Twenty-eight endurance-trained males aged 31.1 ± 10.2 years (body mass [BM] 81.9 ± 9.0 kg) completed this randomized double-blind placebo (PLA)-controlled crossover study investigating the effect of 12-week Colostrum Bovinum (COL) supplementation (25gCOL·day-1) on aerobic fitness and capacity, time to exhaustion, BM and body composition (BC), and blood lactate concentration. There were four main-before/after supplementation study visits (COLPRE and COLPOST; PLAPRE, and PLAPOST). During study visits, BM and BC evaluation, incremental rowing test (IRT) to exhaustion, and evaluation of resting (REST) and post-exercise (POST-IRT) blood lactate concentration were performed. COL, but not PLA supplementation, significantly increased (p < 0.05) time to ventilatory threshold (TVT). Moreover, the implemented treatments had large (mL·min-1) and moderate (mL·min-1·kg-1) effects on oxygen uptake at VT (VO2VT), as well as moderate effect on power output at VT (PVT; W·kg-1) with the highest values observed at COLPOST visit. Neither significant influence of COL supplementation on time to exhaustion (TEXH) in IRT, BM, and BC on blood lactate was observed. Importantly, there were significantly (p < 0.05) higher increases in VO2VT (mL·min-1 and mL·min-1·kg-1) after COL compared to PLA supplementation. In summary, COL supplementation resulted in a favorable increase in TVT, and tended to improve some of the evaluated threshold indicators, namely VO2VT and PVT in endurance-trained male athletes during IRT. Therefore, COL supplementation may be considered as a support to improve aerobic fitness and capacity in endurance-trained males; however, supplementation strategy must be personalized and properly incorporated into the individual training. TRIAL REGISTRATION: The study protocol was registered at ClinicalTrials.gov (NCT06390670).
- MeSH
- dospělí MeSH
- dvojitá slepá metoda MeSH
- fyzická vytrvalost * MeSH
- klinické křížové studie MeSH
- kolostrum * MeSH
- kyselina mléčná krev MeSH
- lidé MeSH
- mladý dospělý MeSH
- potravní doplňky * MeSH
- složení těla * MeSH
- spotřeba kyslíku MeSH
- vytrvalostní trénink * MeSH
- Check Tag
- dospělí MeSH
- lidé MeSH
- mladý dospělý MeSH
- mužské pohlaví MeSH
- Publikační typ
- časopisecké články MeSH
- randomizované kontrolované studie MeSH
Background: COVID is described as having not only medical but also wider social consequences for society. Individuals may experience persistent health problems after infection. We aimed to find out whether people with chronic neurodegenerative disease (multiple sclerosis - MS) still perceive any complications after this infection. And the secondary aim was to offer them a physiotherapy. Methods: In this single-centre study, people with MS who experienced COVID-19 between January and March 2022 were contacted and structurally asked about the occurrence of any post-COVID symptoms. Results: In March 2023, 251 (75 men) people responded to the survey. The mean age of these people was 43.8 years (SD 8.9), and the mean disease duration 14.1 years (SD 8.3). A total of 76 people (22%) suffered from post-COVID symptoms lasting 12 weeks or longer. Most common symptoms included fatigue (55%), dyspnoe (26%), neurological deterioration (20%), and joint and muscle pain (18%).A total of 6 people participated in a pilot physiotherapy program. Conclusion: Based on subjective reports, a considerable number of people with MS can suffer from post-COVID symptoms Our experience from a small pilot study showed that individual physiotherapy could probably relieve some of these difficulties. However, this would need to be verified in a larger sample. Knowledge of any persistent post-COVID difficulties can also help other health and social care professionals.
- MeSH
- COVID-19 komplikace MeSH
- dospělí MeSH
- lidé středního věku MeSH
- lidé MeSH
- pilotní projekty MeSH
- postakutní syndrom COVID-19 * epidemiologie komplikace patologie rehabilitace MeSH
- rozhovory jako téma MeSH
- roztroušená skleróza * komplikace MeSH
- techniky fyzikální terapie MeSH
- zpráva o sobě MeSH
- Check Tag
- dospělí MeSH
- lidé středního věku MeSH
- lidé MeSH
- mužské pohlaví MeSH
- ženské pohlaví MeSH
- Publikační typ
- práce podpořená grantem MeSH
1. vydání 126 stran : barevné ilustrace ; 20 cm
Příručka, která se zaměřuje na léčbu bolestí hlavy pomocí různých cvičení. Určeno široké veřejnosti.; Svépomocný průvodce pro všechny, kteří chtějí žít bez bolestí hlavy – dlouhodobě a bez léků. Migrény, tenzní bolesti, tlak v hlavě nebo jiné opakující se nepříjemnosti… Pokud vás bolest hlavy omezuje v každodenním životě a nechcete se spoléhat na tabletky s nejistým účinkem a možnými vedlejšími účinky, kniha HLAVA: Účinná pomoc při bolesti vám nabídne účinné řešení. Je určena všem, kteří chtějí vzít zdraví do vlastních rukou a bolesti hlavy se zbavit přirozenou cestou – pomocí jednoduchých cviků a technik. Tato kniha vám pomůže lépe rozumět svému tělu a nabídne nástroje, díky nimž si můžete pomoci sami – bezpečně, přirozeně a dlouhodobě.
- MeSH
- bolesti hlavy * rehabilitace MeSH
- management bolesti metody MeSH
- samoléčba metody MeSH
- terapie cvičením metody MeSH
- Publikační typ
- populární práce MeSH
- příručky MeSH
Úvod: Záměrem studie bylo zhodnotit vliv tetrapolární aplikace středofrekvenčních proudů (izoplanárního vektorového pole) v oblasti hrudní páteře na kardiální autonomní nervový systém pomocí vybraných spektrálních a časových ukazatelů variability srdeční frekvence (VSF) u zdravých probandů. Metody: Ve studii byla využita metoda spektrální analýzy variability srdeční frekvence v krátkodobých záznamech. Jednalo se o komparativní studii. Výzkumný soubor se skládal z 11 zdravých jedinců – 6 mužů a 5 žen ve věku 22 až 26 let (průměrný věk byl 24,1 let; SD ±0,7). Kontrolní skupinu tvořilo 12 zdravých jedinců – 3 muži a 9 žen ve věku 22 až 26 let (průměrný věk byl 23,5 let; SD ±0,9). Výsledky: Při porovnání jednotlivých parametrů variability srdeční frekvence v pozici leh 2 (druhý leh před aplikací izoplanárního vektorového pole) a leh 4 (druhý leh po aplikaci izoplanárního vektorového) pole došlo k signifikantnímu vzestupu hodnoty parametru MSSD (p = 0,04). U kontrolní skupiny došlo k signifikantnímu vzestupu hodnoty parametru R-R intervaly (p = 0,003). Závěr: Výsledky studie prokázaly pouze velmi malý vliv středofrekvenčních proudů na kardiální autonomní nervový systém (ANS).
Introduction: The purpose of the study was to evaluate the effect of tetrapolar application of medium frequency currents (isoplanar vector field) in the thoracic spine area on the cardiac autonomic nervous system evaluated using the selected spectral and temporal indicators of heart rate variability (HRV) in healthy probands. Methods: The study used the method of spectral analysis of heart rate variability in short-term recordings. The experimental group consisted of 11 healthy individuals, 6 males and 5 females, aged 22 to 26 years (mean age 24.1 years; SD ±0.7). The control group consisted of 12 healthy individuals, 3 males and 9 females, aged 22 to 26 years (mean age 23.5 years; SD ±0.9). Results: When comparing the individual parameters of heart rate variability in the position of supine 2 (the second supine before the application of the isoplanar vector field) and supine 4 (the second supine after the application of the isoplanar vector field), there was a significant increase in the value of the MSSD parameter (P = 0.04). In the control group, there was a significant increase in the value of the R-R interval parameter (P = 0.003). Conclusion: The results of the study showed only a very small effect of tetrapolar application of medium frequency currents on the cardiac autonomic nervous system (ANS).
- Klíčová slova
- variabilita srdeční frekvence, středofrekvenční proudy,
- MeSH
- autonomní nervový systém * MeSH
- elektrostimulační terapie * MeSH
- lidé MeSH
- spektrální analýza MeSH
- srdeční frekvence * MeSH
- výzkum MeSH
- Check Tag
- lidé MeSH
Úvod: Badmintonová zranění jsou i přes celosvětovou oblibu tohoto sportu relativně opomíjenou problematikou. Metodika vyhledávání studií: Tento přehledový článek se zaměřuje na literaturu a výzkum zranění v badmintonu a na možnosti konzervativní léčby společně s rehabilitací těchto zranění. Jedním z cílů bylo shrnout poznatky z dostupných vědeckých studií publikovaných do roku 2023. Vyhledávání relevantní literatury bylo realizováno v databázích PubMed a Web of Science pomocí anglických ekvivalentů klíčových slov: badminton, zranění, etiologie, prevence, fyzioterapie. Výsledky: Celkem bylo pro tvorbu článku nalezeno a využito 51 studií, které se zabývají rizikovými faktory badmintonových zranění, jejich konkrétním typem a incidencí (zejména incidencí a rizikovými faktory), fyziologickými nároky badmintonu a možnostmi léčby daných poranění s důrazem na sportovní fyzioterapii. Studie zabývající se specificky možnostmi rehabilitace a jiných konzervativních postupů pro hráče badmintonu nebyly nalezeny. Možnosti rehabilitace vycházejí z aktuálních poznatků vztahující se obecně zejména k akutním a chronickým zraněním ve sportu. Diskuze: Ze současné evidence se jako efektivní přístup ke zraněním z přetížení jeví progresivní zatížení prvky silového tréninku s cílem navození pozitivních adaptačních změn v postižené tkáni. Ve sportovní fyzioterapii bývá hojně užíváno např. prvků kryoterapie, která ovšem pro podporu hojení a regenerace úponových bolestí nemá dostatečnou evidenci. Zranění, která vznikají akutním nedostatkem kapacity tkáně snášet nadměrnou zátěž, by měla být léčena primárně pohybovou terapií s konkrétně nastavenými parametry. Konkrétní rehabilitační postupy pozdní fáze návratu do hry jsou podmíněny specifikami sportu, jeho biomechanikou a konkrétním typem zranění. Závěr: I když je k většině zranění v badmintonu přistoupeno konzervativní metodou léčby, neexistuje dostatečná evidence vztahující se k rehabilitaci zranění specificky u badmintonistů. Cílem léčby badmintonových zranění je snížení bolestivosti, zvýšení kapacity, zlepšení koordinace a balance. Z východisek práce vyplývají následně i možnosti prevence zranění a konzervativních léčebných postupů zranění s akcentem na sportovní fyzioterapii.
Introduction: Badminton injuries are a relatively neglected issue despite the worldwide popularity of the sport. Methodology of the study search: This review article focuses on the literature and research on badminton injuries and conservative treatment options along with rehabilitation of these injuries. One of the objectives was to summarize the findings from available scientific studies published up until 2023. The search for relevant literature was performed in PubMed and Web of Science databases using the English equivalents of the keywords: badminton, injury, etiology, prevention, and physiotherapy. Results: A total of 51 studies were identified and used for the development of the article, which dealt with the risk factors of badminton injuries, their specific type and incidence (especially incidence and risk factors), the physiological demands of badminton, and treatment options for the injuries in question, with an emphasis on sports physiotherapy. Studies specifically addressing rehabilitation options and other conservative treatments for badminton players were not found. Rehabilitation options are based on current knowledge related to acute and chronic injuries in the sport in general. Discussion: From current evidence, progressive loading with elements of strength training to induce positive adaptive changes in the affected tissue appears to be an effective approach to overuse injuries. For example, elements of cryotherapy are widely used in sports physiotherapy, but there is insufficient evidence to support healing and regeneration of tendon pain. Injuries that result from an acute lack of tissue capacity to tolerate excessive load should be treated primarily with movement therapy with specific parameters. Specific rehabilitation procedures of the late phase of return to play are conditioned by the specifics of the sport, its biomechanics, and the particular type of injury. Conclusion: Although most injuries in badminton are treated conservatively, there is insufficient evidence relating to injury rehabilitation specifically for badminton players. The goal of treatment for badminton injuries is to reduce soreness, increase capacity, and improve coordination and balance. The premise of this article subsequently suggests options for injury prevention and conservative injury treatments with an emphasis on sports physiotherapy.
- MeSH
- lidé MeSH
- raketové sporty MeSH
- sportovní úrazy * etiologie prevence a kontrola rehabilitace MeSH
- techniky fyzikální terapie MeSH
- Check Tag
- lidé MeSH
- Publikační typ
- přehledy MeSH
This study was conducted to determine and compare the effects of reformer pilates (RP) and mat pilates (MP) exercises on soccer players' physical parameters and technical skills. Thirty voluntary participants were randomly assigned to either RP group (n = 10; age = 20.60 ± 1.65), MP group (n = 10; age = 19.40 ± 1.35) and control group (CG) (n = 10; age = 20.10 ± 1.15). Technical and physical performance tests were performed. In the RP group counter movement jump (CMJ), standing broad jump (SBJ), single leg triple hop right-left, balance right-left leg, flexibility, 10-20m sprint, german agility (GA), speed dribbling (SPD), loughborough soccer passing (LSPT), lobbed passing right food, lobbed passing total measurement results showed a statistically significant difference between pre-test and post-test mean values (p < 0.05). In the MP group, balance right-left leg, single leg triple hop right-left, 5 - 10m sprint, GA, SPD, LBP, lobbed passing right measurement results showed a statistically significant difference between pre-test and post-test mean values (p < 0.05). The control group had no significant difference in the pre-test and post-test mean values of technical and physical performance measurements (p > 0.05). Between-group comparisons revealed superior improvements in GA, LSPT, and single-leg triple hop right-left in the RP group compared to the MP group. Based on these findings, coaches and sports performance specialists may enhance athletes' physical performance and technical skills by incorporating Pilates exercises (particularly RP) into training programs.
- MeSH
- dospělí MeSH
- fotbal * fyziologie MeSH
- lidé MeSH
- mladý dospělý MeSH
- sportovní výkon * fyziologie MeSH
- techniky cvičení a pohybu * metody MeSH
- Check Tag
- dospělí MeSH
- lidé MeSH
- mladý dospělý MeSH
- mužské pohlaví MeSH
- Publikační typ
- časopisecké články MeSH
- randomizované kontrolované studie MeSH
- srovnávací studie MeSH
Majkić, B, Stojanović, N, Lilić, A, and Milanović, Z. The effects of a 6-week resisted small-sided games training program on the power performance of young soccer players. J Strength Cond Res 39(7): e870-e877, 2025-Small-sided games (SSG) with additional load can improve power performance in soccer players. The purpose of this study was to determine the effects of a 6-week resisted SSG training program on power performance in young soccer players. Twenty-two under-17 top-national youth-level soccer players (age: 16.11 ± 0.41 years; height: 176.31 ± 5.71 cm; body mass: 65.16 ± 8.1 kg) were randomly allocated to a weighted vests group (WV; n = 11), which wore weighted vests of 10% of their body mass or control group (CG; n = 11) with no additional load during sessions. Subjects performed vertical jump test, sprint running test (5, 10, and 30 m), and change of direction tests (COD) (Slalom, t test, and 4 × 5 m). The 6-week experimental program, implemented into regular sessions, included 2 additional SSGs per week and consisted of 3 sets lasting 3 minutes with 3-minute rest intervals. The players were divided into 2 teams of 5 and 2 of 6 players, each consisting of a mix of players from WV and CG, and performed SSG on the field area corresponding to 75 m 2 per player. Results revealed an improvement for WV in jump height by 7.34% (ES = 1.79) and in Peak Power (PP) by 4.40%. Significant interaction effects were observed in the Slalom and 4 × 5 m tests, and there was a distinction for 5 and 30 m sprints but with no statistically significant interaction effects. It is concluded that implementing resisted SSGs during the preparatory period can enhance jump height, PP, COD, and 5 m sprint time in young soccer players.
- MeSH
- běh fyziologie MeSH
- fotbal * fyziologie MeSH
- lidé MeSH
- mladiství MeSH
- odporový trénink * metody MeSH
- sportovní výkon * fyziologie MeSH
- svalová síla * fyziologie MeSH
- zátěžový test MeSH
- Check Tag
- lidé MeSH
- mladiství MeSH
- mužské pohlaví MeSH
- Publikační typ
- časopisecké články MeSH
- randomizované kontrolované studie MeSH
The aim of this study was to compare the effects of 3 sets of isometric conditioning activity (ICA), each with an equal total duration (9 s per set) but with different distributions contractions, on force production during ICA and subsequent countermovement jump (CMJ) performance. Fifteen resistance-trained males participated in this study (age: 22.1 ± 2.4 years; body mass: 85.1 ± 9.7 kg; height: 181.3 ± 6.5 cm; relative one-repetition maximum (1RM) in back squat: 1.59 ± 0.32 kg/kg of body mass). Participants completed 3 conditions, each consisting of ICA in the half-back squat with a pushing isometric muscle action (PIMA) position at a 120-degree knee angle against an immovable barbell, differing in repetition distribution: 3 sets of 9 repetitions lasting 1 s each (SUST-1), 3 sets of 3 repetitions lasting 3 s each (SUST-3), 3 sets of single repetitions lasting 9 s (SUST-9), and a control condition (CTRL) without ICA. A 1-minute rest was allowed between sets. Approximately 3 min pre-ICA and at 15 s, 3-, 6-, 9-, and 12-minutes post-ICA, the CMJ performance was assessed. Moreover, peak force (PF) production, and force generated at 100 (Force100) and 200 ms (Force200) during each ICA were evaluated. A two-way repeated measures ANOVA indicated a main effect of time on CMJ height (F = 2.674; p = 0.029; ηp2=0.171) but did not show significant differences between conditions (F = 0.934; p = 0.434; ηp2=0.067) or interactions (F = 0.826; p = 0.648; ηp2=0.060). Post-hoc comparisons indicated a significant decrease in CMJ height at the 9th minute compared to the 3rd minute (35.7 ± 5.6 cm vs. 36.8 ± 5.5 cm post-CA; d = 0.161; p = 0.048). In addition, no significant interactions or main effects were found for CMJ contraction time, PF and Force100 during ICA. However, a main effect of condition was demonstrated on Force200 (F = 19.181; p < 0.001; ηp2= 0.013). Post-hoc comparisons revealed higher Force200 values in SUST-1 (mean difference [MD] = 549 ± 137 N; d = 1.049; p < 0.001) and SUST-3 (MD = 348 ± 112 N; d = 0.665; p = 0.002) compared to the SUST-9 condition. None of the ICAs used in the present study had any effect on the CMJ performance. However, the significantly higher Force200 values noted in the SUST-1, and SUST-3 conditions compared to the SUST-9 condition suggest that the specific distributions of isometric contraction influence the force generated during their execution.
- MeSH
- dospělí MeSH
- isometrická kontrakce * fyziologie MeSH
- kosterní svaly * fyziologie MeSH
- lidé MeSH
- mladý dospělý MeSH
- odporový trénink * metody MeSH
- sportovní výkon * fyziologie MeSH
- svalová síla fyziologie MeSH
- Check Tag
- dospělí MeSH
- lidé MeSH
- mladý dospělý MeSH
- mužské pohlaví MeSH
- Publikační typ
- časopisecké články MeSH
BACKGROUND: Respiratory muscle training may improve ventilatory efficiency (VE/VCO2 slope), a strong predictor of postoperative pulmonary complications. We hypothesised that multimodal prehabilitation, incorporating high-intensity respiratory muscle training, before lung resection would reduce postoperative complications and length of hospital stay. METHODS: We conducted a prospective multicentre, randomised controlled trial (NCT04826575) to examine the effect of prehabilitation in individuals undergoing lung resection. Participants were defined as high-risk for postoperative pulmonary complications if they achieved VE/VCO2 slope ≥33, as determined by cardiopulmonary exercise testing. Participants were then randomised to either usual care or multimodal prehabilitation, which consisted of a 14-day programme of high-intensity respiratory muscle training, smoking cessation, nutritional support, and psychological support. The primary outcome were postoperative pulmonary and cardiovascular complications (pneumonia, atelectasis, respiratory failure necessitating mechanical ventilation, adult respiratory distress syndrome, prolonged air leak). RESULTS: A total of 122 patients (46% female; age range: 64-75 yr) completed the study. Postoperative pulmonary complications occurred in 20/58 (34%) of patients randomised to multimodal prehabilitation, compared with 35/64 (55%) patients receiving usual care (odds ratio 2.29 [95% confidence interval 1.10-4.77]; P=0.029). Hospital length of stay was shorter after multimodal rehabilitation compared with patients randomised to receive usual care (from 9 [7-11] days to 7 [6-9] days; P=0.038). After prehabilitation, mean (sd) VE/VCO2 slope decreased from 39 (8) to 36 (9); P=0.01. Prehabilitation also improved patient-reported quality of life measures. CONCLUSIONS: In high-risk patients undergoing elective lung resection surgery, multimodal prehabilitation, including high-intensity respiratory muscle training to target VE/VCO2, reduced postoperative pulmonary complications and hospital length of stay.
- MeSH
- dechová cvičení * metody MeSH
- délka pobytu statistika a číselné údaje MeSH
- fyzioterapie v předoperační přípravě * MeSH
- kombinovaná terapie MeSH
- lidé středního věku MeSH
- lidé MeSH
- odvykání kouření MeSH
- plicní nemoci * prevence a kontrola MeSH
- pneumektomie * MeSH
- pooperační komplikace * prevence a kontrola MeSH
- předoperační péče * metody MeSH
- prospektivní studie MeSH
- senioři MeSH
- Check Tag
- lidé středního věku MeSH
- lidé MeSH
- mužské pohlaví MeSH
- senioři MeSH
- ženské pohlaví MeSH
- Publikační typ
- časopisecké články MeSH
- multicentrická studie MeSH
- randomizované kontrolované studie MeSH