Detail
Article
Online article
FT
Medvik - BMC
  • Something wrong with this record ?

Franklinova metoda - vliv myšlenek na tělo a pohyb
[Franklin method - the influence of throughts on thebody and movement]

Markéta Roth Elblová

. 2023 ; 19 (5) : 11-13.

Language Czech Country Czech Republic

Document type Review

Text si klade za cíl nastínit základní principy Franklinovy metody (F-M) při práci s tělem, pohybem a představami. Popíše, jakým způsobem lze v rámci F-M přemýšlet o těle a pohybu tak, aby myšlenky optimalizovaly fyziologickou a biomechanickou funkci našeho organizmu. Pokusím se v rámci F-M detekovat způsoby vnímání vlastního těla skrze obrazy a následné vnímání účinku našich myšlenek na kvalitu pohybu a jeho koordinaci. Specifická myšlenka na pohyb, ať již při jeho aktivním provedení, tak při jeho absenci, a práce s mentálními obrazy může mít nejen pozitivní vliv na fyzické tělo, ale také na psychickou a emocionální stránku člověka. Cílem F-M je zdravý pohyb bez bolesti do vysokého věku, harmonie těla a mysli a schopnost užití adekvátních mentálních obrazů a praktických cvičení při každodenním pohybu.

The manuscript aims to outline the basic principles of the Franklin Method (F-M) when working with the body, movement and ideas. It describes how to think about the body and movement within F-M in such a way that thoughts optimize the physiological and biomechanical function of our organism. Within F-M, I will attempt to detect the ways of perceiving our body through images and the subsequent perception of the effect of our thoughts on the quality of movement and its coordination. A specific thought of movement, both when actively performed and when it is absent, and working with mental images can have a positive effect not only on our physical body, but also on the psychological and emotional side of a person. The goal of F-M is healthy pain-free movement up to the old age, harmony of the body and mind, and the ability to use adequate mental images and practical exercises during daily movement.

Franklin method - the influence of throughts on thebody and movement

Bibliography, etc.

Literatura

000      
00000naa a2200000 a 4500
001      
bmc23018902
003      
CZ-PrNML
005      
20250417104636.0
007      
ta
008      
231119s2023 xr ac f 000 0dcze||
009      
AR
040    __
$a ABA008 $d ABA008 $e AACR2 $b cze
041    0_
$a cze $b eng
044    __
$a xr
100    1_
$a Roth Elblová, Markéta $7 xx0310362
245    10
$a Franklinova metoda - vliv myšlenek na tělo a pohyb / $c Markéta Roth Elblová
246    31
$a Franklin method - the influence of throughts on thebody and movement
504    __
$a Literatura
520    3_
$a Text si klade za cíl nastínit základní principy Franklinovy metody (F-M) při práci s tělem, pohybem a představami. Popíše, jakým způsobem lze v rámci F-M přemýšlet o těle a pohybu tak, aby myšlenky optimalizovaly fyziologickou a biomechanickou funkci našeho organizmu. Pokusím se v rámci F-M detekovat způsoby vnímání vlastního těla skrze obrazy a následné vnímání účinku našich myšlenek na kvalitu pohybu a jeho koordinaci. Specifická myšlenka na pohyb, ať již při jeho aktivním provedení, tak při jeho absenci, a práce s mentálními obrazy může mít nejen pozitivní vliv na fyzické tělo, ale také na psychickou a emocionální stránku člověka. Cílem F-M je zdravý pohyb bez bolesti do vysokého věku, harmonie těla a mysli a schopnost užití adekvátních mentálních obrazů a praktických cvičení při každodenním pohybu.
520    9_
$a The manuscript aims to outline the basic principles of the Franklin Method (F-M) when working with the body, movement and ideas. It describes how to think about the body and movement within F-M in such a way that thoughts optimize the physiological and biomechanical function of our organism. Within F-M, I will attempt to detect the ways of perceiving our body through images and the subsequent perception of the effect of our thoughts on the quality of movement and its coordination. A specific thought of movement, both when actively performed and when it is absent, and working with mental images can have a positive effect not only on our physical body, but also on the psychological and emotional side of a person. The goal of F-M is healthy pain-free movement up to the old age, harmony of the body and mind, and the ability to use adequate mental images and practical exercises during daily movement.
650    07
$a uvědomování si $2 czmesh $7 D001364
650    07
$a pohybová aktivita $2 czmesh $7 D009043
650    07
$a psychosomatické a relaxační terapie $x metody $2 czmesh $7 D026441
650    17
$a techniky cvičení a pohybu $x metody $2 czmesh $7 D026241
650    07
$a lidé $2 czmesh $7 D006801
653    00
$a Franklinova metoda
655    07
$a přehledy $2 czmesh $7 D016454
773    0_
$t Florence $x 1801-464X $g Roč. 19, č. 5 (2023), s. 11-13 $w MED00013952
856    41
$u https://www.florence.cz/casopis/archiv-florence/2023/5/franklinova-metoda-vliv-myslenek-na-telo-a-pohyb/ $y plný text volně přístupný
910    __
$a ABA008 $b B 2389 $c 669 a $y 0 $z 0
990    __
$a 20231116123323 $b ABA008
991    __
$a 20250417104640 $b ABA008
999    __
$a ok $b bmc $g 2011013 $s 1205305
BAS    __
$a 3
BMC    __
$a 2023 $b 19 $c 5 $d 11-13 $i 1801-464X $m Florence $x MED00013952
LZP    __
$c NLK108 $d 20250417 $a NLK 2023-33/dk

Find record

Citation metrics

Loading data ...

Archiving options

Loading data ...