Sportovní příprava v přirozeném hypoxickém prostředí je velmi diskutovanou problematikou. Přes četné výzkumy však i nadále existují oblasti, jejichž zkoumání může zefektivnit tréninkový proces nejen ve vyšší nadmořské výšce - například změny emočních stavů sportovce jako reakce na trénink v hypoxii, kterými se zabývá tato monografie.Teoretická část práce pojednává o sportovním tréninku v hypoxii i normoxii, popisuje možné nástroje kontroly trénovanosti a analyzuje změny nálad, ke kterým při tréninku dochází. Praktickou část monografie tvoří výsledky výzkumu zaměřeného na změny nálad u vrcholových vytrvalostních běžců, který byl realizován v reálném prostředí tréninkových kempů v hypoxii. Součástí práce jsou rovněž kazuistiky, v nichž byla využita analýza tréninkové dokumentace sportovců, měření srdeční frekvence a rozbor biochemického vyšetření krve. K měření nálad byl využit dotazník POMS a výsledky výzkumu ukazují statisticky významné změny u některých faktorů tohoto dotazníku.

• Klíčová slova
• Fitness a kondice,
• MeSH
• afekt MeSH
• hypoxie MeSH
• nadmořská výška MeSH
• psychologie sportu MeSH

• NLK Obory
• tělovýchovné lékařství

Teoretická část práce pojednává o sportovním tréninku v hypoxii i normoxii, popisuje možné nástroje kontroly trénovanosti a analyzuje změny nálad, ke kterým při tréninku dochází. Praktickou část monografie tvoří výsledky výzkumu. Nakladatelská anotace. Kráceno

• MeSH
• afekt MeSH
• hypoxie MeSH
• nadmořská výška MeSH
• psychologie sportu MeSH
• Publikační typ
• monografie MeSH

• Konspekt
• Sport. Hry. Tělesná cvičení
• NLK Obory
• tělovýchovné lékařství

Pobyty sportovců ve vyšších nadmořských výškách (1800–2200 m n. m.) jsou stále častější, ať již kvůli účasti na závodech, nebo za účelem zvýšení výkonnosti. Článek přináší souhrnný pohled na problematiku sledování emočních stavů jedince v hypoxickém prostředí jako možného indikátoru únavy sportovce. Cílem je zpracovat přehled publikovaných výzkumů zaměřených na problematiku sportovního tréninku v hypoxii, které současně sledují změny nálad pomocí dotazníku POMS (Profil stavů nálad). Úvodní část práce je věnována charakteristice tohoto dotazníku a studiím, které řeší daný problém v normoxii. Systematický přehled výzkumů ukazuje, že sledování změn stavů nálad lze využít jako jeden z indikátorů únavy také v prostředí hypoxie. Relevantních výzkumů bylo publikováno jen minimum a pro přesnější závěry by bylo vhodné realizovat další výzkumy, především pak z prostředí přirozené hypoxie.

Aufenthalte von Sportlern in großen Höhen (1800 bis 2200 m über NN) werden als Folge der Teilnahme an Wettbewerben oder um die Leistung zu steigern immer häufiger. Der Artikel bringt einen Gesamtüberblick über die Kontrolle der emotionalen Zustände von Individuen in hypoxischer Umgebung als potenzieller Indikator für Müdigkeit der Sportler. Ziel dieses Artikels ist einen Überblick über veröffentlichte Studien über sportliches Training in Hypoxie. Die Veränderungen in der Stimmung werden mit Hilfe des Fragebogens POMS (Profil der Stimmungszustände) erhoben. Der einleitende Teil beschreibt die Merkmale des Fragebogens und Studien, die das Problem in Normoxie verfolgen. Eine systematische Überprüfung der Forschung zeigt, dass die Beschreibung der Stimmungsschwankungen als Indikator für die Ermüdung auch in Bereichen der Hypoxie verwendet werden kann. Es wurde nur eine kleine Zahl relevanter Forschungen veröffentlicht und für präzise Schlussfolgerungen wäre sinnvoll, weitere Untersuchungen durchführen, vor allem in natürlicher Hypoxie.

• MeSH
• afekt fyziologie   MeSH
• emoce * fyziologie   MeSH
• hypoxie * patofyziologie   psychologie   MeSH
• lidé MeSH
• nadmořská výška MeSH
• průzkumy a dotazníky MeSH
• psychologie sportu MeSH
• sportovci * psychologie   MeSH
• sporty fyziologie   psychologie   MeSH
• tělesná výchova MeSH
• únava * patofyziologie   psychologie   MeSH
• Check Tag
• lidé MeSH
• mužské pohlaví MeSH
• ženské pohlaví MeSH
• Publikační typ
• práce podpořená grantem MeSH
• přehledy MeSH

• Klíčová slova
• pobyt a trénink ve vyšších nadmořských výškách, profil stavů nálady, střední a dlouhé tratě,
• MeSH
• afekt fyziologie   MeSH
• běh fyziologie   psychologie   MeSH
• cvičení MeSH
• lidé MeSH
• nadmořská výška * MeSH
• průzkumy a dotazníky MeSH
• sportovní výkon fyziologie   psychologie   MeSH
• sporty fyziologie   MeSH
• únava * diagnóza   etiologie   komplikace   MeSH
• výzkumný projekt normy   MeSH
• Check Tag
• lidé MeSH

Článek shrnuje výsledky výzkumu vlivu desetidenního pobytu a tréninku ve vyšší nadmořské výšce (1 850m n. m.) na změny sportovní výkonnosti u běžců na lyžích na úrovni aerobní, anaerobní a kritické intenzity zatížení prostřednictvím sledování srdeční frekvence (SF) a koncentrace laktátu v kapilární krvi. Pro ověření byl využit nestandardizovaný běžecký terénní test (3x2km, interval aktivního odpočinku 10 minut). Záměrně vybraný soubor běžců na lyžích (n=7) absolvoval test celkem pětkrát: vstupní v nížině (480 m n. m.), třikrát ve vyšší nadmořské výšce (3., 6. a 9. den pobytu), kontrolní desátý den po návratu do nížiny. Pro rychlost běhu na úrovni aerobního i anaerobního prahu stanoveného v nížině byly hodnoty SF i koncentrace laktátu v průběhu všech testů ve výšce vždy vyšší (v porovnání s nížinou). SF i koncentrace laktátu na úrovni kritické intenzity definované v nížině se při testech ve výšce nezměnila. Průměrné hodnoty SF i laktátu při kontrolním testu v nížině deset dnů po návratu z výšky byly pro všechny sledované intenzity zatížení nižší než hodnoty zjištěné v nížině před odjezdem do výšky. Desetidenní pobyt a trénink ve výšce měl v námi testovaném modelu vliv na snížení sportovní výkonnosti běžců na lyžích v průběhu pobytu ve výšce a pozitivní efekt na rozvoj všech sledovaných intenzit zatížení po návratu do nížiny.

The article summarizes the results of the influence of 10 day stay and training in high altitude (1850 m ASL) on sport performance changes of cross country skiers at the level of aerobic, anaerobic and critical intensity load measured by heart rate (HR) and lactate concentrations in capillary blood. For verification was used a non-standardized running field tests (3 x 2km, with 10 minute rest). 7 subjects (deliberate sample, cross country skiers) performed the test five times altogether: initially in lowlands (480 m ASL), three times in high altitude (3rd, 6th and 9th day of stay) and the last 10 days after return to lowlands. HR and lactate levels at aerobic and anaerobic thresholds were higher in high altitude compared to lowlands during all tests, however, they did not change at critical intensity in either the places. Average values of HR and lactate levels achieved during the lowland test 10 days after returning from high altitude were significantly lower at all three intensities in comparison with initial data. The sport performance at aerobic and anaerobic thresholds during 10 day stay and training of cross country skiers in high altitude decreases, however significantly improves (in comparison with initial data) after the return to lowlands.

• MeSH
• anaerobní práh * fyziologie   MeSH
• běh * fyziologie   MeSH
• dospělí MeSH
• kyselina mléčná krev   MeSH
• lidé MeSH
• lyžování fyziologie   MeSH
• nadmořská výška * MeSH
• sportovní výkon klasifikace   MeSH
• spotřeba kyslíku * fyziologie   MeSH
• srdeční frekvence fyziologie   MeSH
• Check Tag
• dospělí MeSH
• lidé MeSH
• mužské pohlaví MeSH
• Publikační typ
• práce podpořená grantem MeSH

Článek popisuje vliv desetidenního tréninku a pobytu ve vyšší nadmořské výšce (1850 m n. m.) na vybrané parametry krevního obrazu a ranní klidové srdeční frekvence. U skupiny mladých běžců na lyžích (n = 10, věk: 18,7 ± 4,8) byly realizovány celkem tři odběry krve: dva dny před soustředěním ve výšce, dva dny a deset dnů po návratu do nížiny. Dva dny po návratu byly signifikantně (p < 0,05) zvýšeny parametry hemoglobinu (o 5,4 %), červených krvinek (o 3,2 %) i hematokritu (o 4,3 %) v porovnání s kontrolním měřením v nížině. Deset dnů po návratu ze soustředění ve výšce byly signifikantně (p < 0,05) zvýšeny parametry červených krvinek a hemoglobinu v porovnání s parametry před soustředěním. Hematokrit byl také zvýšený, ale nikoliv signifikantně (p > 0,05). Průměrné hodnoty ranní klidové srdeční frekvence byly během soustředění ve výšce vyšší než před odjezdem v nížině (p < 0,01). Po návratu do nížiny byly průměrné hodnoty ranní klidové srdeční frekvence o 2,6 % nižší než před odjezdem do výšky, ale změna nebyla statisticky významná (p > 0,05). Námi realizovaný výzkum u skupiny mladých běžců na lyžích prokázal pozitivní efekt desetidenního pobytu a tréninku ve vyšší nadmořské výšce (1850 m n. m.) na sledované krevní parametry a ranní klidovou srdeční frekvenci v nížině po návratu.

This article describes the influence of a ten day stay and training in a high altitude area (1850 m ASL) on selected blood count parameters and morning resting heart rate. Three tests were performed on a group of young cross country skiers (n = 10, age: 18.7 ± 4.8): two days before, two days after and ten days after the altitude training camp. Two day after the return, significant (p < 0.05) increases in hemoglobin level (5.4%), red blood cell (3.2%) and hematocrit (4.3%) were observed. Ten days after the return to the lowland, were found significant increases in concentration of hemoglobin and red blood cell (p < 0.05) compared with the check measurement before high altitude. Increases in hematocrit were not significant. The heart rate was higher during the camp than before (p < 0.01). The average decrease in heart rate (2.6%) ten days after the return in comparison with basal data was not statistically significant (p > 0.05). The study in a group of young cross country skiers has shown positive effects of a tenday training camp in high altitude on blood count parameters and morning resting heart rate monitored in lowland two and ten days after the return from high altitude.

• Klíčová slova
• vyšší nadmořská výška,
• MeSH
• krevní obraz * normy   využití   MeSH
• lidé MeSH
• mladiství MeSH
• mladý dospělý MeSH
• pohybová aktivita * MeSH
• sporty na sněhu * MeSH
• srdeční frekvence * fyziologie   MeSH
• výzkum * MeSH
• zpětná vazba fyziologická * MeSH
• Check Tag
• lidé MeSH
• mladiství MeSH
• mladý dospělý MeSH

• MeSH
• fraktury páteře radiografie   terapie   MeSH
• poranění míchy radiografie   terapie   MeSH