The paper deals with changes in body composition (muscle mass, adipose tissue and bone mass), and changes in manifestations of maximal strength of extensors and flexors of lower and upper limbs in relation to different periods of rest (30 s, 60 s, 120 s). The research was carried out on 23 participants aged 18-30 years in natural bodybuilders of top performance, in a 5-week training intervention of bodybuilding training. At a statistical significance level of 5%, there was no significant difference in muscle tissue hypertrophy, although Group 2 (60 p.) Achieved a two-fold increase in percentage FFM compared to the other two groups, achieving a change of 1.18 %. At a statistical significance level of 5%, we noticed significant differences in the maximum force increase in knee joint flexors, and only in group 3 (120 s) by up to 11%. Significant differences in muscle strength increase were also observed in groups 2 and 3 in the elbow joint extensors and in the elbow joint flexors only in group 1.

PURPOSE: This study is aimed at identifying the length of breath holding in youth biathletes before shooting in both the prone and the standing position, and determining potential dependence between breath holding and the shooting performance at rest and after physical load during the training period. METHODS: Twenty-one national youth biathletes, women (n = 10; 16.7 ± 0.7 years) and men (n = 11; 16.5 ± 0.6 years), participated in the study. All participants completed two series of measuring of breath holding after 3 months period during shooting at rest and after roller skiing in a race load, in the prone as well as the standing position. They shot using their own biathlon rifles with a fixed accelerometer and respiration belts on the thorax. RESULTS: The average length of breath holding when successfully hitting the target in the prone position was 0.65 seconds in average both at rest and in the racing load, with some significant differences both men and women. When shooting in the standing position, the average values were approximately same as in the prone position 0.65 seconds both at rest and in racing load, again with some observable differences both men and women. There were several significant differences between the pre-test and post-test in the length of breath holding in both groups (p < 0.05). CONCLUSIONS:The study evaluate the length of breath holding and determine dependence of breath holding on the shooting performance at rest and after physical load during the training period in youth biathletes. The comparison of the acquired information with the shooting methodology taught by the coaches brought beneficial results. The study showed that is appropriate to hold breath for an average of 0.55 - 0.7 seconds in both shooting positions for both men and women in this age category.

Most strength and conditioning coaches deal with the question in the training plan, how to supplement specific exercises, or which non-specific exercises would be the most suitable for achieving the set purpose. This study aims to assess what strength transfer with a focus on the lower limbs is projected from the selected strength intervention program (the right leg exercises only single-joint exercises: leg extension on machine and leg curl; the left leg exercises only multi-joint exercises: deadlift and leg press) to the force of the knee joint flexors and extensors during the eccentric and the concentric contraction. In one training session, the participants repeated every exercise five times in four series. The load intensity was around 90% of 1RM and was increased by 5% after the first and the fifth week. The rest interval was always three minutes long. For the left lower limb, the highest transfer (0.20) was from the leg press to the knee joint extensor at the eccentric contraction and from the deadlift was the highest transfer (0.19) to the knee joint extensor at the eccentric contraction. For the right lower limb, the highest transfer (0.53) was from the leg extension on a machine to the knee joint flexor at the concentric contraction and from the lying leg curl was the highest transfer (0.47) to the knee joint flexor at the concentric contraction.

• MeSH
• bérec MeSH
• cvičení MeSH
• dolní končetina MeSH
• kosterní svaly MeSH
• lidé MeSH
• techniky cvičení a pohybu * MeSH
• Check Tag
• lidé MeSH

The relationship between the muscular strength of hamstrings and quadriceps and their possible muscular imbalance is considered by many authors as one of the causes of knee joint injury. The aim of this work is to assess the exercise program including squat modifications both in terms of progression of lower limb strength and in terms of possible change of H: Q ratio. Probands were divided into five groups (one control, four experimental). The experimental groups practiced the intervention program twice a week for eight weeks (EX1: Barbell squat, EX2: Barbell half squat, EX3: Barbell half squat with countermovement). In one training session participants repeated the exercise five times in six series. All experimental groups exhibited significant differences in mean values (p < 0.01), indicating the progression of lower limb strength measured by 1RM for barbell squat. The differences in the mean values of the H: Q ratio measured on an isokinetic dynamometer in the isokinetic test mode at angular velocities of 60 and 300 degrees per second do not show statistically significant differences (p = 0.99338). The established strength intervention program is suitable for the development of lower limb strength and does not show any changes in the H: Q ratio.

• MeSH
• biomechanika MeSH
• čtyřhlavý sval stehenní MeSH
• kolenní kloub * patologie   MeSH
• lidé MeSH
• sportovní úrazy MeSH
• svalová síla MeSH
• techniky cvičení a pohybu MeSH
• zadní stehenní svaly MeSH
• Check Tag
• lidé MeSH
• Publikační typ
• přehledy MeSH

Úspěšně provedená střelba je v biatlonu nutnou podmínkou celkového úspěchu v závodě. V soutěžích nejvyšších kategorií jako jsou Světový pohár, mistrovství světa a zimní olympijské hry i jeden neúspěšný zásah na střelnici vede k vyřazení sportovce z boje o vítězství v závodě. Cílem naší práce je porovnat střeleckou úspěšnost reprezentačního družstva mužů ČR s vítězi závodů těchto nejvyšších kategorií. Zjišťovali jsme, jak se vyvíjela střelecká úspěšnost českého družstva vzhledem ke kontrolní skupině vítězů světových soutěží v průběhu dvou olympijských cyklů v sezónách 2002/03–2005/06 a 2006/07–2009/10. Jako podklad pro zpracování jsme použili data z položky DATACENTER, dostupná na ofi ciálních stránkách mezinárodní biatlonové organizace IBU. Posuzovali jsme tři základní oblasti: úspěšnost střelby, rychlost provádění střelby a čistý běžecký čas. Tuto poslední položku jsme posuzovali pro doplnění rozboru střelecké úspěšnosti. Bylo zjištěno kontinuální zaostávání českých reprezentantů ve všech sledovaných oblastech. Prezentovaná zjištění by měla trenérům napomoci hledat rezervy v práci se sportovci především ve střelecké části biatlonu.

The successful implementation of the biathlon shooting is necessary condition for overall success in the race. In the biggest competitions, such as the World Cup, World Championship and Winter Olympic Games, even one failed hit on the shooting-range leads to the rejection of the sportsman from the fight for the victory in whole race. The main aim of our thesis is to compare successful shooting of the men´s team of the Czech Republic with the winners of above mentioned word competitions. We were discovering the improvement of the successful shooting of the Czech team compared to the control group of winners in the worldwide competitions during two Olympic cycles in the seasons 2002/2003 – 2005/2006 and 2006/2007 – 2009/2010. As the base we have used data from DATACENTER, available on official web pages of the International biathlon organisation IBU. We have assessed 3 basic domaines: shooting success, speed of the shooting performance and running time. The running time was assessed for the completion of the study of the successful shooting. Continual backwardness of the Czech representatives has been found in all observed domaines. Findings presented should help coaches to find reserves at work with the athletes especially in the shooting part of the biathlon.

• Klíčová slova
• biatlon, střelba v biatlonu, úspěšnost střelby,
• MeSH
• lidé MeSH
• sportovci statistika a číselné údaje   MeSH
• sportovní výkon klasifikace   statistika a číselné údaje   MeSH
• Check Tag
• lidé MeSH
• mužské pohlaví MeSH
• Publikační typ
• srovnávací studie MeSH
• Geografické názvy
• Česká republika MeSH

Cykloturistika se stává dominantní turistickou aktivitou. Žáci se mohou setkat s výukou cyklistiky pře devším prostřednictvím cykloturistických kurzů. Jejich realizace je stále učiteli považována za rizikovou. Ve výzkumu jsme se zaměřili na aktivní složku bezpečnostního hlediska cyklistiky a cykloturistiky. Použili jsme metody pozorování, rozhovoru a anketního dotazníku. Výzkumu se účastnily tři různé skupiny. Výsledky naznačují zájem pedagogů i žáků o výuku cyklistiky nejen v rámci kurzů. Největšími bariérami jsou personální zabezpečení a úroveň jízdních dovedností žáků.

Biking tourism is becoming the dominant tourist activity in the education of students to meet with teaching cycling courses primarily through cycling. Their implementation is still risky. In research we focused on the active component of the safety aspects of tourism and cycling. We used the method of observation, interview, and interview questionnaire. Our research involved three different groups of population. Results suggest teachers and students interested in learning not only in the cycling course. The most significant barrier form staffing levels and riding skills of students.

• Klíčová slova
• cykloturistika,
• MeSH
• audiovizuální záznam MeSH
• bezpečnost MeSH
• cyklistika * MeSH
• dospělí MeSH
• interpretace statistických dat MeSH
• lidé středního věku MeSH
• lidé MeSH
• mladiství MeSH
• mladý dospělý MeSH
• motorické dovednosti MeSH
• průzkumy a dotazníky MeSH
• riziko MeSH
• rozhovory jako téma MeSH
• školy * MeSH
• sportovní úrazy MeSH
• výchova a vzdělávání * MeSH
• Check Tag
• dospělí MeSH
• lidé středního věku MeSH
• lidé MeSH
• mladiství MeSH
• mladý dospělý MeSH
• mužské pohlaví MeSH
• ženské pohlaví MeSH

Již před dvaceti lety bylo prokázáno, že tření lyže zvyšuje teplotu sněhu. Změna skupenství na vodu umožňuje skluz lyže. Cílem této studie bylo zjistit, zda dynamická infračervená termografi e je schopna zachytit rychlé změny teploty sněhu určité plochy (ne pouze v jednom bodě) lyžařské stopy před a po projetí. Monitorovali jsme sníh ve stopě po 60 jízdách dvou běžců různé váhy (86 a 73 kg) na dvou typech lyží a mazání (pro klasický běh a bruslení) a třemi různými rychlostmi (3,04±0,180, 3,81±0,273 a 5,30±0,314 m.s-1). Měření infračerveného záření a výpočet teploty na povrchu sněhu bezprostředně před a po projetí lyžaře bylo provedeno termografi ckým systémem FLIR SC620 se vzorkovací frekvencí 30 Hz. Neparametrickým Wilcoxonovým testem pro srovnání párových hodnot bylo zjištěno významné zvýšení teploty sněhu po projetí lyží: u běžce A z -3,71 na -3,50 °C (p=0,000000) a u běžce B z -3,75 na -3,50 °C (p=0,000000). K návratu teploty k původním hodnotám dochází do 5 sekund po projetí. Byly prokázány rozdíly v zahřátí sněhu mezi běžci s různou hmotností a v případě použití různých typů lyží. Studie potvrdila schopnost dynamické infračervené termografi e registrovat velmi rychlé teplotní změny sněhu v určité ploše bezprostředně před a po projetí běžců na lyžích. Plošná dynamická termografi e by tak zřejmě mohla přispět k volbě správné strategie a mazání lyží při závodech. Je ovšem potřeba provést sérii ověřovacích studií.

Twenty years ago it was shown that friction increases the temperature of snow skis. Change of state permits for water skis glide. The aim of this pilot study was to determine whether dynamic infrared thermography is able to capture rapid changes in temperature of snow some areas (not just at one point), the ski tracks before and aft er passing. We monitored the snow on the track aft er 60 races two runners in various weights (86 and 73 kg) on two types of skis and lubrication (for classic and skating cross) and three diff erent speeds (3,04±0,180, 3,81±0,273 a 5,30±0,314 m.s-1). Measurements of infrared radiation and the calculation of snow surface temperature immediately before and aft er passing skier was carried out thermo-graphic system FLIR SC620 with 30 Mhz. Nonparametric Wilcoxon test for paired comparison of values was found signifi cant increases in temperature aft er the snow cleared the skies: runner A from -3,71 to -3,50 °C (p=0,000000) and runner B from -3,75 na -3,50 °C (p=0,000000). To return to the baseline temperature is within 5 seconds aft er passing. Differences were demonstrated in the heat of snow between runners with diff erent masses and for the use of diff erent types of skis. The study confi rmed the ability of dynamic infrared thermography to register a very rapid temperature changes of snow in an area immediately before and aft er crossing the cross-country skiers. Dimensional dynamic thermography would seem to contribute to the choice of the correct strategy and lubrication in ski racing. However, it is necessary to make a series of validation studies.

• Klíčová slova
• infračervená termografie,
• MeSH
• audiovizuální záznam metody   využití   MeSH
• infračervené záření MeSH
• lidé MeSH
• mechanické jevy MeSH
• sníh MeSH
• sporty na sněhu MeSH
• statistika jako téma MeSH
• teplota MeSH
• termodynamika MeSH
• termografie metody   přístrojové vybavení   využití   MeSH
• tření MeSH
• Check Tag
• lidé MeSH

Tření lyží zvyšuje teplotu sněhu v běžecké stopě. Na tuto teplotu sněhu je vázáno užití konkrétních stoupacích vosků ve stoupací komoře běžecké lyže pro klasickou techniku. Cílem naší práce je zjistit za pomoci dynamické infračervené termografi e, zda tato změna teploty lyžařské stopy před a po projetí skupiny běžců na lyžích je natolik významná, aby případně ovlivnila způsob servisu lyží na závodní činnost. Pro zjištění změn teploty sněhu ve stopě po projetí skupiny jedenácti lyžařů jsme použili termografi cký systém FLIR SC620 se vzorkovací frekvencí 30 Hz. Bylo zjištěno významné kontinuální zvýšení teploty sněhu při projíždění skupiny běžců (o 0,87±0,153 °C) a její pokles do přibližně výchozích hodnot po 10–30 sekundách po jejím projetí. Plošná dynamická termografi e by možná mohla přispět, za určitých podmínek, k úpravám taktiky v závodech klasickou technikou při hromadných startech a rovněž při volbě stoupacích vosků pro mazání běžeckých lyží. Pro vytvoření významnějších závěrů je však třeba provést sérii opakovaných měření za podmínek blízkých závodním, nebo přímo v běžeckých závodech klasickou technikou a v podmínkách běžecké stopy vedené po rovině nebo do stoupání.

Friction of pair of skis increases the temperature of the snow in the skiing track.This temperature is connected with the use of specifi c wax in rising tube in the ski for classic. The main aim of our thesis is to find out with a help of infrared thermography if the change of this temperature of skiing track before and aft er passage of the team of skiers is so important that it can infl uence service of skies for competition reasons. To find out the changes of snow temperature in the skiing track we have used thermographical system FLIR SC 620 with frequency sampling of 30Hz.This system was used aft er passage of a group of 11 skiers. Significant continual increase of snow temperature has been indicated when group of skiiers passed (0,87±0,153 °C) and decrease to original level 10 - 30 seconds aft er passage of skiers. Flat dynamic thermography could help, on given conditions, for ”correction” of tactic in classical competition with collective start and also when choosing correct wax. In order to be able to get more signifi cant fi ndings it is neccessary to make repeated observations on conditions that are similar to real competition or right during classical competition with the skiing track on plain or ascending surface.

• Klíčová slova
• běžecké lyžování, klasická technika, infračervená termografie,
• MeSH
• audiovizuální záznam metody   přístrojové vybavení   využití   MeSH
• infračervené záření MeSH
• lidé MeSH
• mechanické jevy MeSH
• sníh MeSH
• sporty na sněhu MeSH
• statistika jako téma MeSH
• teploměry využití   MeSH
• teplota MeSH
• termodynamika MeSH
• tření MeSH
• Check Tag
• lidé MeSH

Cieľom práce je analyzovať vzťahy medzi biorytmami a dosiahnutou výkonnosťou biatlonistky. Pomocou pedagogického experimentu autori zisťujú úroveň pohybových schopností a streleckých zručností biatlonistky na začiatku a na konci prípravného obdobia. Metódou merania, použitím testovacej batérie zvolených motorických testov a tréningového streleckého systému SCATT zisťujeme úroveň jej silových a rýchlostných schopností a streleckých zručností. Spracovaním a porovnávaním výsledkov autori u probandky stanovujú najvhodnejší čas pre rozvíjanie rýchlostných schopností o 18:00 hod. večer, na rozvíjanie silových schopností ráno o 9:00 hod. a pre strelecký tréning popoludňajšie resp. večerné hodiny. Výsledky meraní analyzujeme v štyroch časových intervaloch o 9:00 hod., 12:00 hod., 15:00 hod. a 18:00 hod., stanovujeme najvhodnejší čas pre rozvoj vybraných pohybových schopností a navrhujeme tréningový program v tomto čase.

The aim of the thesis is to analyse the relationships between biorhythms and achieved biathlete´s physical performance. Th rough the use of a pedagogical experiment the authors determined a level of kinetic abilities and shooting skills of the biathlete at the beginning and at the end of the lead time training period. By measuring method, using of the motor tests battery and SCATT shooter training system we analysed the level of her velocity abilities, power abilities and shooting skills. By processing and comparing the results the authors defi ne the optimum time for velocity abilities development to 6 o’clock p.m., for power abilities development to 9 o’clock a.m. and for shooting training in the aft ernoon or evening. Th e results of measuring analysed in four time intervals at 9 o’clock a.m., at 12 o’clock at midday, at 3 o’clock p.m. and at 6 o’clock p.m. and thus determined the optimum time for kinetic skills development and recommend a training process in that time.

• MeSH
• cirkadiánní rytmus fyziologie   MeSH
• dospělí MeSH
• experimenty na lidech MeSH
• financování organizované MeSH
• lidé MeSH
• motorické dovednosti MeSH
• periodicita MeSH
• psychomotorický výkon fyziologie   MeSH
• sportovní výkon fyziologie   MeSH
• sporty na sněhu fyziologie   MeSH
• statistika jako téma MeSH
• Check Tag
• dospělí MeSH
• lidé MeSH
• ženské pohlaví MeSH

• MeSH
• lidé MeSH
• plavání MeSH
• sportovní výkon * statistika a číselné údaje   MeSH
• statistika jako téma MeSH
• věkové faktory * MeSH
• Check Tag
• lidé MeSH
• ženské pohlaví MeSH