Kaucká, Jarmila*
Dotaz
Zobrazit nápovědu
... Zina Kaucká) -- Sedm sedmikrásek nalačno -- (Helena Růžičková) -- Jen bojovníci přežijí -- (Jarmila Louko ...
Pohyb je život
215 s. : il. ; 16 cm
Rady odborníků, zkušenosti známých osobností, to vše z ryze domácích zdrojů na téma Žijeme opravdu zdravě? Je určena lidem, kteří chtějí žít zdravě, v pohodě, radosti a spokojenosti – ale přitom bez napětí z oddělování potravin, počítání gramů a kalorií, bez zoufání si nad vlastní nedokonalostí a nedůsledností. Všímá si tří vlivů, které nás nejvíce ohrožují: stravy, stresů a nedostatku pohybu.