Cílem studie bylo podrobně popsat sedavé chování ve skupině starších žen a prozkoumat jeho souvislost s adipozitou. Analyzovali jsme data o 314 starších ženách (66,6 ± 6,5 let) z Česka, Slovenska a Polska. Ukazatelem adipozity bylo procentuální zastoupení tělesného tuku, které bylo měřeno bioelektrickou impedanční analýzou. Strukturu sedavého chování jsme monitorovali pomocí akcelerometru a analyzovali jsme dílčí epizody sezení v rozsahu 1-9, 10-29 a ≥ 30 min. Souvislosti jsme zjišťovali pomocí vícenásobné lineární regrese. Našli jsme statisticky významnou souvislost mezi procentuálním zastoupením tělesného tuku a dobou strávenou v epizodách trvajících 10-29 minut ((β = 0,03, p < 0,01)) a frekvencí všech analyzovaných epizod sezení (rozmezí β –0,08 až 0,6; p < 0,05), které byly nezávislé na věku, pohybové aktivitě, demografických, socioekonomických a zdravotních faktorech. Struktura sedavého chování se u starších žen prokázala jako významný faktor ovlivňující adipozitu. Při plánování preventivních programů či intervencí by proto neměla být opomíjena redukce sedavého chování.

This study aimed to describe sedentary behaviour in detail and assess its association with adiposity in older adult women. Data from 314 community-dwelling women (mean age 66.6 ± 6.5 years) from Czech Republic, Poland, and Slovakia were analyzed. Fat mass percentage was used as an indicator of adiposity, measured by bioelectrical impedance analysis. The patterns of sedentary behaviour were monitored using an accelerometer, and 1-9, 10-29 and ≥ 30 min. bouts were analyzed. We performed a multiple linear regression analysis to assess the association between variables. There was a significant association of fat mass percentage with time spent in bouts with a duration 10-29 min. (β = 0,03, p < 0,01) and the frequency of all analyzed bouts (β ranging –0,08 to 0,6; p < 0,05) which was independent of age, physical activity, demographic, socio-economic and health factors. Our results suggest that the sedentary behaviour patterns are significantly associated with adiposity. Reducing of sedentary time should be considered when planning a prevention programs or interventions.

Centrum sportovních aktivit Vysoké učení technické v Brně

Institut aktivního životního stylu Fakulta tělesné kultury UP v Olomouci

Katedra přírodních věd v kinantropologii Fakulta tělesné kultury UP v Olomouci

Katedra športovej edukológie a humanistiky Fakulta športu Prešovskej univerzity Slovensko

Katedra teorii i metodyki wychowania fizycznego Akademia wychowania fizycznego Katowice Polsko

Sedentary behaviour and adiposity in community-dwelling women aged 55 and older