1. elektronické vydání 1 online zdroj (160 stran)
Každý tým je jiný. V jednotlivých týmech nejdete lidi s různými zkušenostmi a potřebami. Liší se dokonce i ve stanovených cílech. Jsou však pravidla, která platí pro všechny týmy bez ohledu na specifické odlišnosti. A právě proto je tu kniha Mgr. Roberta Stuchlíka. Vybudujte spolu s ním svůj vlastní tým snů. Poradí vám, jak zvýšit výkonnost týmu bez nutného navýšení mezd či dalších investic, zjednoduší orientaci ve složitých situacích a vylepší práci managera. Právě nyní máte jedinečnou šanci ušetřit ve své práci zhruba 100 hodin času a poznat množství nových nápadů, triků a námětů. Usnadněte si výkon pozice vedoucího týmu.
Fitness, síla, kondice
1. vyd. 205 s. : il. ; 24 cm
1. elektronické vydání 1 online zdroj (208 stran)
Současný člověk hledá nástroje k posílení tělesného i duševního zdraví, ke zlepšení partnerských vztahů, k prosperitě a šťastnému životu. Moudrost dávných mistrů vtělená do systému jógy nám přináší cenné podněty, poučky, techniky a směry k další cestě. Publikace, určená cvičitelům jógy, na tělo orientovaným psychoterapeutům i všem zájemcům o zdravý životní styl, předkládá čtenářům ucelený přehled různých směrů jógy. Vysvětluje, co a proč v józe funguje a nabízí také možnosti cvičení specifickým skupinám zájemců, jako jsou nastávající maminky, děti a senioři. Autoři popisují techniky dýchání, očistné techniky, cvičení jógových ásán, relaxační a meditační techniky jako základní prostředky, které je možné aplikovat v běžném životě. Ukazují, že budování psychické a fyzické kondice umožňuje díky technikám jógy žít život v harmonii s vlastní kontrolou a odpovědností k sobě a ostatním.
- Klíčová slova
- Fitness a kondice,
- MeSH
- jóga MeSH
- NLK Obory
- tělovýchovné lékařství
119 s. ; 20 cm
Kniha je určena především rodičům dospívajících dětí, kteří se zajímají o protidrogovou prevenci u svých dětí, i rodičům, jejichž děti již nějaké problémy s drogami mají. První část knihy ukazuje vztahové situace v rodině s rostoucími dětmi a upozorňuje na nejčastější napětí, která nevyhnutelně vznikají ve všech rodinách a dospívající je může řešit i s pomocí drog. Druhá část knihy ukazuje, jak se projevuje kontakt dítěte s drogou, radí, jak rodiče takovou situaci poznají, jak se mají zachovat, co mají dělat, na koho se obrátit. Popisuje také, jak vypadá kontakt s terapeutickou institucí a co může taková instituce nabídnout. Kniha je doplněna seznamem pracovišť v ČR, na která je možné se obrátit s konkrétními problémy.
