makronutrienty Dotaz Zobrazit nápovědu
- Klíčová slova
- makronutrienty,
- MeSH
- energetický příjem MeSH
- fyziologie výživy MeSH
- imobilizace škodlivé účinky MeSH
- mikroživiny aplikace a dávkování MeSH
- nutriční podpora MeSH
- nutriční stav MeSH
- pacienti MeSH
- podvýživa MeSH
- poruchy výživy MeSH
- sacharidy aplikace a dávkování MeSH
- stopové prvky aplikace a dávkování MeSH
- vitaminy aplikace a dávkování MeSH
- živiny aplikace a dávkování MeSH
30 s.
- Konspekt
- Fyziologie člověka a srovnávací fyziologie
- NLK Obory
- nutriční terapie, dietoterapie a výživa
- zemědělství a potravinářství
- NLK Publikační typ
- brožury
Úvod: Vzdelávanie v ošetrovateľstve prechádza periodickými zmenami v dôsledku neustálej inovácie vzdelávacieho procesu. Inovácia sa neuskutočňuje len v kontexte vzdelávania, ale aj v prospech študentov. Cieľ: Načrtnúť možnosti aplikácie myšlienkových máp do vzdelávania v ošetrovateľstve. Metodika: Rozvoj jednotlivých pojmov pri tvorbe ošetrovateľskej mapy prebiehal postupne podľa zvolenej metodiky, pričom boli študenti kontinuálne facilitovaní a vedení zo strany vyučujúceho počas vyučovacieho procesu. Pre spracovanie máp bol využitý MS Office 365 v aplikácii MS Word. Výsledky: Príspevok prezentuje štyri myšlienkové mapy vplyvu makronutrientov vo výžive a fyzickej aktivity na kardiovaskulárny systém spracované študentmi Ošetrovateľstva a Verejného zdravotníctva. Ich význam vo vzdelávaní bol založený na konštruktivistickom prístupe medzi učiteľom a študentom, ktorý posúval študenta od zapamätania k logickému premýšľaniu a učiteľa k strategickej výučbe predmetu. Naše skúsenosti potvrdzujú i výsledky štúdií, ktoré prezentujú myšlienkovú mapu ako inovatívnu metódu zmysluplného učenia, získavania informácií a sebahodnotenia. Záver: Myšlienkovú mapu možno považovať za alternatívnu výučbovú stratégiu, ktorá umožňuje študentom rozvíjať schopnosti, organizovať a zoskupovať informácie zmysluplným spôsobom.
Introduction: Nursing education undergoes periodic changes due to the constant innovation of the educational process. Innovation takes place not only in the context of education, but also for the benefit of students. Goal: Point out the possibilities of applying thought maps to nursing education. Methodology: The development of individual concepts in the creation of the nursing map took place gradually according to the chosen methodology, while the students were continuously facilitated and guided by the teacher during the teaching process. MS Office 365 in MS Word was used for maping. Results: The paper presents four mind maps of the influence of macronutrients in nutrition and physical activity on the cardiovascular system prepared by students of Nursing and Public Health. Their importance in education was based on a constructivist approach between teacher and student, which moved the student from memory to logical thinking and the teacher to strategic teaching of the subject. Our experience is also confirmed by the results of studies that present a mind map as an innovative method of meaningful learning, information acquisition and self-evaluation.Conclusion: A mind map can be considered as an alternative learning strategy that allows students to develop skills, organize and group information in a meaningful way.
- Klíčová slova
- koncepční mapa, myšlenková mapa,
- MeSH
- kardiovaskulární systém MeSH
- myšlení MeSH
- počítačem řízená výuka MeSH
- pohybová aktivita MeSH
- problémově orientovaná výuka MeSH
- studium ošetřovatelství vysokoškolské * MeSH
- učení MeSH
- výchova a vzdělávání MeSH
- vzdělávací modely MeSH
- živiny MeSH
- Publikační typ
- práce podpořená grantem MeSH
Škrupinové plody sú nutrične bohaté potraviny, ktoré konzumujeme ako súčasť rôznych jedál, zákuskov, pečiva, alebo akopražené či solené pochutiny. Poznáme ich skôr pod názvom orechy, ku ktorým zaraďujeme kešu, kokosový orech, lieskové orechy, makadamové orechy, mandle, para orechy, pekanové a píniové orechy, pistácie a vlašské orechy. Výsledky mnohých štúdií poukazujú na fakt, že ľudia, ktorí konzumujú najmenej 20 g orechov denne, majú nižšie riziko vzniku srdcovocievnych ochorení, rakoviny, ale aj mnohých iných ochorení. Orechy dodávajú telu látky, ktoré sú pre ľudský organizmus nenahraditeľné. Obsahujú všetky makronutrienty, sú cenným zdrojom vitamínov, minerálnych látok a stopových prvkov, ale aj vlákniny.
Nuts are nutritionally rich foods that we consume as part of various foods, desserts, pastries, or as roasted or salted snacks. We know them more by the name nuts, which include cashews, coconut, hazelnuts, macadamia nuts, almonds, Brazil nuts, pecans and pine nuts, pistachios and walnuts. The results of many studies point to the fact that people who consume at least 20 g of nuts a day have a lower risk of developing cardiovascular diseases, cancer, but also many other diseases. Nuts supply the body with substances that are irreplaceable for the human body. They contain all macronutrients, they are a valuable source of vitamins, minerals and trace elements, but also fiber.
