Publikace se zaměřuje na spánek a cirkadiánní rytmus a s nimi spojené fyziologické procesy. Určeno široké veřejnosti.

• MeSH
• cirkadiánní rytmus MeSH
• poruchy spánku a bdění MeSH
• sny fyziologie   MeSH
• spánek fyziologie   MeSH
• Publikační typ
• monografie MeSH
• populární práce MeSH

• Konspekt
• Fyziologie člověka a srovnávací fyziologie
• NLK Obory
• psychologie, klinická psychologie
• neurovědy

Kniha odkrývá nejnovější poznatky z výzkumu spánku, objasňuje vliv spánku na logické rozhodování, učení a paměť, na seřizování našich emocí a imunitní systém, ale i metabolismus a chuť k jídlu. Nakladatelská anotace. Kráceno

• MeSH
• cirkadiánní rytmus MeSH
• poruchy spánku a bdění MeSH
• spánek MeSH
• Publikační typ
• monografie MeSH
• populární práce MeSH

• Konspekt
• Fyziologie člověka a srovnávací fyziologie
• NLK Obory
• neurovědy
• psychologie, klinická psychologie