Kniha je určena jak pro rodiče a vedoucí kurzů, tak pro děti a mládež. Obsahuje cvičení určená pro všechny věkové skupiny – od batolat až po teenagery; Praktická příručka pro všechny, kdo chtějí cvičit jógu s dětmi Kniha Jóga v denním životě pro děti a mládež obsahuje cvičení pro všechny věkové skupiny – od batolat až po teenagery. Je určena jak pro rodiče a vedoucí kurzů, tak pro děti a mládež. Naleznete zde detailní popisy všech cviků včetně fotografií. Cvičení pro nejmenší děti doplňují také krátké pohádky. Jógová cvičení jsou výborná jako prevence pro správné držení těla i zdravý vývoj a růst dítěte. Vedle fyzických a dechových cvičení nás jóga učí také relaxaci, koncentraci, sebeovládání a zklidňuje naši mysl. Cvičení navozuje tělesné i duševní uvolnění, prohlubuje a posiluje vnitřní pohodu, snižuje napětí a stres, posiluje sebedůvěru a sebevědomí. Kniha vychází ze systému Jóga v denním životě. Spojuje moudrost staré Indie se současnými poznatky západní rehabilitace a medicíny.

• MeSH
• Child MeSH
• Yoga MeSH
• Infant MeSH
• Adolescent MeSH
• Motor Skills MeSH
• Attention Deficit and Disruptive Behavior Disorders rehabilitation   MeSH
• Child, Preschool MeSH
• Psychomotor Performance MeSH
• Exercise Movement Techniques MeSH
• Child Development MeSH
• Check Tag
• Child MeSH
• Infant MeSH
• Adolescent MeSH
• Child, Preschool MeSH
• Publication type
• Popular Work MeSH
• Handbook MeSH

• Conspectus
• Sport. Hry. Tělesná cvičení
• NML Fields
• tělovýchovné lékařství
• pediatrie

Na 176 stranách je přehledně a srozumitelně popsán systém jógových cvičení, která byla vybrána ze systému Jóga v denním životě speciálně pro pomoc při zlepšení zdravotního stavu diabetiků. Správné provedení cviků je zobrazeno na černobílých fotografiích a ilustracích. Zároveň jsou uvedeny účinky každého cvičení . Cvičení jsou doplněna jógovými relaxačními, dechovými a meditačními technikami. Cviky z této knihy mohou být nápomocné jako podpora medicínské léčby nebo mohou sloužit jako prevence vzniku onemocnění. V systému Jóga v denním životě byly osvědčené klasické jógové cviky a techniky ve spolupráci s lékaři a terapeuty seřazeny systematicky a stupňovitě tak, aby byla jóga zpřístupněna i starším, nemocným či méně pohyblivým lidem. Jóga v denním životě pohlíží na diabetes z celostní perspektivy. Vedle organických dysfunkcí podporuje vznik nemoci fyzický, emocionální a psychický stres. Proto mohou cvičení, která mají psychosomatický efekt, nejen ovlivňovat buňky, které produkují inzulin, ale také dostat pod kontrolu faktory vedoucí k onemocnění.; Kniha srozumitelnou formou zprostředkovává všem zájemcům o cvičení jógy systém cvičení vycházející z autentické jógové tradice, avšak přizpůsobený potřebám moderního světa. Umožňuje cvičit jógu všem lidem bez ohledu na jejich věk, zdravotní stav, vzdělání, zaměstnání, kulturu a náboženství. Kniha nabízí osmistupňový systém cvičení (ásany, pránajáma, meditace, hatha-jógové krije), detailní popisy všech cviků a technik, doporučení pro osoby se zdravotními problémy, vhled do duchovního a filozofického zázemí jógy a přes 700 barevných fotografií.

• MeSH
• Activities of Daily Living MeSH
• Breathing Exercises MeSH
• Yoga MeSH
• Complementary Therapies methods   MeSH
• Diabetes Complications prevention & control   MeSH
• Meditation MeSH
• Publication type
• Handbook MeSH

• Conspectus
• Fyzioterapie. Psychoterapie. Alternativní lékařství
• NML Fields
• tělovýchovné lékařství
• diabetologie
• alternativní lékařství

Kniha srozumitelnou formou zprostředkovává všem zájemcům o cvičení jógy systém cvičení vycházející z autentické jógové tradice, avšak přizpůsobený potřebám moderního světa. Umožňuje cvičit jógu všem lidem bez ohledu na jejich věk, zdravotní stav, vzdělání, zaměstnání, kulturu a náboženství. Kniha nabízí osmistupňový systém cvičení (ásany, pránajáma, meditace, hatha-jógové krije), detailní popisy všech cviků a technik, doporučení pro osoby se zdravotními problémy, vhled do duchovního a filozofického zázemí jógy a přes 700 barevných fotografií.

• MeSH
• Breathing Exercises MeSH
• Yoga MeSH
• Meditation MeSH
• Publication type
• Pictorial Work MeSH
• Handbook MeSH

• Conspectus
• Sport. Hry. Tělesná cvičení
• NML Fields
• tělovýchovné lékařství

Kniha Paramahansy svámího Mahéšvaránandy, autora systému „Jóga v denním životě“, podle něhož cvičí lidé na celém světě, nás podrobně seznamuje s působením našich energetických center a v nich obsažených skrytých sil, které určují náš osud. Autor nás vede k tomu, abychom tyto síly nehledali vně, nýbrž uvnitř sebe. Přijmeme-li jeho vedení, otevře se před námi cesta k osvobození z koloběhu zrození a smrti. Na cestě za poznáním vlastního Já nás autor knihy provází krok za krokem. Důvěrně nás seznamuje s osmi hlavními čakrami a do rukou nám vkládá nástroj, kterým dosáhneme cíle nás všech, tedy sjednocení se svým Pravým Já. Praktikováním „Jógy v denním životě“ se mohou probudit a otevřít naše vnitřní silová centra. S jejich pomocí se nám podaří to, co si tak usilovně přejeme – žít smysluplným životem v harmonii, míru a štěstí. Neboť teprve když se naučíme ovládat sami sebe, jsme také schopni řídit svůj osud. Zvláštnost knihy o čakrách, kterou máte před sebou, spočívá v tom, že popisuje i málo známou bindu-čakru, jedno z nejtajuplnějších a nejpozoruhodnějších energetických center člověka. Právě v současné době lidé sní o „zdroji věčného mládí“. Takový pramen mladosti, vitality a zdraví se nachází v bindu-čakře a my z něj můžeme čerpat prostřednictvím speciálních cvičení. Kniha si jistě najde cestu k těm, jimž je určena. Kéž je pro všechny zdrojem poznání a moudrosti.

• MeSH
• Buddhism MeSH
• Meditation MeSH
• Mind-Body Relations, Metaphysical MeSH
• Religion MeSH
• Energy Transfer MeSH
• Publication type
• Popular Work MeSH

• Conspectus
• Okultismus
• NML Fields
• okultní vědy
• humanitní vědy a umění

Tato kniha je praktický průvodce pro každého, kdo touží po zdraví a harmonii. Obsahuje tělesná, dechová a relaxační cvičení, které vedou přirozenou cestou k dosažení vnitřní tělesné i psychické rovnováhy, odstranění stresových blokád. Pravidelné systematické cvičení podle této knihy je účinnou prevencí bolestí v zádech.

• MeSH
• Back Pain therapy   MeSH
• Breathing Exercises MeSH
• Respiratory Therapy MeSH
• Yoga MeSH
• Relaxation Therapy MeSH
• Exercise Movement Techniques MeSH
• Publication type
• Popular Work MeSH
• Handbook MeSH

• Conspectus
• Rekreace. Volný čas. Zábava. Hry. Sport
• NML Fields
• rehabilitační a fyzikální medicína
• tělovýchovné lékařství

Kniha popisuje skladbu cviků a způsob jejich provádění. Velký úspěch těchto osvědčených cvičení spočívá především v tom, že fyziologicky ovlivňují tělesné i duševní funkce. Každodenním cvičením jógy se můžeme problémů s klouby vyvarovat, zmírnit je, či dokonce odstranit a současně rozvíjet harmonii těla i mysli, posilovat zdraví a pocit pohody - to je cesta ke šťastnému životu.

• MeSH
• Breathing Exercises MeSH
• Yoga MeSH
• Meditation MeSH

• Conspectus
• Fyzioterapie. Psychoterapie. Alternativní lékařství
• NML Fields
• alternativní lékařství

Metodická řada cviků představuje promyšlený postup jógových cviků, určených pro cvičení samostatné i vedené cvičitelem.

• Keywords
• jóga, jóga - příručky populární,

• Conspectus
• Výchova a vzdělávání
• NML Fields
• zdravotní výchova
• ortopedie
• rehabilitační a fyzikální medicína
• psychologie, klinická psychologie
• rehabilitační a fyzikální medicína
• alternativní lékařství

• MeSH
• Back Pain rehabilitation   therapy   MeSH
• Yoga MeSH
• Exercise Movement Techniques methods   MeSH
• Publication type
• Popular Work MeSH
• Handbook MeSH

• Conspectus
• Sport. Hry. Tělesná cvičení
• NML Fields
• tělovýchovné lékařství