Publikace popisuje teoretická východiska problematiky týkající se vztahu k tělu, významu pohybových aktivit, zdravotního oslabení souvisejícího s životním stylem i možností hodnocení zdatnosti a funkčnosti těla. Všímá si toho zvláště u mladé generace, která vnímá body image s ohledem na své zdraví jako podstatný prvek. Do pohybového režimu mládeže zasahuje školní tělesná výchova. Čtenář se proto setká s pojmy, jako je tělesná zdatnost, klasifikace, obsah výuky či držení těla, které jsou však nahlíženy nově. Kniha obsahuje řadu praktických doporučení i námětů k diskusi a své uplatnění nalezne zvláště v rukou pedagogických pracovníků.

• Klíčová slova
• Děti a sport,
• MeSH
• mladiství MeSH
• pohybová aktivita * MeSH
• představa o vlastním těle MeSH
• tělesná výkonnost MeSH
• životní styl MeSH
• Check Tag
• mladiství MeSH

• NLK Obory
• psychologie, klinická psychologie
• tělovýchovné lékařství

Netradičně zpracovaná monografie nabízí čtenáři pohled do světa mladých sportovců a trenérů, seznamuje ho s tématy psychologie sportu (sportovní a mentální trénink, psychická příprava, sexualita...) a problémy i jejich možná řešení vysvětluje přijatelně i pro teenagery.

• Klíčová slova
• Sport, Psychologie pro každého,
• MeSH
• kondiční příprava MeSH
• psychologie adolescentů MeSH
• psychologie sportu * MeSH
• sportovci MeSH
• sporty MeSH

• NLK Obory
• psychologie, klinická psychologie
• tělovýchovné lékařství

Publikace pojednává o pohybovém vzdělávání pro žáky, mládež a osoby s tzv. zdravotním oslabením. Zdravotní oslabení je zpravidla kontraindikací zvýšené tělesné námahy při tělovýchovných činnostech, ve kterých je zdůrazňován výkonnostní aspekt. Zdravotní tělesná výchova spojuje teorii vztahující se k péči o vlastní zdraví s pohybovou výchovou zaměřenou na pohybový, dýchací a nervový systém. Doporučujeme ji i osobám se zjevnou motorickou diskoordinací. V učebním textu určeném nejen pro studenty UK FTVS, ale i pro zájemce o pohyb z hlediska funkčního významu pro lidské zdraví je zdůrazněn požadavek uvědomělého procvičování. Jde o sepětí mentálního cvičení s vyrovnávacím cvičebním tvarem, pozornost při cvičení směřuje k procítěnému pohybu - kinestézii.

• Klíčová slova
• Učebnice,
• MeSH
• speciální vzdělávání MeSH
• tělesná výchova MeSH

• NLK Obory
• tělovýchovné lékařství
• pedagogika

Pojďme se podívat na praktikování jógy trochu z jiného pohledu, a to jak nám sledování anatomických aspektů pohybu umožní lépe dosáhnout klasických jógových pozic (ásan) a lépe si uvědomit, jak správně kontrolovat dýchání (pránájáma). Jedná se o pohled, kde se setkávají tradiční formy jógy se současnými vědami.

• Klíčová slova
• Sport,
• MeSH
• jóga MeSH
• muskuloskeletální systém MeSH
• podpora zdraví MeSH
• techniky cvičení a pohybu metody   MeSH

• NLK Obory
• tělovýchovné lékařství
• anatomie
• alternativní lékařství

Získejte energii, zbavte se tuku, vybudujte svaly a zvyšte svou výkonnost s celosvětově úspěšným bestsellerem Nancy Clarkové!

• Klíčová slova
• Fitness a kondice, Výživa, Výživa,
• MeSH
• fyziologie sportovní výživy MeSH
• nutriční nároky MeSH
• sportovní nutriční věda MeSH
• vaření MeSH
• zdravý životní styl MeSH

• NLK Obory
• nutriční terapie, dietoterapie a výživa
• tělovýchovné lékařství

Učebnice Masáž a regenerace ve sportu je určena nejen pro studenty sportovních škol a další zájemce z oblasti sportu, ale je vhodnou a názornou pomůckou i pro širší veřejnost. Zahrnuje komplexní přístup k masáži a regeneraci, poukazuje na jednotlivé druhy sportovních masáží, zohledňuje kontraindikace při jejich provádění a nezapomíná ani na kompenzaci zatížení maséra. Masážní techniky jsou doprovázeny fotografiemi a nákresy.

• Klíčová slova
• Fitness a kondice,
• MeSH
• masáž metody   MeSH
• regenerace MeSH
• sporty MeSH
• techniky cvičení a pohybu MeSH
• terapie cvičením metody   MeSH

• NLK Obory
• rehabilitační a fyzikální medicína
• tělovýchovné lékařství

Poprvé v domácí literatuře v tomto rozsahu vychází komplexní monografie o metodě, která má uplatnění v kardiopulmonální diagnostice, kardiovaskulární rehabilitaci a ve sportovní medicíně.

• Klíčová slova
• Kardiologie, angiologie,
• MeSH
• cvičení MeSH
• ergometrie metody   MeSH
• fyziologie dýchací soustavy MeSH
• kardiovaskulární fyziologické jevy MeSH
• primární zdravotní péče MeSH
• spirometrie metody   MeSH
• sportovní výkon MeSH
• zátěžový test metody   MeSH

• NLK Obory
• kardiologie
• tělovýchovné lékařství
• rehabilitační a fyzikální medicína

Sportovní příprava v přirozeném hypoxickém prostředí je velmi diskutovanou problematikou. Přes četné výzkumy však i nadále existují oblasti, jejichž zkoumání může zefektivnit tréninkový proces nejen ve vyšší nadmořské výšce - například změny emočních stavů sportovce jako reakce na trénink v hypoxii, kterými se zabývá tato monografie.Teoretická část práce pojednává o sportovním tréninku v hypoxii i normoxii, popisuje možné nástroje kontroly trénovanosti a analyzuje změny nálad, ke kterým při tréninku dochází. Praktickou část monografie tvoří výsledky výzkumu zaměřeného na změny nálad u vrcholových vytrvalostních běžců, který byl realizován v reálném prostředí tréninkových kempů v hypoxii. Součástí práce jsou rovněž kazuistiky, v nichž byla využita analýza tréninkové dokumentace sportovců, měření srdeční frekvence a rozbor biochemického vyšetření krve. K měření nálad byl využit dotazník POMS a výsledky výzkumu ukazují statisticky významné změny u některých faktorů tohoto dotazníku.

• Klíčová slova
• Fitness a kondice,
• MeSH
• afekt MeSH
• hypoxie MeSH
• nadmořská výška MeSH
• psychologie sportu MeSH

• NLK Obory
• tělovýchovné lékařství

Motivace, soustředění, víra ve vlastní schopnosti a emocionální stabilita jsou základní vlastnosti, které úspěšný sportovec v jakémkoliv sportu musí mít. Jak tyto mentální vlastnosti rozvíjet a cíleně trénovat vám doporučí zkušený sportovní psycholog.

• Klíčová slova
• Osobní rozvoj a poznání, Sport, Trénink, Úspěch a motivace,
• MeSH
• emoce MeSH
• motivace MeSH
• pozornost MeSH
• psychická odolnost MeSH
• psychologie sportu MeSH
• sebezhodnocení (psychologie) MeSH

• NLK Obory
• psychologie, klinická psychologie
• tělovýchovné lékařství

Předkládaná monografie přináší odpovědi na otázky spojené se studiem životního stylu, pohybové aktivity a motorické výkonnosti české mládeže. Vyhodnocuje aktuální účast české mládeže (10-19 let) ve sportu a pohybové aktivitě (organizované i neorganizované) v kontextu jejího životního stylu, psychosociálních, sociálních, kulturních aspektů a pohybové výkonnosti a srovnává účast české mládeže ve sportu s evropskými přehledy i s dříve provedenými národními studiemi v letech 2000, 2006 a 2014/2015. Dále identifikuje a vyhodnocuje trendy změn ve frekvenci účasti mládeže ve sportu a v pohybové aktivitě s využitím metodiky COMPASS a všímá si změn ve sportovních zájmech a dalších volnočasových aktivitách mládeže, vyhodnocuje aktuální pohybovou výkonnost mládeže a porovnává ji s obdobnými měřeními z let 1966, 1987 a 2006. Vytváří také standardy tělesné zdatnosti a pohybové výkonnosti mládeže.Monografie otevírá diskusi k vybraným aktuálním otázkám, například k údajům o sportu a pohybové aktivitě mládeže v České republice.Publikace je určena především tělovýchovným pedagogům, učitelům, trenérům a studentům tělesné výchovy a sportu.

• Klíčová slova
• Sporty,
• MeSH
• mladiství MeSH
• motorické dovednosti MeSH
• pohybová aktivita MeSH
• sporty MeSH
• Check Tag
• mladiství MeSH

• NLK Obory
• tělovýchovné lékařství