Pojem ozdravná hladovka alebo pôst sa v odbornej a populárnej literatúre nepoužíva príliš často. Dokonca mnohí lekári a iní medicínsky vzdelaní odborníci sa k tejto problematike vyjadrujú zriedkakedy alebo vôbec nie. Pôst alebo dlhodobé hladovanie je ako dobrovoľné odmietnutie akejkoľvek stravy, teda i štiav jedným z najdôležitejších, ale súčasne najmenej chápaných spôsobov uchovania a obnovy zdravia. Pôst doporučujú a praktizujú všetky veľké náboženstvá: kresťanstvo, islam i budhizmus. Hladovku sami praktizovali a ňou i svojich pacientov liečili mnohí významní liečitelia či osobnosti vedeckého života v minulosti. Môžeme spomenúť napríklad Hippokrata, zakladateľa racionálneho a dynamického lekárstva, nazývaného „otec medicíny“, Abú Alí al-Husayn ibn Abdalláh ibn Sína (Avicenna), Pythagora, Sokratesa, Platóna, ďalej zakladateľa racionálnej hygieny Christopha Wilhelma Hufelanda, či amerického spisovateľa, nositeľa Pulitzerovej ceny Upton Beall Sinclaira. Súčasná západná lekárska veda stratila pôst, pretože podľa nej sleduje čiste náboženské účely očisty duše, ale neprináša žiadny úžitok telu. Fakty však dokazujú opak. V literatúre nájdeme opísané prípady, kedy sa pôstom vyliečili i niektoré nevyliečiteľné ochorenia. Je na samotnej súčasnej medicíne, aby opäť objavila blahodárny vplyv hladovky na organizmus človeka a začala sa seriózne zaoberať výskumom vhodnosti jej indikácie pri rôznych ochoreniach.

Term benefi cial starvation or fasting is not used in the expert or popular literature very frequently. Even many doctors and other medically educated professionals don't comment on the issue very often. Fast or a long-term starvation, perceived as a voluntary rejection of any meals, even the juices is one of the most important, but at the same time currently the least accepted way of retaining and restoring health. Fast is recommended and practiced by all widely spread religions, such as Christianity, Islam and Buddhism. Starvation was practiced and used to treat patients, by various infl uential physicians or personages of scientifi c fi eld in the past. We can refer to, for example, Hippocrates, the founder of a rational and dynamic medicine, dubbed “the father of medicine”,Abú Alí al-Husayn ibn Abdalláh ibn Sína (Avicenna), Pythagorus, Socrates, Plato, then the founder of a rational hygiene Christoph Wilhelm Hufeland, or an American writer and the Pulitzer prize laureate Upton Beall Sinclair. Contemporary western medicine has lost the idea of fasting, because in its opinion it only observes purely religious purposes of a soul absolution, but doesn't deliver any benefi ts to the body. The facts, however, prove this idea wrong. In the published writings, we can even fi nd the cases, in which some fatal diseases were cured by the means of fast. It is up to the contemporary medicine itself to rediscover the benefi cial infl uence of fast on human organism and to begin seriously setting up a research of relevancy of its indications regarding various diseases.

Masarykova univerzita Pedagogická fakulta Katedra speciální pedagogiky Brno

Ústav verejného zdravotníctva Univerzita Pavla Jozefa Šafárika Lekárska fakulta Košice Slovenská republika

Význam pôstu pre moderného človeka

Literatura