Pacienti s roztroušenou sklerózou trpí často nedostatkem pohybové aktivity. S progresí neurologického nálezu se úroveň pohybové aktivity dále snižuje. V této studii jsme sledovali možnost zvýšení pohybové aktivity pomocí chůze monitorované krokoměrem. Studie se zúčastnilo celkem 41 osob s roztroušenou sklerózou. Projekt pohybového programu trval 100 dní a po celou dobu nosili účastníci krokoměr a své výsledky zaznamenávali na speciální webovou stránku. Díky tomuto pohybovému programu byla třetina účastníků schopna zvýšit svou úroveň pohybové aktivity. Námi popsaná intervence denní monitorace pohybové aktivity pomocí krokoměru v kombinaci s webovou stránkou se jeví jako použitelná a efektivní pro zvýšení celkové úrovně pohybové aktivity u osob s RS.

There is evidence that people with multiple sclerosis have decreased physical activity comparing to healthy peers. With worsening of multiple sclerosis symptoms the physical activity further decrease. In this study we examined the feasibility and efectivity of increasing physical activity level with walking with pedometeres. The total number of 41 people took part in this project. Participants wore a pedometer and used special website for increasing motivation for 100 day. One third of participants were able to increase their physical activity level during this programe. The use of pedometeres and website was feasible and all participants enjoyed this way to monitor their daily activity level.

• Klíčová slova
• krokoměry,
• MeSH
• chůze MeSH
• dospělí MeSH
• lidé středního věku MeSH
• lidé MeSH
• pilotní projekty MeSH
• pohybová aktivita * MeSH
• roztroušená skleróza rehabilitace   MeSH
• Check Tag
• dospělí MeSH
• lidé středního věku MeSH
• lidé MeSH
• Publikační typ
• práce podpořená grantem MeSH