Jak zvládat své emoce namísto toho, aby ony ovládaly nás? Jak ve svém životě posilovat pozitivní emoce a zbavit se těch negativních? I když si to neuvědomujeme nebo nechceme přiznat, emoce ovládají náš život, naši spokojenost, a dokonce i úspěch. Často s námi "cvičíí" hlavně negativní emoce. Dobrá zpráva zní: můžeme to změnit! Tato knížka vám čtivě a srozumitelně ukáže, jak si emoce začít uvědomovat, jak je správně rozlišit a jak se zlepšovat ve zvládání vlastních emocí. Poskytne vám také řadu tipů a podnětů z každodenní praxe. Získané poznatky využijete jak ve svém osobním životě, tak v pracovním světě. Knížku oceníte, ať jste jakéhokoliv věku či máte jakékoliv zaměstnání.

• Klíčová slova
• Sebedůvěra a emoce, Štěstí a pozitivní myšlení,
• MeSH
• emoce MeSH
• emoční inteligence MeSH
• empatie MeSH
• posilování (psychologie) MeSH
• pracovní uspokojení MeSH
• rozvoj osobnosti MeSH
• štěstí MeSH

• NLK Obory
• psychologie, klinická psychologie

• MeSH
• emoce MeSH
• emoční inteligence MeSH
• empatie MeSH
• posilování (psychologie) MeSH
• pracovní uspokojení MeSH
• rozvoj osobnosti MeSH
• štěstí MeSH
• Publikační typ
• populární práce MeSH

• Konspekt
• Psychologie
• NLK Obory
• psychologie, klinická psychologie

Jak myslet pozitivně a vyhnout se negativnímu myšlení, které vás svazuje? Jaké techniky vám pomůžou rozvinout zdravé duševní návyky? Pomocí jakých jednoduchých kroků změníte své negativní pocity na pozitivní? Jak čelit obavám a úzkosti? Jak zvládnout hněv a podráždění? Jak se vypořádat s negativně uvažujícími lidmi a omezit jejich vliv na sebe? Pozitivně myslet neznamená radovat se z prohry či bolesti, ani ignorovat a přehlížet problémy, je to schopnost akceptovat veškeré vzestupy a pády života, cítit vděk za to, co máme, a dívat se do budoucnosti s optimismem a nadějí. Díky této knížce se pro vás pozitivní myšlení stane vlastním a více si užijete života se všemi jeho stránkami.

• Klíčová slova
• Harmonie těla a duše, Štěstí a pozitivní myšlení,
• MeSH
• duševní zdraví MeSH
• emoce MeSH
• motivace MeSH
• myšlení MeSH
• optimismus psychologie   MeSH
• sebekontrola psychologie   MeSH

• NLK Obory
• psychologie, klinická psychologie

Příručka, která se zaměřuje na optimistický přístup v každodenním životě. Určeno široké veřejnosti.

• MeSH
• duševní zdraví MeSH
• emoce MeSH
• motivace MeSH
• myšlení MeSH
• optimismus psychologie   MeSH
• sebekontrola psychologie   MeSH
• Publikační typ
• populární práce MeSH
• příručky MeSH

• Konspekt
• Vývojová psychologie. Individuální psychologie
• NLK Obory
• psychologie, klinická psychologie

Kniha jako první na našem trhu komplexně seznamuje čtenáře s dosavadním vývojem dnes velmi aktuálního psychologického směru - pozitivní psychologie. Čtivou formou ho provádí jejími základními tématy, přináší zajímavé výsledky výzkumů a předkládá bohaté aplikační možnosti v oblasti terapie, poradenství, vzdělávání, koučinku, zdravotnictví, managementu i osobního rozvoje. K jednotlivým kapitolám nabízí praktická cvičení a intervence jako inspiraci pro využití v praxi. Seznámí vás s různými pohledy odborníků na to, co činí život šťastným a smysluplným. Kromě teoretického zázemí získáte inspiraci i pro praktické zlepšení kvality svého života. Publikace je určena nejen odborníkům a akademickým pracovníkům, ale i vysokoškolským studentům oboru psychologie, studentům pedagogických a sociálních oborů, středoškolským studentům, psychologům, učitelům na vysokých i středních školách, koučům, příslušníkům pomáhajících profesí a v neposlední řadě i laické veřejnosti.

• Klíčová slova
• Psychologie odborná, Psychologie odborná,
• MeSH
• emoce MeSH
• motivace MeSH
• psychologie aplikovaná MeSH
• psychologie MeSH

• NLK Obory
• psychologie, klinická psychologie

Odkud emoce přicházejí a proč je důležité pěstovat pozitivní emoce, neopomíjet psychohygienu? To vysvětluje autorka této praktické příručky zaměřené na práci s emocemi. Existuje pět pilířů emoční inteligence - sebeuvědomění, sebeovládání, sebemotivace, empatie a sociální dovednosti. Jejich základ je nám vrozený, ale pravidelným tréninkem je můžeme rozvíjet a zdokonalovat. Kniha nabízí praktická cvičení a techniky, jak v pěti základních krocích zvládat emoce. Důraz je kladen na práci s nevědomím v hladině alfa.

• MeSH
• duševní zdraví MeSH
• emoce MeSH
• emoční inteligence MeSH
• emoční nastavení MeSH
• self-management MeSH
• Publikační typ
• příručky MeSH

• Konspekt
• Senzorické a motorické funkce. Emoce. Vůle
• NLK Obory
• psychologie, klinická psychologie

Jedním z nejvýznamnějších trendů současné psychologie je posun ke studiu pozitivních aspektů lidského života. Tento proud současné psychologie je označován jako "pozitivní psychologie". Přestože budí mimořádný zájem odborníků, v češtině dosud o tomto tématu neexistuje knižní publikace. Náš přední odborník podává přehled tematiky studované v rámci tohoto směru se zaměřením na procesy odpouštění a smiřování, jež mají zásadní význam pro porozumění mezilidským vztahům a jejich zlepšování. Pozornost je rovněž věnována práci s negativními emocemi, ale i optimismu, radosti a naději a jejich souvislosti s duševním a tělesným zdravím a dalším tématům.

• MeSH
• emoce MeSH
• motivace MeSH
• psychologie aplikovaná MeSH
• psychologie MeSH
• Publikační typ
• monografie MeSH

• Konspekt
• Psychologie
• NLK Obory
• psychologie, klinická psychologie

Emoce hrají v marketingu důležitou, ne-li hlavní roli - od marketingového výzkumu přes jednotlivé části marketingového mixu až po komunikační strategie. Jak můžeme emoce v marketingu a především v marketingové komunikaci využít? Jaký význam mají emoce pro člověka a jeho spotřební a nákupní chování? Jak pomocí emocionální komunikace vzbudit zájem zákazníků a vybudovat s nimi pozitivní a trvalé vztahy? Jakými klasickými i novými přístupy zkoumat a měřit emoce? Jak vytvořit pozitivní emocionální vztah ke značce, produktu, místu prodeje apod.? Jaké kanály využít pro podporu emocionálního působení marketingové komunikace? V této publikaci, která je ojedinělá na našem trhu, najdete nejen odpovědi na tyto a další otázky, ale také mnoho příkladů využití pozitivních i negativních emocí v marketingu u nás i v zahraničí. Knížka je určena všem lidem z praxe a studentům, kteří se zabývají marketingem a zvláště marketingovou komunikací.

• Klíčová slova
• emoční projevy, pozitivní emoce,
• MeSH
• emoce MeSH
• kvalita života MeSH
• mozek MeSH