Cvičení chuej-čchun-kung se zakládá na jednoduchých pohybech, prováděných vstoje. Vychází z čínské medicíny, usilující o harmonii duše a těla. Dříve si údajně čínští císařové pomocí těchto cviků kompenzovali rozmařilosti svého života a snažili se dosáhnout nesmrtelnosti, dnes tato omlazovací císařská cvičení slouží k zajištění zdraví a svěžesti. Zakládají se na dechové a pohybové terapii zvané čchi-kung - práce energie. Táhlé a pomalé pohyby, doplněné o vnitřní soustředění, přivádějí do lidského těla energii a regulují její tok. Mají se cvičit časně ráno a večer před spaním. Kniha je praktickou příručkou čínského cvičení, založeného na práci s energií.

• MeSH
• čchi MeSH
• techniky cvičení a pohybu dějiny   metody   MeSH
• tradiční čínská medicína MeSH
• Publikační typ
• příručky MeSH

• Konspekt
• Sport. Hry. Tělesná cvičení
• NLK Obory
• tělovýchovné lékařství
• alternativní lékařství

Soubor cvičení, který vypracovali taoističtí mniši, slouží prodloužení života a mladistvé pružnosti. Donedávna byla tato soustava cviků tajná.

• MeSH
• cvičení MeSH
• pohyb MeSH
• terapie cvičením MeSH
• Publikační typ
• populární práce MeSH
• Geografické názvy
• Čína MeSH

• Konspekt
• Patologie. Klinická medicína
• NLK Obory
• terapie