Cieľom príspevku je poukázať na význam fyzickej aktivity, jej vhodnosť, kontraindikácie. Fyzická aktivita počas fyziologického tehotenstva je nielen bezpečná pre matku a plod, ale aj zlepšuje kľúčové výsledky v tehotenstve. Má význam pre fyzické a psychické zdravie žien, pre priebeh tehotenstva, pôrodu ako aj pre dieťa. Napriek jej preukázanom význame, štúdie zaznamenávajú zvyšujúci sa výskyt fyzickej nečinnosti tehotných žien. Dôležitú úlohu v tejto oblasti môžu zohrať pôrodné asistentky správnou informovanosťou, motiváciou, podporou a vedením.

The aim of the paper is to point out the importance of physical activity, its suitability, contraindications. Physical activity during physiological pregnancy is not only safe for the mother and fetus, but also improves key pregnancy outcomes. It is important for women's physical and mental health, for the course of pregnancy and childbirth as well as for the child. Despite its proven importance, studies report an increasing incidence of physical inactivity in pregnant women. Midwives can play an important role in this area by providing the right information, motivation, support and guidance.

Ústav pôrodnej asistencie Jesseniova lekárska fakulta v Martine Univerzita Komenského v Bratislave

Physical activity in pregnancy

Literatura