Osteoporóza je onemocnění s významnou složkou genetickou a s řadou možných rizikových situací pro svůj vznik a vývoj v průběhu celého života. Proto také prevence osteoporózy musí začínat již v dětství, pokračovat v dospívání – kdy je třeba dosáhnout maximální možné vrcholové kostní hmoty – a trvat až do konce života. Základem je vždy adekvátní přísun vápníku, vitaminu D a dostatek pohybu. Je třeba monitorovat rizikové faktory – přidružené choroby i rizikové léky. Je třeba dispenzarizovat ohrožené jedince a provádět screening a monitoraci pomocí měření DXA, je třeba registrovat zlomeniny. Ve vyšším věku je potřeba hodnotit a omezovat riziko pádů.

Osteoporosis is a disease with a significant genetic component and a number of possible risk situations due to its origin and development throughout life. Therefore, osteoporosis prevention must begin as early as childhood, continue in adulthood – when the maximum possible peak bone mass needs to be achieved – and last for the rest of a person‘s life. Adequate calcium and vitamin D intake and enough exercise are always essential. Risk factors including associated diseases and risk medications need to be monitored. Surveillance of individuals at risk and screening and monitoring by use of DXA measurement are required and fractures must be registered. The risk of falls needs to be evaluated and reduced in an advanced age.

Osteocentrum ÚVN Praha

Osteoporosis prevention