské přísloví výstižně říká: Dotýkáte-li se nohou, dotýkáte se duše.
- MeSH
- komplementární terapie metody MeSH
- masáž klasifikace metody využití MeSH
- terapeutický dotek metody MeSH
- Publikační typ
- příručky MeSH
- Konspekt
- Fyzioterapie. Psychoterapie. Alternativní lékařství
- NLK Obory
- alternativní lékařství
Zdraví & životní styl
Vyd. 1. 82 s. : il. ; 21 cm
- MeSH
- komplementární terapie metody MeSH
- masáž klasifikace metody využití MeSH
- Publikační typ
- příručky MeSH
- Konspekt
- Fyzioterapie. Psychoterapie. Alternativní lékařství
- NLK Obory
- alternativní lékařství
150 s. : il. ; 23 cm
Po více než tisíc let přinášeli Číňané pohodlí, úlevu a spokojenost svým dětem pomocí složitého, a přesto snadno použitelného systému masáže. Nyní v tomto plně ilustrovaném a přístupném rádci učí Kyle Cline západní rodiče, jak se stát aktivními účastníky lékařské péče o své děti za použití čínských masážních technik k úlevě od dětských potíží. Tyto masážní metody jsou účinné při nejrůznějších onemocněních, od jednoduchých (nachlazení, kašel, bolest v uchu) k chronickým (kolika, noční pomočování, astma). Čínská masáž pro kojence a děti poskytuje rodičům základy čínské medicíny, pokračuje popisem devíti masážních technik, šedesáti třech masážních bodů a dvaceti dvou úplných masážních plánů sestavených zvláště pro dětská těla. Masážní plány představují rádce pro rodiče, mohou se jimi řídit, a doslova na špičky svých prstů vloží potřebné schopnosti, aby snížili nepříjemné pocity, které zakouší jejich nemocné dítě. Masážní plány mohou být rovněž použity k udržení dobrého zdraví a poskytnutí bezpečné a účinné cesty provádění preventivní medicíny. S dalšími informacemi o využití tradičních čínských bylinných prostředků pro udržení dobrého zdraví může kniha Čínská masáž pro kojence a děti významně snížit návštěvy u dětského lékaře a užívání předepsaných léků, a zároveň upevnit pouto mezi rodičem a dítětem, což je základem dobrého zdraví.
- MeSH
- bolest MeSH
- dítě MeSH
- kojenec MeSH
- management bolesti MeSH
- masáž metody využití MeSH
- patologické procesy terapie MeSH
- tradiční čínská medicína metody MeSH
- Check Tag
- dítě MeSH
- kojenec MeSH
- Publikační typ
- příručky MeSH
- Konspekt
- Fyzioterapie. Psychoterapie. Alternativní lékařství
- NLK Obory
- alternativní lékařství
- pediatrie
Čes. vyd. 1. 128 s. : il. ; 21 cm
