Nutraceutika jsou přírodní látky a doplňky stravy s potenciálem podporovat zdraví, prevenci nemocí a metabolickou rovnováhu. I když jejich používání roste, neexistuje jednotná definice a regulace je rozdělena mezi různé evropské právní předpisy, především s důrazem na bezpečnost. Je nezbytné, aby jejich doporučení v klinické praxi bylo založeno na důkazech (EBM), protože mohou interagovat s léky a ovlivňovat účinnost léčby. Příklady důkazů jejich účinnosti zahrnují vitamin D či doplňky s fytosteroly nebo monakolinem využívané v terapii dyslipidemií. Je důležité vybírat jen ověřené produkty a konzultovat s lékařem, aby nedošlo k nežádoucím účinkům nebo nesprávnému užívání. Nutraceutika nemají nahrazovat konvenční léčbu, ale mohou doplňovat terapii, ovšem vždy s důrazem na individuální posouzení a bezpečnost.
Nutraceuticals are natural substances and dietary supplements with potential health benefits, disease prevention, and metabolic balance optimization. While their use is increasing, there is no definition, and regulations across the EU focus primarily on safety. Their recommendation should be evidence-based, as they can interact with medications and affect treatment outcomes. Examples of proven efficacy include vitamin D and lipid-lowering supplements like phytosterols or red yeast rice extract containing monacolin K. It's essential to choose verified products and consult healthcare professionals to avoid adverse effects or improper use. Nutraceuticals should not replace conventional medicine but can serve as supplementary agents within a safe and informed framework.
- MeSH
- lidé MeSH
- potravní doplňky * normy MeSH
- primární zdravotní péče MeSH
- Check Tag
- lidé MeSH
Pro optimální vývoj mladého sportovce jsou zásadní racionální vedení tréninku, adekvátní regenerace, vyvážená strava a v indikovaných případech i vhodné doplňky stravy. Časná sportovní specializace, při které se mladí jedinci zaměřují na jeden sport v raném věku, zvyšuje riziko přetížení, chronických zranění a psychického vyhoření, což může ohrozit dlouhodobý rozvoj sportovní kariéry i celkový postoj ke sportu. Regenerační procesy po fyzické zátěži přispívají k obnově svalových vláken a podporují celkovou fyzickou kondici. Výživa musí zahrnovat dostatečné optimální poměr makroživin (sacharidy, bílkoviny, tuky) a mikroživin (vitaminy a minerální látky), které jsou nezbytné pro růst a sportovní výkon. Nedostatečný energetický příjem může vést k syndromu relativního energetického deficitu ve sportu (RED-S), který negativně ovlivňuje růst, imunitní systém, metabolické a další funkce.
For the optimal development of a young athlete, adequate recovery, balanced nutrition, and, in some cases, appropriate dietary supplements are essential. Early sports specialization, where young individuals focus on a single sport from a young age, increases the risk of overuse, chronic injuries, and mental burnout, potentially jeopardizing long-term athletic development and overall attitude towards sports. Recovery processes after physical exertion facilitate muscle fiber repair and support overall physical fitness. Nutrition must include an optimal ratio of macronutrients (carbohydrates, proteins, fats) and micronutrients (vitamins and minerals), which are crucial for growth and athletic performance. Insufficient energy intake can lead to Relative Energy Deficiency in Sport (RED-S), which negatively affects growth, the immune system, metabolic functions, and other bodily systems.
2., přepracované a aktualizované vydání 323 stran : ilustrace ; 24 cm
Vysokoškolská učebnice, která se zaměřuje na tělovýchovné lékařství.; Monografie je určena pro pregraduální a postgraduální vzdělávání v oboru tělovýchovné lékařství, jehož základní náplní je tělesná a sportovní aktivita člověka v diagnostice, léčbě i prevenci.
- Konspekt
- Lékařské vědy. Lékařství
- Učební osnovy. Vyučovací předměty. Učebnice
- NLK Obory
- tělovýchovné lékařství
- NLK Publikační typ
- kolektivní monografie
- učebnice vysokých škol
- MeSH
- doping ve sportu * zákonodárství a právo MeSH
- látky zvyšující výkon farmakologie škodlivé účinky MeSH
- lidé MeSH
- Check Tag
- lidé MeSH
- Publikační typ
- přehledy MeSH
- MeSH
- cvičení MeSH
- hypertermie MeSH
- hypotermie MeSH
- letectví MeSH
- lidé MeSH
- nadmořská výška MeSH
- potápění škodlivé účinky MeSH
- sporty MeSH
- tělesná námaha * MeSH
- výšková nemoc prevence a kontrola terapie MeSH
- Check Tag
- lidé MeSH
- Publikační typ
- přehledy MeSH
- MeSH
- cvičení MeSH
- dítě MeSH
- kojenec MeSH
- lidé MeSH
- mladiství MeSH
- motorické dovednosti MeSH
- pohybová aktivita * fyziologie MeSH
- předškolní dítě MeSH
- vývoj dítěte MeSH
- vývoj mladistvých MeSH
- Check Tag
- dítě MeSH
- kojenec MeSH
- lidé MeSH
- mladiství MeSH
- předškolní dítě MeSH
- Publikační typ
- přehledy MeSH
OBJECTIVES: In 2020, measures against the spread of COVID-19 were adopted, including nationwide school closures, restrictions on the free movement of persons and leisure time sports activities. The aim was to assess the impact of COVID-19-associated restrictions on the performance of paediatric and adolescent competitive athletes by comparing basic anthropometric and performance parameters. METHODS: The sample comprised 389 participants (115 girls, 274 boys). All participants were examined during regular preventive sports health checks from September to November 2019 and a year later. At the initial examination, the mean age of the entire sample was 12.2 ± 2.7 years (median 12.0, minimum 7.0; maximum 17.0). The examination consisted of a complete medical history and physical examination including maximal exercise testing on a leg cycle ergometer. RESULTS: In the entire sample, as well as in the boy and girl subgroups, body height, weight, body mass index (BMI), BMI percentile, and power output significantly increased according to a percentile graph for boys and girls in 2020. A reduction in power output (W/kg) was found. By 2020, W/kg dropped in 56.4% of the youngest participants (7-13 years), 75% of those aged 14-16 years and 64.9% of the oldest individuals (16-17 years). The percentage of the youngest children with power output reductions was statistically significantly lower than the percentages of the other age subgroups (p = 0.007). There were no significant differences in results between genders. CONCLUSIONS: Performance and anthropometric parameters worsened especially among older children. This should be reflected when planning epidemic measures in case of any similar situation in the future.
- MeSH
- antropometrie metody MeSH
- COVID-19 * epidemiologie MeSH
- dítě MeSH
- index tělesné hmotnosti MeSH
- lidé MeSH
- mladiství MeSH
- pandemie * MeSH
- sportovci MeSH
- Check Tag
- dítě MeSH
- lidé MeSH
- mladiství MeSH
- mužské pohlaví MeSH
- ženské pohlaví MeSH
- Publikační typ
- časopisecké články MeSH
- Geografické názvy
- Česká republika MeSH
- MeSH
- diabetes mellitus prevence a kontrola rehabilitace MeSH
- kardiovaskulární nemoci MeSH
- kardiovaskulární rehabilitace MeSH
- lidé MeSH
- multimorbidita MeSH
- nemoci dýchací soustavy rehabilitace MeSH
- nemoci ledvin prevence a kontrola rehabilitace MeSH
- nemoci nervového systému rehabilitace MeSH
- neurorehabilitace MeSH
- osteoporóza rehabilitace MeSH
- pohybová aktivita MeSH
- rehabilitace * metody MeSH
- tělesná výkonnost MeSH
- terapie cvičením metody MeSH
- Check Tag
- lidé MeSH
- Publikační typ
- přehledy MeSH