Příručka, která se zaměřuje na překonání životních změn a krizových situací, na osobní rozvoj. Určeno široké veřejnosti.; Kniha se věnuje krizové situaci jakožto novému podnětu k osobnímu posunu a transformaci ke klidu.Kniha známé německé psychoterapeutky ukazuje, že každá změna vychází z nás a že je možné se posunout o úroveň výš, kde najdeme odstup a ztracený klid. Nabízí způsob, jak najít východisko ze situací, které nás zasáhnou a jež nemůžeme sami ovlivnit, jako je náhlé úmrtí blízké osoby, rozchod nebo nečekaná výpověď, a popisuje různé vhodné postupy: oživení emoční inteligence, přijetí odpovědnosti za sebe sama, schopnost rozeznat vhodný okamžik či cvičení v odolnosti?

Pozitivní přístup k osudovým zvratům

Obsahuje literaturu