ABSTRACT: Marko, D, Bahenský, P, Snarr, RL, and Malátová, R. V̇ o2 peak Comparison of a treadmill vs. cycling protocol in elite teenage competitive runners, cyclists, and swimmers. J Strength Cond Res 36(10): 2875-2882, 2022-The purpose of this study was to compare the cardiorespiratory and metabolic responses of a maximal graded exercise test (GXT) on a treadmill and cycle ergometer in elite-level, youth competitive athletes. Thirty-one athletes (11 distance runners, 11 mountain-bike cyclists, and 9 long-distance swimmers) were randomly selected to complete either a running or cycling GXT on the first day, followed by the alternative 72 hours apart. The initial work rate for each GXT was set at 50% of the individuals' previously established V̇ o2 peak to elicit fatigue within 8-12 minutes. For the treadmill protocol, speed was increased by 1 km·h -1 each minute, with a constant 5% grade, until volitional fatigue. Cycle ergometer work rate was increased by 30 W every minute until volitional fatigue or the inability to maintain proper cadence (i.e., 100 ± 5 rev·min -1 ). Throughout both testing sessions, V̇ o2 peak, heart rate [HR] peak, breathing frequency (BF), tidal volume (V T ), and minute ventilation (V E ) were assessed and used to compare within-sport differences. Runners displayed a higher V̇ o2 peak (∼7%; d = 0.92), HRpeak (4%; d = 0.77), V E (6%; d = 0.66), and BF (12%; d = 0.62) on the treadmill vs. cycle. However, the cycling group demonstrated a greater V̇ o2 peak (∼8%; d = 0.92), V T (∼14%; d = 0.99), and V E (∼9%; d = 0.78) on the cycle, despite no change in HRpeak. For swimmers, the treadmill GXT elicited higher values in V̇ o2 peak (∼5%; d = 0.75), BF (∼11.5%; d = 0.78), and HRpeak (3%; d = 0.69). Collectively, these findings indicate that exercise mode may greatly affect physiological outcome variables and should be considered before exercise prescription and athletic monitoring.

• MeSH
• běh * fyziologie   MeSH
• cyklistika fyziologie   MeSH
• lidé MeSH
• mladiství MeSH
• spotřeba kyslíku fyziologie   MeSH
• srdeční frekvence fyziologie   MeSH
• únava MeSH
• zátěžový test * metody   MeSH
• Check Tag
• lidé MeSH
• mladiství MeSH
• Publikační typ
• časopisecké články MeSH

BACKGROUND: Breathing technique may influence endurance exercise performance by reducing overall breathing work and delaying respiratory muscle fatigue. We investigated whether a two-month yoga-based breathing intervention could affect breathing characteristics during exercise. METHODS: Forty-six endurance runners (age = 16.6 ± 1.2 years) were randomized to either a breathing intervention or control group. The contribution of abdominal, thoracic, and subclavian musculature to respiration and ventilation parameters during three different intensities on a cycle ergometer was assessed pre- and post-intervention. RESULTS: Post-intervention, abdominal, thoracic, and subclavian ventilatory contributions were altered at 2 W·kg-1 (27:23:50 to 31:28:41), 3 W·kg-1 (26:22:52 to 28:31:41), and 4 W·kg-1 (24:24:52 to 27:30:43), whereas minimal changes were observed in the control group. More specifically, a significant (p < 0.05) increase in abdominal contribution was observed at rest and during low intensity work (i.e., 2 and 3 W·kg-1), and a decrease in respiratory rate and increase of tidal volume were observed in the experimental group. CONCLUSIONS: These data highlight an increased reliance on more efficient abdominal and thoracic musculature, and less recruitment of subclavian musculature, in young endurance athletes during exercise following a two-month yoga-based breathing intervention. More efficient ventilatory muscular recruitment may benefit endurance performance by reducing energy demand and thus optimize energy requirements for mechanical work.

• Publikační typ
• časopisecké články MeSH

BACKGROUND: Minimizing the energy required for breathing muscles is based on the adaptation of the respiratory muscles which is reflected in the reduction of breathing frequency (BF) and tidal volume (VT) increase. This may be influenced through a targeted BE and the quality of breathing may be linked to endurance performance. Aim of this study was assess dynamic ventilation parameters at different load intensities and their changes due to the systematic breathing exercise (BE). METHODS: Study recruit 36 runners of both sexes with a mean age 16.8±1.6 years. A random distribution was performed. The intervention program consisted of a set of BE aimed at the activation of the diaphragm. We monitored the dynamics of ventilation parameters at intensities 2, 3, 4 W/kg during a stepped test on a bicycle ergometer. RESULTS: The BE was focused on the activation of the diaphragm for a 12.2±3.6 minutes per day, sixteen weeks. After eight weeks, there were significant changes in VT and BF (P<0.05). After sixteen weeks there was a significant increase in VT of 5.7-18.3% (P<0.01), depending on the load level, BF values decreased significantly by 5.4-14.4% (P<0.01). VE and VO2 values were without changes. There were no significant changes in the control group. CONCLUSIONS: It was confirmed that the two-month BE intervention focused on the activation of the diaphragm is sufficient and resulted in a significant change in the values of dynamic ventilation parameters. After four months of intervention, the changes are significantly greater compared with values found after a two-month intervention period.

• MeSH
• běh fyziologie   MeSH
• bránice fyziologie   MeSH
• dechová cvičení metody   MeSH
• dechový objem MeSH
• dýchací svaly fyziologie   MeSH
• dýchání * MeSH
• fyzická vytrvalost fyziologie   MeSH
• lidé MeSH
• mladiství MeSH
• zátěžový test MeSH
• Check Tag
• lidé MeSH
• mladiství MeSH
• mužské pohlaví MeSH
• ženské pohlaví MeSH
• Publikační typ
• časopisecké články MeSH

BACKGROUND: The performance of the respiratory system during the exercise is limiting the final performance in endurance disciplines. The quality of breathing is linked to endurance performance, subject´s training state, intensity and duration of the physical load, the implementation of which, thus the economy of breathing, is possible to influence through a targeted breathing exercise. The aim of this study is to evaluate the effect of breathing intervention exercises on the effectiveness of breathing by monitoring value of tidal volume (VT) and breathing frequency (BF) during an endurance type load in adolescent endurance runners. METHODS: Thirty-seven 37 adolescent endurance runners were enrolled in this study. The girls were 16.79±1.51 years old, the boys were 16.5±1.8 years old. They are involved in endurance training for at least one year. Twenty-one probands took part in the intervention scheme; sixteen probands formed the control group. The study investigated the effect of two months and four months of breathing exercise intervention on tidal volume VT and BF. RESULTS: The probands carried out breathing exercises, which took an average of 13.1±3.7 minutes per day over the first two months, and an average of 11.1±3.9 minutes per day over the next two months. The breathing economy was significantly changed as a result of respiratory exercise intervention. Already after 2 months of intervention there was a significant decrease of BF (by 5.92%) and a significant increase of VT (by 4.44%). After another 2 months, the changes were even more pronounced. In the 4 months of the intervention, the BF decreased by 11.47% and the VT increased by 10.96% in comparison to the original state. In the control group, there were no significant changes. CONCLUSIONS: It was confirmed that the two-month breathing exercise intervention focused on the activation of the diaphragm is sufficient and resulted in significant changes of in VT and BF.

• MeSH
• běh fyziologie   MeSH
• cvičení fyziologie   MeSH
• dechová cvičení metody   MeSH
• dýchání * MeSH
• fyzická vytrvalost fyziologie   MeSH
• lidé MeSH
• mladiství MeSH
• plíce fyziologie   MeSH
• Check Tag
• lidé MeSH
• mladiství MeSH
• mužské pohlaví MeSH
• ženské pohlaví MeSH
• Publikační typ
• časopisecké články MeSH
• randomizované kontrolované studie MeSH

Práce se věnuje vlivu vybraných psychologických regeneračních prostředků na srdeční frekvenci (SF). Do výzkumu se zapojili dva sportovci ve smíšeném bojovém umění (MMA) ve věku 21 a 24 let. První proband absolvoval intervenci Schultzova autogenního tréninku. Druhý proband byl vystaven účinkům Jacobsonovy svalové progresivní relaxace. Tréninky MMA probandi absolvovali třikrát týdně. Intervenční program byl do tréninkového procesu zařazen jednou týdně po dobu osmi týdnů. Výzkum byl proveden formou případové studie. Charakteristika probandů byla vytvořena použitím polostrukturovaného interview. Pro zjištění tělesného složení byla použita bioimpedanční váha Tanita BC 418. Sporttesterem Polar byla měřena SF. Během osmitýdenní intervence metodou Jacobsonovy svalové progresivní relaxace došlo ke snížení SF v průběhu procedury v průměru o 10,5 t·min–1. Intervencí metodou Schultzova autogenního tréninku jsme dosáhli průměrného snížení SF o 13,13 t·min–1.

This research focuses on the influence of selected psychological regeneration means on heartrate (HR). Two mixed-martial arts (MMA) athletes aged 21 and 24 joined the research. The first participant was the intervention of Schultz's autogenic training. The second participant was exposed to the Jacobson's muscle progressive relaxation effects. MMA participants passed trainings three times a week. The intervention program was included into the training process once a week for eight weeks in total.The research has been made through the case study. The participants' characteristic were created byusing a semi-structured interview. The Bioimpedance scale Tanita BC 418 was used to find out the body composition. The HR was measured by the Polar Sporttester. The HR during the eight weeks intervention by Jacobson's muscle progressive relaxation method has been decreased during the entire procedure by an average of 10.5 t·min–1. By Schultz's autogenic training method intervention, weachieved an average HR's reduction of 13.13 t·min–1.

• MeSH
• autogenní trénink * metody   statistika a číselné údaje   MeSH
• bojové sporty MeSH
• kvalitativní výzkum MeSH
• lidé MeSH
• mladý dospělý MeSH
• sportovci MeSH
• srdeční frekvence * MeSH
• Check Tag
• lidé MeSH
• mladý dospělý MeSH
• Geografické názvy
• Česká republika MeSH

Studie se zúčastnilo padesát probandů (26 dívek a 24 chlapců) ve věku 16,6 ± 1,4 let, s průměrnou hmotností 57,9 ± 9,2 kg a tělesnou výškou 171,5 ± 8,5 cm. Čtyřicet probandů se zúčastnilo desetidenního tréninkového kempu v nadmořské výšce 1040 metrů nad mořem. Cílem bylo ověřit vliv kempu na jejich funkční, biochemické parametry a úroveň jejich trénovanosti. Deset probandů tvořilo kontrolní skupinu, která absolvovala trénink v místě bydliště v nadmořské výšce 400 m n. m. U nich nedošlo k významné změně žádných sledovaných hodnot. U intervenční skupiny došlo po kempu k významnému snížení hodnot srdeční frekvence o 4,05 %. Trénink v 1000 m n. m. nevyžaduje dlouhou aklimatizaci. Po návratu došlo k významnému zvýšení hodnot VO2max o 4,02 %, tepového kyslíku o 3,62 % a relativního výkonu při VO2 max o 3,15 %. Hodnoty Wingate testu nevýznamně narostly o 1,31–3,27 %. Hodnoty úrovně aerobního prahu byly významně zlepšeny o 4,45 %, u anaerobního prahu byl významný progres o 3,98 %. Krevní parametry byly nevýznamně navýšeny o 1,10–1,25 %. Efekt kempu není plně srovnatelný s pobytem ve vyšší nadmořské výšce, přesto by mohl být jeho vhodnou alternativou pro vytrvalostní sportovce, zejména pro mladé. Pobyt ve vyšší nad mořské výšce plně nenahradí, ale výkonnostní efekt je prokazatelný.

The study examined fifty subjects (26 girls and 24 boys), at the age of 16.6±1.4, with the averageweight of 57.9±9.2 kg and the height of 171.5±8,5 cm. Forty probands participated in a ten-day training camp at the altitude of 1,040 ma.s.l. The objective of the present paper is to verify the effect of a training camp on selected functional, biochemical parameters and level of their performance. The control group comprised ten runners, who underwent training in the altitude of 400 m a.s.l.. No significant changes of values incurred in members of the control group. At a intervention group, heart rate values significantly decreased by 4.05 %. Long acclimatization is not necessary to be able to train at altitude 1000 m. After return VO2max values significantly increased by 4.02%, pulse oxygen by 3.62% and relative work rate at the moment VO2max by 3.15 %. The parameter of Wingate test was insignificantly increased by 1.31–3,27. The level of aerobic threshold significantly improved by 4.45%, anaerobic threshold significantly progressed by 3.98%. Blood parametres no significantly rose by 1.10–1.25%. Even though the values determined fail to accomplish the effect of a training at higher altitudes, the training described in the present paper might be a suitable alternative for endurance sportsmen, especially for young athletes. Training cannot fully substitute training at higher altitude, performance effect is self-evident.

• MeSH
• běh * fyziologie   MeSH
• biochemická analýza krve statistika a číselné údaje   MeSH
• lidé MeSH
• mladiství MeSH
• nadmořská výška * MeSH
• spirometrie statistika a číselné údaje   MeSH
• sportovci statistika a číselné údaje   MeSH
• sportovní výkon fyziologie   statistika a číselné údaje   MeSH
• spotřeba kyslíku fyziologie   MeSH
• srdeční frekvence fyziologie   MeSH
• tělesná výchova metody   MeSH
• Check Tag
• lidé MeSH
• mladiství MeSH
• mužské pohlaví MeSH
• ženské pohlaví MeSH

Dechové obtíže se vyskytují napříč celým spektrem populace. S poruchou dechového stereotypu se setkáváme velmi často i přes skutečnost, že správné dýchání je nezbytným předpokladem optimálního fungování pohybového aparátu, správného držení těla i psychické pohody. Nesprávné dýchání může být způsobeno blokádami obratlů a žeber, špatnou funkcí dechových a stabilizačních svalů, alergiemi, onemocněním plic, srdeční slabostí a především nadměrným stresem. Pokud podněty způsobující nevhodný dechový stereotyp působí příliš dlouho, porucha se zafixuje a je nutné ji vědomým korigováním (cíleným kompenzačním cvičením) odstranit. Pro vyšetření dechového stereotypu jsme použili svalový dynamometr. Aplikace dvouměsíční intervence cílených dechových cvičení u skupiny mladých atletů (devatenáct probandů účastnících se intervence a osmnáct probandů kontrolní skupiny) ve věku 17,26 ± 1,80 prokázala věcně i statisticky významný vliv na zapojení a posílení dýchacích svalů aktivujících se bráničním dýcháním v rámci klidového dýchání, i prohloubeného dýchání.

Breathing problems occur across the spectrum of the population. The disorder of breathing pattern we see very often, despite the fact that proper breathing is a prerequisite for the optimum functioning of the musculoskeletal system, proper posture and mental well-being. Incorrect breathing can be caused by blockages of vertebrae and ribs, malfunctioning wind and stabilizing muscles, allergies, lung disease, heart failure, and especially excessive stress. If impulses causing inappropriate tidal stereotype has for too long, the fault is fixed and must be conscious correcting (targeted compensation exercise) removed. For testing, we used the stereotype of respiratory muscle dynamometer. Application-month targeted intervention breathing exercises in a group of young athletes (nineteen probands participating in the intervention and control groups eighteen probands) aged 17.26 ± 1.80 factually demonstrated a statistically significant impact on the involvement and strengthening of respiratory muscles activating the diaphragmatic breathing within idle breathing, and deepened breathing.

• MeSH
• dechová cvičení * MeSH
• dýchací svaly MeSH
• dýchání MeSH
• klinická studie jako téma MeSH
• lidé MeSH
• mladiství MeSH
• mladý dospělý MeSH
• postura těla MeSH
• posturální rovnováha MeSH
• svalová síla - dynamometr * využití   MeSH
• Check Tag
• lidé MeSH
• mladiství MeSH
• mladý dospělý MeSH
• mužské pohlaví MeSH
• ženské pohlaví MeSH

Dýchání je jednou ze základních životních funkcí. S poruchami dechového stereotypu se setkáváme napříč celým spektrem populace. Správné dýchání je nezbytným předpokladem optimálního fungování pohybového aparátu. Správná poloha a funkce bránice ovlivňuje dechové funkce a toleranci na zátěž. Cílem práce bylo vyšetřit průběh dechové vlny během klidového a prohloubeného dýchání u studentů Tělesné výchovy a sport, kteří se pravidelně věnují nějaké sportovní aktivitě. Pro vyšetření dechového stereotypu jsme použili svalový dynamometr. Při analýze dýchacích pohybů vycházíme z koncepce tří sektorů hrudníku. Vyhodnocení dat jsme provedli v programu Microsoft Excel 2016 a Statistica 12. Byly zjištěny rozdíly v zapojení jednotlivých sektorů hrudníku při klidovém a prohloubeném dýchání a poruchy dechového stereotypu.

Breathing is one of the basic life functions. With disorder of respiratory stereotype, we encounter across the entire spectrum of the population. Proper breathing is essential for the optimal function of the musculoskeletal system. The correct position and function of the diaphragm affects respiratory function and tolerance to stress. The aim of this work was to investigate the course of respiratory waves during relax and deep breathing on students of Physical education and Sports, who regularly take part in some sporting activity. For investigation, we used the stereotype of respiratory muscle dynamometer. While analysing respiratory movements we work with the concepts of the three sectors chest. Evaluation of the data was performed using Microsoft Excel 2016 and Statistica 12. Differences were discovered in participation of individual sectors in chest during relax and deep breathing and disorders of respiratory stereotype.

• Klíčová slova
• dechová vlna, poruchy dechového stereotypu,
• MeSH
• bránice MeSH
• dechová cvičení MeSH
• dýchání * MeSH
• klinická studie jako téma MeSH
• lidé MeSH
• mladiství MeSH
• mladý dospělý MeSH
• poruchy dýchání MeSH
• studenti MeSH
• svalová síla - dynamometr MeSH
• tělesná výchova MeSH
• Check Tag
• lidé MeSH
• mladiství MeSH
• mladý dospělý MeSH
• Publikační typ
• práce podpořená grantem MeSH

Ventilace hraje ve vytrvalostních sportech důležitou roli. Kvalita dechového stereotypu ovlivňuje vitální kapacitu plic. Průběh dechové vlny je možné ovlivnit cíleným dechovým cvičením. Provedli jsme záměrný výběr 37 probandů – běžců na střední a dlouhé tratě. Testovali jsme devatenáct dívek: věk 17,40 ± 2,01 let, hmotnost 59,07 ± 6,70 kg, výška 169,47 ± 4,04 cm a osmnáct chlapců: věk 17,11 ± 1,52 let, hmotnost 60,47 ± 14,32 kg, výška 176,40 ± 9,49 cm. Devatenáct probandů se zúčastnilo nácviku dechových cvičení, osmnáct tvořilo kontrolní skupinu. Zjišťovali jsme vliv osmitýdenní dechové intervence dechových cvičení na usilovný výdech vitální kapacity a hodnoty objemu výdechu za jednu sekundu. Probandi prováděli dechová cvičení v průměru 13,2 ± 3,87 minuty denně. Výsledkem bylo zlepšení hodnot FVC o 6 % ze 4,51 ± 1,13 l na 4,78 ± 1,12 l. Hodnoty FEV1 se zlepšily o 6,1 % z 3,54 ± 0,71 l·s−1 na 3,76 ± 0,66 l·s−1. Obě změny jsou věcně i statisticky významné, věcná významnost vykazuje malý efekt. U kontrolního vzorku došlo k minimální změně hodnot, FVC se zvýšilo o 0,45 % a FEV1 o 0,86 %. U výzkumné skupiny došlo ke zlepšení dechových objemů, což se může projevit při vytrvalostním výkonu.

Ventilation plays a big role in endurance sports. The quality of breathing stereotype influences lungs capacity. The course of breathing wave can be influenced by targeted breathing exercise. We made a deliberate choice of 37 probands – long and middle-distance runners. We have tested 19 girls: aged 17,4 ± 2,01, weight 59,07 ± 6,70 kg, height 169,47 ± 4,04cm. And 18 boys: aged 17,11 ± 1,52, weight 60,47 ± 14,32, height 176,40 ± 9,49 cm. 19 probands took part in practicing of breathing exercise, a testing group was made by 18 probands. We were discovering the influence of eight-week breathing intervention of breathing exercise on intensive exhalation of vital capacity and the volume of exhalation in one second. The probands have made breathing exercise on average 13,2 ± 3,87 minutes a day. Final result was made by the improvement of FVC values for 6 % from 4,51 ± 1,131 to 4,78 ± 1,12. The first FEV1 values were improved for 6,1 % from 3,54 ± 0,71 l·s−1 to 3,76 ± 0,66 l·s−1. Both improvements are factually and statistically significant. Factual significance shows a little effect. Within the testing group only a minimal change of values was noticed. FVC increased for 0,45 % a FEV1 o 0,86 %. Withing the research group breathing volume was improved and that can have an impact on endurance performance.

• MeSH
• dechová cvičení * metody   MeSH
• dýchací svaly MeSH
• dýchání MeSH
• lidé MeSH
• mladiství MeSH
• spirometrie MeSH
• vitální kapacita * MeSH
• výzkum MeSH
• Check Tag
• lidé MeSH
• mladiství MeSH
• mužské pohlaví MeSH
• ženské pohlaví MeSH
• Publikační typ
• práce podpořená grantem MeSH

Naše studie je zaměřena na zjištění změn vybraných kondičních a somatických předpokladů u studentů tělesné výchovy a sportu na PF JU v průběhu jednoho semestru, kdy došlo k navýšení doby pohybové aktivity v průměru o 137 % oproti období před začátkem výuky. Pomocí laboratorních testů jsme porovnali změnu aerobních, anaerobních a somatických parametrů. Studie se zúčastnilo jedenáct studentů ve věku 21,8±2,1 let, průměrnou hmotností 76,0±7,4 kg a tělesnou výškou 180,2±7,2 cm a čtyři studentky ve věku ve věku 20,7±0,2 let, průměrnou hmotností 58,1±8,6 kg a tělesnou výškou 165,8±9,7 cm. Za sledované období deseti týdnů, kdy probíhala výuka, došlo k věcně i statisticky významnému zlepšení těchto parametrů: VO2max (o 3,74 %), FVC (o 12,83 %), AnC (o 4,35 %), maximálního výkonu za 5 s.kg−1 (8,39 %), maximálního výkonu.kg−1 (o 12,34 %), počtu otáček ve Wingate testu (o 2,41 %). K věcně významnému zlepšení došlo ještě u VO2.SF−1 (o 3,29 %). U následujících proměnných nedošlo k věcně ani statisticky významné změně: BMI, množství tělesného tuku, množství tělesné vody, množství svalů, maximální srdeční frekvence, VE.VO2 −1 a indexu únavy.

Our study is focused on recognition of changes of chosen physical condition and somatic assumption at students of Physical Education and Sport at Pedagogical Faculty, South Bohemian University during one semester, when physical activity was increased by 137 % in average compared with the period before schooling. With the help of laboratory tests we compared changes of aerobic, anaerobic and somatic parameters. Eleven students at the age of 21.8±2.1 years, average weight 76.0±7.4 kg and height 180.2±7.2 cm and four women students at the age of 20.7±0.2 years, average weight 58.1±8.6 kg and height 165.8±9.7 cm took part in this study. During ten weeks reporting period, when schooling was taking place, these parameters were materially significant and statistically improved: VO2max (by 3.74 %), FVC (by 12.83 %), AnC (by 4.35 %), maximum performance for 5 s.kg−1 (8.39 %), maximum performance.kg−1 (by 12,34 %), number of speed in Wingate test (by 2.41 %). Materially significant improvement occurred at VO2.SF−1 (by 3.29 %). At following variables neither materially significant nor statistically significant changes occurred: BMI, the amount of body fat, the amount of body water, the amount of muscles, maximum heart rate, VE.VO2 −1 and fatigue index.

• Klíčová slova
• testování, maximální spotřeba kyslíku, anaerobní kapacita,
• MeSH
• klinické laboratorní techniky metody   využití   MeSH
• lidé MeSH
• mladý dospělý MeSH
• pilotní projekty * MeSH
• pohybová aktivita * MeSH
• spotřeba kyslíku * fyziologie   MeSH
• statistika jako téma MeSH
• studenti MeSH
• tělesná výchova MeSH
• tělesná výkonnost MeSH
• tuková tkáň * fyziologie   MeSH
• výkonnost MeSH
• vyučování MeSH
• Check Tag
• lidé MeSH
• mladý dospělý MeSH
• mužské pohlaví MeSH
• ženské pohlaví MeSH