Cílem předkládané studie bylo zjistit, jak se mění typ došlapu vsouvislostispoužitím minimalistické a sportovní obuvi u rekreačních běžců. Došlap byl sledován pomocí dynamografického záznamu (systém Pedar-X®) a pomocí vysokofrekvenčního videozáznamu (Olympus speed i3). Měření proběhlo u skupiny 15 rekreačních běžců (věk: 34,6, SD = 6,2 let, hmotnost: 65,10, SD = 8,9 kg a výška: 1,81, SD = 0,08 m) při běhu ve shodném typu minimalistické i sportovní obuvi na rovném úseku. Kromě typu došlapu byla analyzována trajektorie CoP a časové trvání stojné a švihové fáze běhu. U vybrané skupiny rekreačních běžců došlo při použití minimalistické obuvi kposunuplantárních tlaků směrem dopředu. Typ došlapu se změnil celkem u 5 běžců, a to vždy o jednu zónu (z paty ke střední části, případně ze střední části ke špičce). Také u běžců, kteří používali došlap přes špičku vobou typech obuvi, došlo vminimalistickýchbotách kposunu plantárních tlaků směrem dopředu. Při běhu vminimalistické obuvi byla stojná fáze a fáze celého kroku statisticky významně kratší (p ≤ 0,05). Rozdíl vtrvání švihové fáze nebyl statisticky významný (p > 0,05). Vzhledem ke zkrácení stojné fáze a kposunu tlaků směrem ke špičce při použití minimalistické obuvi považujeme z hlediska úrazů rizikové místo především v oblasti metatarsů a vsouvislosti se změnou postavení hlezenního kloubu může být ohrožena také Achillova šlacha. Proto doporučujeme před dlouhodobým používáním minimalistické obuvi nejprve adekvátně posílit svaly nohy.
The main objective of the research was to find out how the use of minimalist and sport footwear influences the type of foot strike pattern in recreational runners. Dynamographic analysis (Pedar-X® system) and high-speed video analysis (Olympus speed i3) were used for monitoring of foot strike pattern. 15 recreational runners were tested (age: 34.6±6.2 years, body weight: 65.10±8.9 kg and body height: 1.81±0.08 m). They were running on an even surface using the same type of minimalist and sport footwear. In addition to the foot strike pattern detection, the CoP trajectory and the duration of the stance and swing phase were analysed. Plantar pressure shifted forward in the group of recreational runners when minimalist footwear was used. The type of foot strike pattern of five runners changed and it shifted one zone forward every time (from the rearfoot to the midfoot or from the midfoot to the forefoot). Moreover, there was a shift forward in plantar pressure when runners, who has been using a forefoot strike in both types of footwear, used minimalist footwear. The stance phase and the entire gait cycle became significantly shorter (p ≤ 0.05) when runners used minimalist footwear. The difference in the duration of the swing phase was not statistically significant (p > 0.05). Considering the shorter duration of the stance phase and the plantar pressure shift towards the forefoot when minimalist footwear was used, it can be assumed that the metatarsal area would become potentially more vulnerable to injuries. Furthermore, the change of the position of the ankle joint means that the Achilles tendon would become potentially more vulnerable to injuries as well. Therefore, we recommend to sufficiently strengthen muscles of the foot before using minimalist footwear for longer periods of time.
