Esence
Vydání první 264 stran : ilustrace ; 20 cm
Populárně naučná knížka renomovaného autora a odborníka molekulární medicíny MUDr Ulricha Strunze, který na základě své dlouholeté praxe odhaluje tajemství krve, životně důležité tělesné látky, která je klíčem k našemu zdraví. Dozvíme se: Co všechno má krev v našem organismu na svědomí a co dokáže ovlivnit, co nám prozrazují krevní testy, rozebírá jednotlivé hodnoty a jak je lze ovlivnit přírodní cestou, zabývá se krevním oběhem, krevními skupinami, akutními i chronickými nemocemi, hormony apod. Nakladatelská anotace
- MeSH
- krev MeSH
- krevní a imunitní systémy MeSH
- molekulární biologie MeSH
- Publikační typ
- populární práce MeSH
Vyd. 1. 118 s. : barev. il., portréty ; 23 cm
Pokud chcete být štíhlí, ale pocení v posilovně nebo běhání v přírodě je vám cizí (anebo na ně nemáte čas), pak se radujte! V této knize vás autor uklidní, že k hubnutí potřebujete hlavně svaly (které spalují energii, i když sedíte nebo dokonce spíte), které získáte nenápadným dvouminutovým cvičením (klidně i za stolem v práci). V této knize vám proto autor představí sady lehkých cviků a také doporučí vhodný jídelníček.
Vyd. 1. 184 s. : il. ; 23 cm
Vychovejte si ve svém těle za pouhé 4 týdny „tukožroutské“ enzymy Tato kniha bude vaším def?initivním řešením problému s nadváhou, neboť v ní najdete návod, jak naučit své tělo intenzivně spalovat tuky – aby se neukládaly a nevytvářely tukové zásoby. Díky změně jídelníčku po dobu přibližně 4 týdnů si „vychováte” ve svém organismu enzymy, které tuky účinně spalují a které umožní, abyste zůstali navždy štíhlí i bez hladovění. Pro nastartování tohoto procesu pro vás autor sestavil jídelníček, který naleznete v této knize společně se spoustou vynikajících receptů, s doporučením, jaké potravinové doplňky jsou pro vás vhodné a s čtivým vysvětlením, proč je prostá změna jídelníčku tak účinná. Protože je autor aktivní sportovec, přidal pro vás i své osobní tipy na cvičení pro zpevnění svalstva. Dr. Ulrich Strunz pracuje jako lékař – internista a gastroenterolog. Této metodě hubnutí se věnuje dlouhodobě a díky ní má i přes svůj věk (*1943) skvělou kondici a štíhlou postavu.
191 s. : il. ; 26 cm
Chcete vypadat mladě? Rychle myslet? Zůstat fit? Na stránkách této knížky najdete témata, která vás jistě inspirují. Obsahuje informace o zdravé výživě, recepty, diety, novinky a zajímavosti ze světa medicíny, alternativních způsobů léčení, zdravého stylu bydlení a ekologie, najdete zde i příspěvky o partnerských vztazích, psychologii a sexualitě, o péči o zevnějšek, módě a kosmetice, o správném pohybu pro krásu a kondici i zajímavé informace od uznávaných odborníků ohledně zdraví a prevence nemocí. Navždy mladí? To není problém. S touto knihou jistě najdete tu správnou cestu za pohodou a zdravím!
- Konspekt
- Patologie. Klinická medicína
- NLK Obory
- terapie
- zdravotní výchova
