Publikace, která se zaměřuje na příznivý vliv pohybu na mozek a na zdraví. Určeno široké veřejnosti.; Kniha švédského psychiatra a „brain blogera“ ukáže: proč je tělesná aktivita nejlepší ochranou před demencí, jaký druh cvičení lze využít při léčbě deprese, jaké cvičení zvyšuje soustředění dětí, zvláště dětí s poruchou pozornosti a hyperaktivitou (ADHD), jak se mohou děti díky pravidelnému pohybu a tělesné aktivitě zlepšit v matematice a mluveném projevu, proč pocit euforie při běhání a látky, jež během něho tělo vylučuje, mají významný vliv na naše zdraví, energii a náladu.

• MeSH
• neurofyziologie MeSH
• pohybová aktivita MeSH
• zdraví MeSH
• zdravý životní styl MeSH
• Publikační typ
• monografie MeSH
• populární práce MeSH

• Konspekt
• Hygiena. Lidské zdraví
• NLK Obory
• tělovýchovné lékařství
• neurovědy