Badminton, stejně jako ostatní „tenisové“ sporty působí na aerobní vytrvalost, anaerobní metabolismus, rychlost, rychlostní sílu, vytrvalost a obratnost. Charakter hry vyvolává přetížení jedné poloviny těla a proto je nezbytné do tréninkového procesu začlenit kompenzační a vyrovnávací cvičení. Cílem naší studie bylo zhodnotit vliv jednostranné zátěže na svalovou symetrii u hráčů badmintonu s využitím přístrojové metody bioimpedanční analýzy (BIA) a nepřístrojové vyšetřovací metody kineziologickým rozborem (KR) a následně potvrdit nezbytnost zařazení kompenzačních strečinkových cvičení do pravidelného tréninkového procesu.Vyšetřili jsme smíšenou skupinu badmintonistů (n=29; 15 mužů, 14 žen; průměrný věk 24,3 ± 5,3 let). Metodou KR byly zjištěny svalové zkrácení a asymetrie, zejména v oblasti pánve a dolních končetin u 55% vyšetřených jedinců. Bioimpedanční metoda (BIA) nám nález potvrdila u 62% z celkového počtu vyšetřených jedinců. Nejčastějším nálezem v oblasti trupu a horních končetin bylo asymetrické postavení ramen – u 45% jedinců, což svědčí o pravostranném přetížení v oblasti horní poloviny trupu. Celková pravolevá asymetrie horní poloviny těla – trupu byla potvrzena bioimpedančním šetřením u 48% jedinců. Obě metody vyšetřující symetrii zatížení těla se navzájem doplňují. Kineziologický rozbor potvrdil u 93% z celkového počtu jedinců nález celkové pravolevé asymetrie těla. Totéž nám v 86% z celkového počtu vyšetřených jedinců potvrdila BIA.

Character of the badminton play provoke an unilateral overloading of the body, the load is not balanced between upper and lower body. The aim was to evaluate influence of unilateral overloading on muscular symmetry of elite badminton players using machine method of body composition analysis (BIA) and non-machine examination method - kinesiology analysis (KA). Consequently confirm the essential importance of balancing exercises in regular training process.We observed mixed group (n=29; 15 males, 14 females; mean age 24,3 ± 5,3 yrs). The method of KA finds out muscular disharmony mainly in pelvic area and lower limbs in 55% of examined individuals. This status confirms also BIA in 62% from the investigated group. Most common were asymmetrical configuration of the trunk and shoulders – in 45% it reflects for right-side overloading in upper trunk area. Right-side asymmetry in upper trunk area confirms also BIA in 86% individuals. The whole right-left upper trunk asymmetry was confirmed with BIA in 48% individuals. Both machine and non-machine presented methods are in return supplementary. KA found the whole right-left body asymmetry in 93% and BIA confirmed the same finding in 86%.

Laboratoř sportovní motoriky Fakulta tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy Praha Česká republika

Importance of balancing exercises for prevention and therapy of the muscle assymetry in training of badminton players

elektronický zdroj / Význam kompenzačních cvičení v prevenci a terapii svalových dysbalancí v tréninku badmintonistů [elektronický zdroj] /

Literatura