Příručka se zaměřuje na metody fyziologické péče o fascie pomocí jógy, konkrétně jin-jógy a power-jógy. Obsahuje ilustrační fotografie. Určeno široké veřejnosti.

• Klíčová slova
• powerjóga,
• MeSH
• cvičení MeSH
• fascie anatomie a histologie   MeSH
• jin-jang MeSH
• jóga MeSH
• Publikační typ
• obrazové publikace MeSH
• populární práce MeSH
• příručky MeSH

• Konspekt
• Sport. Hry. Tělesná cvičení
• NLK Obory
• tělovýchovné lékařství
• alternativní lékařství