• Something wrong with this record ?

Uvolňování fascií : fyziologické podklady a tréninkové principy, využití v týmových a vytrvalostních sportech a uplatnění v rámci prevence a rehabilitace

Frank Thömmes ; překlad Mária Schwingerová

Published
Olomouc : Poznání, [2021]
©2021
Edition
2. vydání
Pagination
186 stran : ilustrace ; 23 cm

Language Czech Country Czech Republic

Document type Handbook, Popular Work

Links

Knihovny.cz ISBN 978-80-88395-00-3

Příručka se zabývá metodami rehabilitačního a kondičního cvičení zaměřeného na uvolňování fascií. Určeno široké veřejnosti.; Ještě nedávno byly fascie – síť vazivové tkáně rozprostřená po celém těle – považovány pouze za obalové orgány. Díky vědeckým objevům posledních let se však staly středem pozornosti oborů sportování pro zdraví a nauk o pohybu. Nezáleží na tom, zda jde o tenisový úder, golfový švih nebo cviky pro zdravá záda – při všech těchto pohybech hraje důležitou roli fungující fasciální síť. A dobrá zpráva navíc: Fascie lze „trénovat“! Nejnovější výsledky mezinárodního výzkumu fascií vedou k možnostem konkrétní aplikace v rekreačním a profesionálním sportu i v oblasti rehabilitace a prevence. Tato jednoduchá a zároveň účinná cvičení pro uvolnění fascií může zvládnout každý, ať již za účelem odstranění bolesti v zádech, nebo vrcholného sportovního výkonu. Kdo ovládne techniky fasciálního tréninku, dovede udržet své tělo v kondici a předcházet zraněním.

Přeloženo z němčiny

Owner Details Services
NLK NLK Shelf no. K 94988 [1]
Volume Location Shelf no. Status Order
Loading data ...
000      
00000nam a2200000 i 4500
001      
MED00206738
003      
CZ-PrNML
005      
20210422100134.0
007      
ta
008      
210414s2021 xr oacde 000 0|cze||
009      
BK
020    __
$a 978-80-88395-00-3 $q (brožováno)
040    __
$a ABA008 $b cze $d ABA008 $e rda
041    1_
$a cze $h ger
044    __
$a xr
072    _7
$a 613 $x Hygiena. Lidské zdraví $2 Konspekt $9 14 $7 sk136313
100    1_
$a Thömmes, Frank, $d 1968- $7 xx0202203 $4 aut
240    00
$a Faszientraining. $l Česky
245    10
$a Uvolňování fascií : $b fyziologické podklady a tréninkové principy, využití v týmových a vytrvalostních sportech a uplatnění v rámci prevence a rehabilitace / $c Frank Thömmes ; překlad Mária Schwingerová
250    __
$a 2. vydání
264    _1
$a Olomouc : $b Poznání, $c [2021]
264    _4
$c ©2021
300    __
$a 186 stran : $b ilustrace ; $c 23 cm
336    __
$a text $b txt $2 rdacontent
337    __
$a bez média $b n $2 rdamedia
338    __
$a svazek $b nc $2 rdacarrier
500    __
$a Přeloženo z němčiny
520    __
$a Příručka se zabývá metodami rehabilitačního a kondičního cvičení zaměřeného na uvolňování fascií. Určeno široké veřejnosti.
650    07
$a rehabilitační a fyzikální medicína $7 nlk20040148262 $2 mednas
650    07
$a tělovýchovné lékařství $7 nlk20040147910 $2 mednas
650    07
$a fascie $x anatomie a histologie $7 D005205 $2 czmesh
650    07
$a muskuloskeletální systém $7 D009141 $2 czmesh
650    07
$a techniky cvičení a pohybu $7 D026241 $2 czmesh
650    07
$a terapie cvičením $7 D005081 $2 czmesh
650    07
$a tělesná výkonnost $7 D010809 $2 czmesh
650    07
$a sporty $7 D013177 $2 czmesh
650    07
$a prevence úrazů $7 D000056 $2 czmesh
655    _7
$a příručky $7 D020479 $2 czmesh
655    _7
$a populární práce $7 D020496 $2 czmesh
700    1_
$a Schwingerová, Mária $7 xx0090445 $4 trl
910    __
$a ABA008 $b K 94988 $y 6
990    __
$a 20210329111313 $b ABA008
991    __
$a 20210422100131 $b ABA008
999    __
$a ok $b medvik21 $g 1636242 $s 222686
BAS    __
$a 30
LZP    __
$c NLK120 $b 50/6.4.2021