Kniha přibližuje teoretické základy i praktické rozměry terapie v přírodě, zaměřuje se na chůzi a mindfulness v přírodě, přináší četné kazuistiky, snaží se definovat dobrou praxi, zdůvodňuje přínosy psychoterapie v přírodě a to, proč dává smysl ve své praxi vyměnit čtyři stěny za stromy a na co si dávat pozor.

• MeSH
• chůze MeSH
• lesy MeSH
• lidé MeSH
• příroda MeSH
• psychoterapie MeSH
• relaxace MeSH
• zahradní terapie MeSH
• Check Tag
• lidé MeSH
• Publikační typ
• příručky MeSH

• Konspekt
• Fyzioterapie. Psychoterapie. Alternativní lékařství

• MeSH
• genetická predispozice k nemoci * MeSH
• genetické testování metody   MeSH
• nádory * etiologie   genetika   prevence a kontrola   MeSH
• primární prevence MeSH
• psychický stres prevence a kontrola   terapie   MeSH
• relaxace MeSH
• Publikační typ
• rozhovory MeSH

• MeSH
• bolesti zad prevence a kontrola   MeSH
• cvičení fyziologie   psychologie   MeSH
• péče o sebe MeSH
• psychický stres prevence a kontrola   MeSH
• relaxace fyziologie   psychologie   MeSH
• tělesná námaha MeSH
• zdravotní sestry MeSH
• zdravý životní styl MeSH
• zvedání a polohování pacientů škodlivé účinky   MeSH

Kniha obsahuje popis aktivit, které probíhají na základních lekcích lesní terapie v Japonsku - meditace a jóga, relaxace v závěsné houpací síti, voda, přímý kontakt se stromy, pozorování hvězd, květů, nordic walking ad.

• Klíčová slova
• shinrin-yoku,
• MeSH
• komplementární terapie MeSH
• lesy MeSH
• meditace MeSH
• relaxace MeSH
• Publikační typ
• populární práce MeSH

• Konspekt
• Fyzioterapie. Psychoterapie. Alternativní lékařství
• NLK Obory
• psychoterapie
• alternativní lékařství

• Klíčová slova
• stres, zvládání stresu, příručka, sebeovládání,
• MeSH
• emoce MeSH
• psychická odolnost MeSH
• psychoterapie MeSH
• relaxace MeSH
• sebekontrola MeSH

• MeSH
• arteterapie MeSH
• ergoterapie MeSH
• muzikoterapie MeSH
• paměť MeSH
• relaxace MeSH
• senioři MeSH
• volnočasové aktivity MeSH
• vztahy mezi generacemi MeSH
• Check Tag
• senioři MeSH
• Publikační typ
• populární práce MeSH

• Konspekt
• Geriatrie
• NLK Obory
• geriatrie
• tělovýchovné lékařství
• preventivní medicína
• NLK Publikační typ
• kolektivní monografie

• MeSH
• kvalita života MeSH
• profesionální vyhoření etiologie   MeSH
• psychický stres MeSH
• relaxace MeSH
• Publikační typ
• populární práce MeSH
• příručky MeSH

• Konspekt
• Psychiatrie
• NLK Obory
• psychiatrie

• Klíčová slova
• psychohygiena,
• MeSH
• bolesti zad MeSH
• pohybová aktivita MeSH
• relaxace MeSH

Možná se to nezdá, ale začlenit zdravý životní styl do běžného života nemusí být až tak těžké. Zkuste se spolu s námi vydat na cestu za harmonickým životním stylem. Cítit se dobře, jíst a pít pravidelně, udržovat tělo v kondici správným cvičením, relaxovat a žít naplno - to všechno jsou hlavní myšlenky této publikace. Vždyť pouze ten, kdo do svého života začlení zdravou a vyváženou stravu, pravidelné cvičení, aktivně strávený volný čas a především... své přátele, zůstane s větší pravděpodobností zdravý a atraktivní i po čtyřicítce. Zdroj: Web obalkyknih.cz

• MeSH
• cvičení MeSH
• relaxace MeSH
• zdravá strava MeSH
• zdravé chování MeSH
• zdravé stárnutí MeSH
• Publikační typ
• populární práce MeSH
• příručky MeSH

• Konspekt
• Hygiena. Lidské zdraví
• NLK Obory
• zdravotní výchova

• MeSH
• psychický stres prevence a kontrola   psychologie   terapie   MeSH
• relaxace MeSH
• relaxační terapie MeSH
• zdravé chování MeSH
• zdravotní sestry psychologie   MeSH
• Publikační typ
• příručky MeSH

• Konspekt
• Psychologie
• NLK Obory
• ošetřovatelství
• psychologie, klinická psychologie