Publikace se zaměřuje na hluboký stabilizační systém páteře (HSSP) a jeho vztah k prevenci a léčbě bolesti zad.; Publikace se zaměřuje na hluboký stabilizační systém páteře (HSSP) a jeho vztah k prevenci a léčbě bolesti zad. Autor přináší objektivní pohled na problematiku a spojuje vědecké poznatky s praktickými aplikacemi.

• Klíčová slova
• Fyzioterapeut, rehabilitační pracovník,
• MeSH
• bolesti zad MeSH
• hluboký stabilizační systém páteře MeSH
• páteř MeSH
• terapie cvičením MeSH
• zádové svalstvo MeSH

• NLK Obory
• ortopedie
• algeziologie

Publikace se zaměřuje na tělesné jádro (hluboký stabilizační systém páteře) a související bolesti zad a jejich léčbu. Určeno odborné veřejnosti.; Publikace se zaměřuje na hluboký stabilizační systém páteře (HSSP) a jeho vztah k prevenci a léčbě bolesti zad. Autor přináší objektivní pohled na problematiku a spojuje vědecké poznatky s praktickými aplikacemi.

• MeSH
• bolesti zad MeSH
• hluboký stabilizační systém páteře MeSH
• páteř MeSH
• terapie cvičením MeSH
• zádové svalstvo MeSH
• Publikační typ
• monografie MeSH

• Konspekt
• Ortopedie. Chirurgie. Oftalmologie
• NLK Obory
• ortopedie
• algeziologie

Východiska: Dynamická neuromuskulární stabilizace (DNS) je populárním a často používaným konceptem, který se primárně zabývá fyzioterapií a nápravou pohybového aparátu. Původně je DNS využívaná především v terapeutickém prostředí, ale rozšířila se i do léčby sportovců a prevence poruch pohybového aparátu. Přesah v používání DNS lze sledovat i na (asymptomatické) dětské populaci. Cíle: Cílem článku je analýza vědecké evidence o DNS týkající se sportovců, dětí a mládeže. Dílčím cílem je zhodnotit, zda je možné, na základě dostupných dat, považovat DNS za vhodný prostředek přípravy (léčby) sportovců a zda představuje prvek vhodný do školní tělesné výchovy (TV). Metodika: Bylo provedeno scoping review, které se orientovalo na vyhledání zdrojů v kontextu DNS a následně na texty, které pracovaly se soubory buď dětí, mládeže nebo sportovců. Vyhledávání proběhlo pomocí klíčových slov: „dynamic neuromuscular stabilisation“, „DNS“, „functional assessment“, „developmental kinesiology“, „postural stabilisation“, „postural control“, „sports rehabilitation“ a využity byly databáze Web of Science, Scopus, PubMed a Google Scholar. Výsledky: Po vyřazení nevhodných zdrojů (přehledové články, teoretické stati apod.) zůstalo celkem 41 relevantních zdrojů. Studie zaměřené na skupiny dětí a sportovců byly podrobně popsány a diskutovány. Existuje velmi malá evidence potvrzující pozitivní efekt DNS u sportovců, který se odráží ve zvyšování sportov- ního výkonu nebo prevenci zranění. K věkové skupině dětí staršího školního věku jsou k dispozici pouze omezené informace, mladším dětem se nevěnovala žádná studie. Závěry: Zatím nemáme dostatečná data, která by adekvátně podpořila implementaci DNS do přípravy či terapie sportovců. Shodný stav konstatujeme také pro zařazení DNS do školní TV. Pro obě oblasti by byla vhodná další vědecká činnost.

Background: Dynamic Neuromuscular Stabilization (DNS) is a popular and frequently used concept primarily dealing with physiotherapy and musculoskeletal correction. Initially, DNS is primarily used in therapeutic settings, but has expanded into the treatment of athletes and the prevention of musculoskeletal disorders. Overlap in the use of DNS can also be seen in the (asymptomatic) paediatric population. Objective: The aim of this article is to analyse the scientific evidence on DNS in athletes, children, and adolescents. A sub-objective is to assess whether, based on the available data, DNS can be considered as a suitable tool for the preparation (treatment) of athletes and whether it represents an element suitable for physical education (PE). Methods: A scoping review was conducted, which focused on finding sources in the context of DNS and then on papers that worked with either children, adolescents, or athletes. The search was conducted using the keywords: 'dynamic neuromuscular stabilisation', 'DNS', 'functional assessment', 'developmental kinesiology', 'postural stabilisation', 'postural control', 'sports rehabilitation' and used the Web of Science, Scopus, PubMed, and Google Scholar databases. Results: After removing inappropriate sources (review articles, theoretical papers, etc.), a total of 41 relevant sources remained. Studies focusing on groups of children and athletes were described and discussed in detail. There is very little evidence to support a positive effect of DNS in athletes, resulting in increased athletic performance or injury prevention. There is also limited information on the older school-age group, and no studies have focused on younger children. Conclusions: there are not yet sufficient data to adequately support the implementation of DNS in the training or therapy of athletes. We conclude that the same is true for the inclusion of DNS in PE. Both areas would benefit from further research.

• Klíčová slova
• dynamická neuromuskulární stabilizace,
• MeSH
• kineziologie aplikovaná MeSH
• kvalitativní výzkum MeSH
• lidé MeSH
• muskuloskeletální a nervový systém - fyziologické jevy MeSH
• posturální rovnováha * fyziologie   MeSH
• rehabilitace metody   MeSH
• sportovci * MeSH
• tělesná výchova MeSH
• tělovýchovné lékařství * MeSH
• terapie cvičením MeSH
• Check Tag
• lidé MeSH

Publikace popisuje teoretická východiska problematiky týkající se vztahu k tělu, významu pohybových aktivit, zdravotního oslabení souvisejícího s životním stylem i možností hodnocení zdatnosti a funkčnosti těla. Všímá si toho zvláště u mladé generace, která vnímá body image s ohledem na své zdraví jako podstatný prvek. Do pohybového režimu mládeže zasahuje školní tělesná výchova. Čtenář se proto setká s pojmy, jako je tělesná zdatnost, klasifikace, obsah výuky či držení těla, které jsou však nahlíženy nově. Kniha obsahuje řadu praktických doporučení i námětů k diskusi a své uplatnění nalezne zvláště v rukou pedagogických pracovníků.; Publikace popisuje teoretická východiska problematiky týkající se vztahu k tělu, významu pohybových aktivit, zdravotního oslabení souvisejícího s životním stylem i možností hodnocení zdatnosti a funkčnosti těla.Všímá si toho zvláště u mladé generace, která vnímá body image s ohledem na své zdraví jako podstatný prvek. Do pohybového režimu mládeže zasahuje školní tělesná výchova. Čtenář se proto setká s pojmy, jako je tělesná zdatnost, klasifikace, obsah výuky či držení těla, které jsou však nahlíženy nově.

• Klíčová slova
• Děti a sport,
• MeSH
• mladiství MeSH
• pohybová aktivita * MeSH
• představa o vlastním těle MeSH
• tělesná výkonnost MeSH
• životní styl MeSH
• Check Tag
• mladiství MeSH

• NLK Obory
• psychologie, klinická psychologie
• tělovýchovné lékařství

Publikace se zaměřuje na pohybovou aktivitu, fyzickou zdatnost, životní styl a pojetí vlasního těla u mládeže. Určeno odborné veřejnosti.

• MeSH
• mladiství MeSH
• pohybová aktivita * MeSH
• představa o vlastním těle MeSH
• tělesná výkonnost MeSH
• životní styl MeSH
• Check Tag
• mladiství MeSH
• Publikační typ
• monografie MeSH

• Konspekt
• Vývojová psychologie. Individuální psychologie
• NLK Obory
• psychologie, klinická psychologie
• tělovýchovné lékařství

High-intensity functional training (HIFT) is a popular activity that combines high effort and compound exercises. Many women aged 20 to 40 who are expected to become pregnant soon are also fond on it. HIFT is an activity in which the heart rate increases significantly, there is an increase in intra-abdominal pressure, free weights are also used. There is poor evidence of HIFT and its effect on pregnancy or childbirth. The subject of this case study was a healthy woman (31 years old) who has long term experience with HIFT. The aim of the study was to analyze training regime (length, intensity, heart rate) and number of steps in the period from the 1st to the 38th week. The effect on the health of the mother and the fetus, the delivery and the birth weight were monitored. The findings show that with an optimally set training program, HIFT can be a safe activity that has no adverse effect on pregnancy, fetal health or childbirth. This is the first such study, so further research is needed.

PURPOSE The issue of the Relative Age Effect (RAE) has been studied in the theory of sports for more than 30 years. Most studies concentrate on team sports, while the area of some individual sports like swimming can be considered still underexplored. METHODS The aim of our study was to verify the RAE in young elite swimmers (n = 198) who participated in Czech Republic U14 Championship (1) in male and female samples (2) according to swimming disciplines and distances (3) and performance (times in individual disciplines) between individual quartiles / semesters of birth. The analysis was performed with the use of adequate statistical (chi-square test, Kruskal-Wallis H test, Mann-Whitney U test) and effect size (effect size w index, eta-square test, effect size r index) tests. RESULTS The results showed a different intensity of RAE sex-differences (male: w = 0.033; female: w = 0.006). In the division by the swimming disciplines and swimming distances, statistically significant values with large effect size were found in males in 50 m freestyle, 200 m individual medley, 100 m butterfly and 200 m butterfly. However, this did not apply for girls. Analysis of differences in performance showed a significant difference between the dependent variables (sex, distance, discipline) by different independent variables of quartile / semester of birth with large effect size only in cases of male 100 m breaststroke and female 200 m individual medley. CONCLUSIONS The issue of RAE should be circulated among the coaches working with youth, athletes, sports organizations, but also parents of athletes in order to avoid the termination of actively spent time or drop-outs.

Vliv relativního věku (RAE) je fenomén, který silně ovlivňuje sportovní vývoj mládeže. RAE odkazuje na neúměrně vysoké procento sportovců narozených na začátku kalendářního (selekčního) roku. Řada studií, zejména v kolektivních sportech, tuto skutečnost prokázala. V individuálních sportech, jako je například plavání, však stále chybí dostatečný počet studií, což znemožňuje komplexní pochopení problematiky RAE v daném sportu. Cílem naší studie bylo ověřit RAE u mladých elitních plavců (n = 202), kteří se zúčastnili Mistrovství České republiky ve věkové kategorii U12 (1), ve vzorku chlapců a dívek (2) podle plaveckých disciplín a vzdáleností (3) a výkonnosti (časy v jednotlivýchdisciplínách) mezi jednotlivými kvartály /pololetími narození. Analýza byla provedena s využitím adekvátních statistických testů (chí-kvadrát test, Mann-Whitney U test) a výpočtu effect size (ES) (ES index w a ES index r ). Analýza prokázala signifikantní RAE pouze v celém souboru probandů (p = 0,015, w = 0,228, ES = střední), v distribuci podle pohlaví RAE nebyl přítomen. Významný RAE byl v rozdělení podle plaveckých disciplín a plaveckých vzdáleností zjištěn u chlapců v disciplíně prsa /100 m/ (p = 0,001, w = 0,763, ES = velký), prsa /200 m/ (p = 0,004, w = 0,663, ES = velký) a polohový závod /200 m/ (p = 0,007, w = 0,638, ES = velký). U žen byl zjištěn významný RAE v disciplíně volný styl /50 m/ (p < 0,001, w = 0,774, ES = velký) a volný styl /100 m/ (p = 0,001, w = 0,751, ES = velký). Analýza výkonnostních rozdílů mezi výzkumnými kategoriemi (Si) v podobě časů v disciplínách ukázala statisticky významný rozdíl mezi závislými proměnnými (pohlaví, vzdálenost, disciplína) podle různých nezávislých proměnných (Si) pouze v případě dívek: volný styl /100m/ (p = 0,011), polohový závod /100m/ (p = 0,028), motýlek /200m/ (p = 0,015) a polohový závod /400m/ (p = 0,002).

The Relative Age Effect (RAE) is phenomenon that strongly influences youth sport development. The RAE refers to a disproportionately high percentage of athletes born early in the calendar selection year. Number of studies, especially in team sports, has proved this fact. However, there is still a lack of studies in individual sports, such as swimming, which makes it impossible to have a sufficient understanding of the RAE problem in a given sport. The aim of our study was to verify RAE in young elite swimmers (n = 202) who participated in Czech Republic U12 Championships (1) in male and female samples (2) according to swimming disciplines and distances (3) and performance (times in individual disciplines) between individual quartiles /semesters of birth. The analysis was performed with the use of adequate statistical (chi-square test, Mann-Whitney U test) and effect size (effect size index w and effect size index r) tests. The analysis showed a significant RAE only in the whole sample (p = 0.015, w = 0.228, ES = medium), in sex distribution RAE was not present. A significant RAE, in the division according to swimming disciplines and swimming distances, was found in males in the breaststroke /100m/ (p = 0.001, w = 0.763, ES = large), breaststroke /200 m/ (c2(3) = 13.196, p = 0.004, w = 0.663, ES = large) and in the individual medley /200 m/ (c2(3) = 12.214, p = 0.007, w = 0.638, ES = large). In females, there was a significant RAE in freestyle /50m/ (p < 0.001, w = 0.774, ES = large) and freestyle /100m/ (p = 0.001, w = 0.751, ES = large). Analysis of performance differences between research categories (Si) in the form of time in disciplines, showed a statistically significant difference between the dependent variables (sex, distance, discipline) by different independent variables (Si) only in case of female sample: freestyle /100m/ (p = 0.011), individual medley /100m/ (p = 0.028), butterfly /200m/ (p = 0.015) and individual medley /400m/ (p = 0.002).

• MeSH
• dítě MeSH
• lidé MeSH
• plavání * MeSH
• puberta fyziologie   MeSH
• sportovní výkon * MeSH
• věkové faktory * MeSH
• výzkum MeSH
• Check Tag
• dítě MeSH
• lidé MeSH
• mužské pohlaví MeSH
• ženské pohlaví MeSH

PURPOSE. Squats are among the basic exercises that have become an integral part of exercise programs. It is commonly used by athletes in many sports. Its potential is shown in the development of strength, power, and overall sports performance. The aim of the study was to verify inconsistent views on deep squats, technical design, and related health risks. METHODS. For the purposes of the review, the terms "squat, knee, biomechanics, deep, patellofemoral, back squat, performance, arthritis, health, injury, risk" were used. RESULTS. It turns out that the technique of performing a deep squat has its strict principles, which must be respected and which have a significant impact on the benefits and risks. From loading, the lower position represents an increase in compressive and shear forces on the patellofemoral joint, however, this is a natural state that is not risky. Health hazards cannot be based on analytical-mathematical models, which are insufficient in this aspect. Extreme long-term exposure carries the risk of permanent consequences in the form of osteoarthritis. For prophylaxis or convalescence, it is possible to use effective aids like sleeves, kinesio taping, bandage or "knee savers". CONCLUSIONS. With optimal technique and sensible exercise selection, there is no greater risk in healthy individuals without degenerative anatomical changes. In order to assess the effects of the squat forces on the ankle, knee, hip, spine, it is necessary to consider the technique and also individual anatomical differences.

Východiska: Oblast fitness je příznačná častými změnami, objevují se nové trendy, metody nebo cviky. Současným trendem je „high intensity“ neboli způsob cvičení, který je spojen s vysokým úsilím, intenzivními prožitky, vysokou tepovou frekvencí apod. „High-intensity“ je zahrnuto do více oblastí a používáno širokou sportovní veřejností. Vzhledem k rozsáhlému využívání je důležité, aby terminologie byla používána a interpretována správně. Cíle: Vymezit vybrané aktuální pojmy spojené s „high intensity“ a zřetelně popsat jejich odlišnosti. Jednalo se o HIFT (high-intensity functional training), HIIT (high-intensity interval training), kruhový trénink, CrossFit® a funkční trénink. Metodika: Byla provedena literární rešerše v databázích Pubmed, Semantic scholar, Google scholar a Scopus. Využity byly i tuzemské nedigitalizované zdroje. Do analýzy byly zahrnuty pouze zdroje, u kterých bylo možné jasně určit použití daného pojmu. Výsledky a závěry: Vybrané pojmy byly vymezeny a zároveň byly popsány rozdílné znaky. Každý z uvedených pojmů má svá jasná specifika, a proto by neměly být zaměňovány nebo nevhodně použity. Vzhledem k neustálému vývoji ve fitness je nutné tento sektor stabilně sledovat i z pohledu terminologie.

Background: Frequent changes, new trends characterize the fitness industry, methods or exercises appear. The current trend is “high intensity”, or a way of exercising, associated with high effort, intense experiences, increased heart rate, etc. “High-intensity” is included in several areas and used by the general sporting public. Due to its widespread use, it is important that terminology is used and interpreted correctly. Objective: To define selected current concepts associated with “high intensity” and clearly describe their differences. These were HIFT (high-intensity functional training), HIIT (high-intensity interval training), circuit training, CrossFit, functional training. Methods: Literature research was performed in the databases Pubmed, Semantic scholar, Google scholar, Scopus. Domestic non-digitized sources were also used. Only sources for which the use of the term could be clearly identified were included in the analysis. Results and conclusions: Selected terms were defined, and at the same time, different attributes were described. Each of these terms has its precise specifics and should therefore not be confused or inappropriately used. Due to the constant development in the fitness industry, it is necessary to monitor this sector stably.

• MeSH
• cvičení MeSH
• lidé MeSH
• sportovní výkon MeSH
• sporty * MeSH
• Check Tag
• lidé MeSH