Náhlé a mimořádně nepříjemné záchvaty strachu se týkají zhruba 4 procent lidí. Tato kniha vám pomůže tento stav pochopit a prakticky s okamžitým účinkem proti němu bojovat. Také vám může poradit, jak na to, když se tento typ neurózy projevuje u vašich blízkých. Srozumitelné pokyny v knize se dají použít jako program svépomoci pro všechny, které panické ataky trápí po mnoho let a dosud si s nimi nevěděli rady. Kniha vyšla v Británii již v několika vydáních a tato poslední edice přináší nové objevy a účinné metody teprve nedávno vyvinuté v rámci kognitivně-behaviorální terapie. Autor, profesor klinické psychologie a psychoterapeut, metody popsané v knize úspěšné používá ve své práci již mnoho let.

• Klíčová slova
• Psychologie odborná, Psychologie odborná,
• MeSH
• behaviorální terapie MeSH
• kognitivně behaviorální terapie MeSH
• panická porucha psychologie   terapie   MeSH
• panika MeSH
• psychoterapie krátká MeSH
• strach MeSH
• úzkost MeSH
• úzkostné poruchy psychologie   MeSH

• NLK Obory
• psychologie, klinická psychologie

Popis příčin, projevů a možností nápravy úzkostné poruchy. Příručka pro osoby, které potížemi trpí, pro jejich příbuzné, partnery a přátele, příp. i terapeuty.; Náhlé a mimořádně nepříjemné záchvaty strachu se týkají zhruba 4 procent lidí. Tato kniha vám pomůže tento stav pochopit a prakticky s okamžitým účinkem proti němu bojovat. Také vám může poradit, jak na to, když se tento typ neurózy projevuje u vašich blízkých. Srozumitelné pokyny v knize se dají použít jako program svépomoci pro všechny, které panické ataky trápí po mnoho let a dosud si s nimi nevěděli rady. Kniha vyšla v Británii již v několika vydáních a tato poslední edice přináší nové objevy a účinné metody teprve nedávno vyvinuté v rámci kognitivně-behaviorální terapie. Autor, profesor klinické psychologie a psychoterapeut, metody popsané v knize úspěšné používá ve své práci již mnoho let.

• MeSH
• behaviorální terapie MeSH
• kognitivně behaviorální terapie MeSH
• panická porucha psychologie   terapie   MeSH
• panika MeSH
• psychoterapie krátká MeSH
• strach MeSH
• úzkost MeSH
• úzkostné poruchy psychologie   MeSH
• Publikační typ
• populární práce MeSH
• příručky MeSH

• Konspekt
• Psychologie
• NLK Obory
• psychologie, klinická psychologie