• Je něco špatně v tomto záznamu ?

Emoce pod kontrolou

Matthew McKay, Jeffrey C. Wood, Jeffrey Brantley ; z anglického originálu The dialectical behavior therapy skills workbook přeložila Hana Antonínová

Publikováno
Praha : Portál, 2020
Vydání
Vydání první
Stránkování
262 stran ; 23 cm

Jazyk čeština Země Česko

Typ dokumentu monografie, příručky, populární práce

Perzistentní odkaz   https://www.medvik.cz/link/MED00201279
Odkazy

Knihovny.cz ISBN 978-80-262-1561-5

Kniha představuje praktická cvičení, která pomohou osvojit si dovednost všímavosti, účinně se orientovat v mezilidských vztazích, regulovat své emoce a tolerovat stres. Autoři staví na základech dialekticko-behaviorální terapie (DBT). Kniha je určena profesionálům, kteří ji využijí při poskytování podpory v terapii, i laikům, kteří ocení praktické rady. Nakladatelská anotace. Kráceno.; Kniha představuje praktická cvičení, která pomohou čtenáři osvojit si dovednost všímavosti, účinně se orientovat v mezilidských vztazích, regulovat své emoce a tolerovat stres. Autoři staví na základech dialekticko-behaviorální terapie (DBT), jejíž účinnost byla prokázána při léčbě celé škály duševních poruch a potíží, zejména těch charakterizovaných neschopností zvládat své emoce. DBT se osvědčuje při zvládání stresu bez ztráty kontroly a destruktivního jednání. Aby člověk mohl tyto techniky použít, je třeba budovat dovednosti ve čtyřech klíčových oblastech – tolerance vůči stresu, všímavost, regulace emocí a účinnost v mezilidských vztazích. Cvičení k osvojení těchto dovedností jsou prováděna krok za krokem a jejich uplatnění v reálném životě má dlouhodobé účinky.

Bibliografie atd.

Obsahuje bibliografii

Vlastník Detaily Služby
NLK NLK Signatura K 94075 [2]
Ročník/svazek Lokace Signatura Stav Objednat
000      
00000nam a2200000 i 4500
001      
MED00201279
003      
CZ-PrNML
005      
20200207094522.0
007      
ta
008      
200205s2020 xr e 000 0|cze||
009      
BK
020    __
$a 978-80-262-1561-5 $q (brožováno)
040    __
$a KLG001 $b cze $d ABA008 $e rda
041    1_
$a cze $h eng
044    __
$a xr
072    _7
$a 159.93/.94 $x Senzorické a motorické funkce. Emoce. Vůle $2 Konspekt $9 17 $7 sk136361
100    1_
$a McKay, Matthew, $d 1948- $7 pna2012682374 $4 aut
240    10
$a Dialectical behavior therapy skills workbook. $l Česky
245    10
$a Emoce pod kontrolou / $c Matthew McKay, Jeffrey C. Wood, Jeffrey Brantley ; z anglického originálu The dialectical behavior therapy skills workbook přeložila Hana Antonínová
250    __
$a Vydání první
264    _1
$a Praha : $b Portál, $c 2020
300    __
$a 262 stran ; $c 23 cm
336    __
$a text $b txt $2 rdacontent
337    __
$a bez média $b n $2 rdamedia
338    __
$a svazek $b nc $2 rdacarrier
504    __
$a Obsahuje bibliografii
520    __
$a Kniha představuje praktická cvičení, která pomohou osvojit si dovednost všímavosti, účinně se orientovat v mezilidských vztazích, regulovat své emoce a tolerovat stres. Autoři staví na základech dialekticko-behaviorální terapie (DBT). Kniha je určena profesionálům, kteří ji využijí při poskytování podpory v terapii, i laikům, kteří ocení praktické rady. Nakladatelská anotace. Kráceno.
650    07
$a psychoterapie $7 nlk20040172288 $2 mednas
650    07
$a behaviorální vědy $7 nlk20050172735 $2 mednas
650    07
$a emoce $7 D004644 $2 czmesh
650    07
$a psychický stres $x terapie $7 D013315 $2 czmesh
650    07
$a afektivní symptomy $x terapie $7 D000342 $2 czmesh
650    07
$a duševní zdraví $7 D008603 $2 czmesh
650    07
$a self-management $x metody $7 D000073278 $2 czmesh
650    07
$a sebekontrola $x psychologie $7 D000068356 $2 czmesh
650    07
$a emoční inteligence $7 D056348 $2 czmesh
650    07
$a všímavost $7 D064866 $2 czmesh
650    07
$a interpersonální vztahy $7 D007398 $2 czmesh
650    07
$a dialektická behaviorální terapie $x metody $7 D000077252 $2 czmesh
655    _7
$a monografie $7 D016467 $2 czmesh
655    _7
$a příručky $7 D020479 $2 czmesh
655    _7
$a populární práce $7 D020496 $2 czmesh
700    1_
$a Wood, Jeffrey C. $7 pna20201065158 $4 aut
700    1_
$a Brantley, Jeffrey $4 aut $7 pna20201065159
700    1_
$a Antonínová, Hana, $d 1959- $4 trl $7 jn20001005163
910    __
$a ABA008 $b K 94075 $y 6
990    __
$a 20200117154515 $b ABA008
991    __
$a 20200207094911 $b ABA008
999    __
$a ok $b medvik21 $g 1485080 $s 217915
BAS    __
$a 30
LZP    __
$c NLK120 $b 15/28.1.2020